Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Οι αθλητές αφιερώνουν πολύ χρόνο και προσπάθεια στην προπόνηση για να είναι σωματικά έτοιμοι για τις δυσκολίες του αθλητισμού. Κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης, πλειομετρικές ασκήσεις και διαλειμματική προπόνηση για να βελτιώσουν τη δύναμη, την ταχύτητα, την ευκινησία, την ισορροπία, τον συντονισμό, τα αντανακλαστικά και την αντοχή τους. Αυτή η προσέγγιση είναι πολύ καλή και θετική. Άλλωστε, όσο μεγαλύτερος, γρηγορότερος, πιο γρήγορος και εκρηκτικός είναι ένας αθλητής, τόσο το καλύτερο.
Αλλά αν το σώμα γυμνάζεται, δεν θα έπρεπε οι αθλητές να γυμνάζουν και τον εγκέφαλο; Αυτή ακριβώς είναι η ιδέα πίσω από την ίδρυση της deCervo, η οποία περιγράφεται από το The Star ως «μια εταιρεία με επίκεντρο το μπέιζμπολ που ιδρύθηκε από δύο νευροεπιστήμονες». Σύμφωνα με τους συνιδρυτές της deCervo, Jordan Muraskin και Jason Sherwin, είναι δυνατό να μετρηθεί και τελικά να εκπαιδεύσει κανείς την ικανότητα ενός παίκτη να αναγνωρίζει τις μπάλες. Πρόκειται, όπως σημειώνει το The Star , για «την αποτελεσματικότητα των νευρωνικών επεξεργαστών κάποιου», οι οποίοι φέρεται να μπορούν να εκπαιδευτούν από τον deCervo. Ο Sherwin το αποκαλεί αυτό «εύρεση του εγκεφάλου του ενός εκατομμυρίου δολαρίων» και είναι ταυτόχρονα ενδιαφέρον και αμφιλεγόμενο.
των New York Times , Zach Schonbrun, ο οποίος έγραψε το βιβλίο The Performance Cortex: How Neuroscience Is Redefining Athletic Genius, είναι ένας από τους σταθερούς υποστηρικτές του deCervo. Σε μια συνέντευξη στους New York Times σχετικά με το βιβλίο του, ο Schonbrun εξέφρασε την αισιοδοξία του ότι η ιδέα πίσω από τον deCervo είναι νόμιμη επιστήμη και ότι μπορεί να μεταφραστεί σε σχεδόν οποιοδήποτε άλλο άθλημα εκτός από το μπέιζμπολ. «... Η ιδέα της χρήσης της νευροεπιστήμης για την εξέταση της λήψης αποφάσεων - και της πραγματικά γρήγορης λήψης αποφάσεων - νομίζω ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλους τομείς», εξηγεί ο Schonbrun. «Σίγουρα, σε αθλήματα όπως το τένις, το οποίο είναι ένα άλλο αντιδραστικό άθλημα, ακόμη και το ποδόσφαιρο· πώς ο quarterback παίρνει αποφάσεις ή πώς ένας lineman πηδάει από την μπάλα, και ούτω καθεξής».
Επιπλέον, υπάρχει η πιθανότητα η μέθοδος του deCervo να μπορεί να χρησιμοποιηθεί τουλάχιστον για την ανίχνευση εγκεφαλικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που συζητήσαμε στο "5 Κίνδυνοι Επαναλαμβανόμενων Κρανιοεγκεφαλικών Προσκρούσεων". Η πιο αξιοσημείωτη είναι η χρόνια τραυματική εγκεφαλοπάθεια (CTE), μια εκφυλιστική εγκεφαλική νόσος που συναντάται σε άτομα με ιστορικό επαναλαμβανόμενων εγκεφαλικών τραυμάτων, όπως οι ποδοσφαιριστές. Ομολογουμένως, το NFL αξιοποιεί ήδη την τεχνολογία για την προστασία των παικτών του όσον αφορά τις εγκεφαλικές διασείσεις, με τον Coral να συζητά την εισαγωγή έξυπνων κρανών στο πρωτάθλημα. Αυτά τα κράνη υψηλής τεχνολογίας χρησιμοποιούν αισθητήρες και τεχνολογία μαγνητών για την ανίχνευση και τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικών τραυματισμών. Από την άλλη πλευρά, τα CTE που προκύπτουν από τη συσσώρευση κρανιοεγκεφαλικών προσκρούσεων και την τακτική παρακολούθηση του εγκεφάλου θα συμπλήρωναν σε μεγάλο βαθμό τη χρήση έξυπνων κρανών.
Ενώ ο deCervo φαίνεται να επικεντρώνεται περισσότερο στη θεωρητική πλευρά των πραγμάτων προς το παρόν, η Halo Neuroscience πηγαίνει τα πράγματα αρκετά υψηλότερα. Κατασκευασμένη από την Halo Sport, αυτή η υψηλής τεχνολογίας φορητή συσκευή που μοιάζει με ακουστικά εφαρμόζει ηλεκτρικούς παλμούς στον κινητικό φλοιό. Η ιδέα πίσω από το Halo Neuroscience είναι να «ενεργοποιήσει μια κατάσταση νευροπλαστικότητας στην οποία οι νευρώνες στον κινητικό φλοιό μπορούν πιο εύκολα να δημιουργήσουν και να ενισχύσουν νευρωνικές συνδέσεις με τους μύες». Ο κινητικός φλοιός τυχαίνει να είναι η περιοχή που εμπλέκεται στον σχεδιασμό, τον έλεγχο και την εκτέλεση εκούσιων κινήσεων (σκεφτείτε τρέξιμο, άλμα κ.λπ.) και η τακτική τοποθέτησή του σε κατάσταση νευροπλαστικότητας σημαίνει, τουλάχιστον θεωρητικά, βελτιώσεις στην κίνηση.
Ο cornerback των Oakland Raiders, TJ Carrie, χρησιμοποιεί το Halo και ορκίζεται σε αυτό, πεπεισμένος ακράδαντα ότι τον έχει βοηθήσει να σημειώσει σημαντικά αθλητικά οφέλη. Ίσως να έχει βοηθήσει πραγματικά τον Carrie, ο οποίος έχει πάρει 15 εκατοστά στο κάθετο άλμα του και έχει προσθέσει 45 κιλά στο body squat του. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι απολύτως πιθανό τα ίδια κέρδη να προκλήθηκαν από τις προπονήσεις του κάτω μέρους του σώματος.
Η τεχνολογία αποτελεί πλέον πραγματικά αναπόσπαστο κομμάτι του αθλητισμού, με όλο και περισσότερους αθλητές να στρέφονται για να αποκτήσουν πλεονέκτημα, όπως η αύξηση του κάθετου άλματος στην περίπτωση της Κάρι. Με άλλα λόγια, η τεχνολογία, όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί να δώσει στους αθλητές ανταγωνιστικό πλεονέκτημα και, με αυτό, καλύτερες πιθανότητες νίκης. Προφανώς, η νευροεπιστήμη είναι το επόμενο σύνορο για την τεχνολογία στον αθλητισμό και τα κέρδη που μπορεί να αποφέρει μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από οριακά.
Όπως και NeuroTracker, αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα του πώς η τεχνολογία και η νευροεπιστήμη συνδυάζονται για νέες μεθόδους βελτίωσης της απόδοσης, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες που θα κυκλοφορήσουν σύντομα στην αγορά. Να περιμένετε μεγάλες αλλαγές στον κόσμο του αθλητισμού τα επόμενα χρόνια.
Αυτό το ιστολόγιο γράφτηκε για NeuroTracker από την προσκεκλημένη συγγραφέα Andrea Camper.
Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Μια τεκμηριωμένη συζήτηση σχετικά με το κατά πόσον δραστηριότητες όπως τα σταυρόλεξα και το Sudoku βελτιώνουν ουσιαστικά την υγεία του εγκεφάλου, διευκρινίζοντας τι υποστηρίζουν, τι όχι και γιατί τα οφέλη συχνά παρερμηνεύονται.
Δείτε αυτές τις εξαιρετικές πληροφορίες σχετικά με τον ρόλο της νευροεπιστήμης στην αθλητική απόδοση.
Μάθετε για την αξιοσημείωτη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου σας.
NeuroTracker είναι ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα συστήματα γνωστικής εκπαίδευσης, που χρησιμοποιείται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, στρατιωτικούς και σε περιβάλλοντα ανθρώπινης απόδοσης παγκοσμίως. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας στη νευροεπιστήμη.
.png)