Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Η μακρινή μεταφορά είναι η απόλυτη δοκιμασία οποιασδήποτε μεθόδου προπόνησης. Σε επίπεδο υψηλού επιπέδου αθλημάτων, οι γνωστικές ικανότητες είναι γνωστό ότι είναι κεντρικής σημασίας για την απόδοση, αλλά υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι αυτή η προπόνηση βοηθά στη βελτίωση των αποτελεσμάτων στο γήπεδο; Ας ρίξουμε μια ματιά σε έρευνα πάνω σε αυτό ακριβώς το ερώτημα.
Στο Ινστιτούτο Αθλητικών και Επιστημών Άσκησης στη Γερμανία, μια ομάδα ερευνητών της αθλητικής επιστήμης διεξήγαγε μια μετα-ανασκόπηση μελετών σχετικά με την αντιληπτική-γνωστική προπόνηση στον αθλητισμό. Στόχος της ανασκόπησης ήταν να μελετήσει την αποτελεσματικότητα των παρεμβάσεων αντιληπτικής-γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματίες αθλητές.
Οι ερευνητές εξήγησαν ότι στα διαδραστικά αθλήματα, η αντίληψη και η πρόβλεψη των ενεργειών των συμπαικτών, των αντιπάλων και της κίνησης της μπάλας, και στη συνέχεια η εκτέλεση της σωστής ενέργειας, είναι το κλειδί για την επιτυχία στην απόδοση. Πλούσια έρευνα στην αθλητική επιστήμη έχει διαπιστώσει ότι αυτές οι αντιληπτικές-γνωστικές ικανότητες είναι σημαντικοί παράγοντες στη διαφοροποίηση των αθλητών υψηλού επιπέδου από τους ερασιτέχνες, ιδιαίτερα στα ομαδικά αθλήματα.
Χρησιμοποιώντας αυστηρά κριτήρια αξιολόγησης για τη μεθοδολογική ποιότητα, μείωσαν συνολικά 1692 μελέτες αντιληπτικής-γνωστικής προπόνησης. Από αυτές τις 16, NeuroTracker επιλέχθηκαν 2 μελέτες 1 εκ των οποίων ήταν η μόνη μελέτη που θεωρήθηκε ότι είχε ιδανικό μέγεθος δείγματος αθλητών. Όλες οι μελέτες αξιολογήθηκαν στη συνέχεια από τέσσερις ανεξάρτητους ειδικούς κριτές, οι οποίοι τις εξέτασαν για στοιχεία σχετικά με τις επιδράσεις της προπόνησης και της μεταφοράς, σύμφωνα με αυστηρά κριτήρια.
Ο κύριος στόχος της ανασκόπησης ήταν να διαπιστωθεί εάν υπήρχαν στοιχεία για τη «μακρινή μεταφορά», δηλαδή την εκπαίδευση σε μια εργασία που οδηγεί σε βελτίωση ικανοτήτων πολύ διαφορετικών από την ίδια την εκπαίδευση. Αυτό είναι που οι ερευνητές ονόμασαν «...το χρυσό πρότυπο...το βασικό στοιχείο για τη σημασία της αντιληπτικής-γνωστικής εκπαίδευσης στον αθλητισμό». Εντόπισαν επίσης το πρόβλημα ότι «...η μεταφορά, είτε κοντά, είτε μακρύτερα είτε πιο μακριά, ως επί το πλείστον δεν μελετάται εμπειρικά».
Περίπου το 60% των μελετών έδειξε βελτίωση της απόδοσης εκτός γηπέδου σε δοκιμές παρόμοιες με την προπονητική δραστηριότητα (κοντά στη μεταφορά), οι οποίες περιελάμβαναν και τις δύο NeuroTracker . Ωστόσο, όσον αφορά τη μακρινή μεταφορά, μόνο 3 μελέτες πληρούσαν τις προϋποθέσεις για αξιολόγηση. Από αυτές, οι δύο δεν έδειξαν καμία επίδραση στη μεταφορά. Η υπόλοιπη μελέτη ήταν με NeuroTracker, η οποία «έδειξε ένα αξιόπιστο θετικό αποτέλεσμα» - μια βελτίωση κατά 15% στην ακρίβεια λήψης αποφάσεων στις πάσες στο ανταγωνιστικό ποδόσφαιρο.
Η απουσία στοιχείων για την μακρινή μεταφορά στον αθλητισμό έχει αποκαλυφθεί από άλλες πρόσφατες μετα-ανασκοπήσεις, οι οποίες περιελάμβαναν επίσης πληθυσμούς αρχάριων αθλητών. Σε αυτό το πλαίσιο, NeuroTracker πρωτοπορεί στο Άγιο Δισκοπότηρο της έρευνας για τη γνωστική επιστήμη του αθλητισμού.
Οι ερευνητές θεώρησαν ότι η μελέτη ποδοσφαίρου NeuroTracker παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον επειδή εγείρει ερωτήματα σχετικά με την παραδοσιακή σκέψη σχετικά με τις μεταγραφές στα διαδραστικά αθλήματα. Συγκεκριμένα, την ιδέα ότι οι συνθήκες προπόνησης θα πρέπει να αναπαράγουν πιστά βασικές καταστάσεις αθλητικής απόδοσης. Για παράδειγμα, αν θέλετε να βελτιώσετε τα πέναλτι, προπονήστε δεξιότητες που αναπαράγουν συγκεκριμένες πτυχές της εκτέλεσης πέναλτι.
NeuroTracker είναι μια αφηρημένη και ουδέτερη εκπαιδευτική εργασία, σχεδιασμένη για την ανάπτυξη γνωστικών ικανοτήτων που είναι θεμελιώδεις για την ανθρώπινη απόδοση. Για αυτόν τον λόγο, οι ερευνητές ισχυρίστηκαν ότι αυτή η τρισδιάστατη μέθοδος εκπαίδευσης παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων μπορεί να αντικρούει την ιδέα ότι η αποτελεσματική εκπαίδευση απαιτεί υψηλό βαθμό ομοιότητας της εργασίας με την τελική απόδοση. Αντίθετα, η εκπαίδευση των βασικών νοητικών ικανοτήτων μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επιτευχθεί η επιτυχία.
Εκτός από τον καθορισμό του προτύπου για την μακρινή μεταφορά που βασίζεται σε τεκμηριωμένα στοιχεία, η έρευνα NeuroTracker μπορεί επίσης να επαναπροσδιορίζει τα όρια για την αθλητική απόδοση στην προπόνηση.
Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Ο εγκέφαλος και το σώμα συχνά αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστά συστήματα, αλλά η έρευνα NeuroTracker υποδηλώνει ότι είναι βαθιά συνδεδεμένα. Αυτή η ανασκόπηση διερευνά πώς η αντίληψη, η λήψη αποφάσεων, η προσοχή και η κίνηση αλληλεπιδρούν σε όλο τον αθλητισμό, την οδήγηση, τη γήρανση, την κόπωση και την κινητική απόδοση.
Μάθετε για τα εμπνευσμένα επιτεύγματα ενός 11χρονου αγοριού χρησιμοποιώντας την εκπαίδευση NeuroTracker για αθλητικές και εκπαιδευτικές επιδόσεις.
Μια νέα ελεγχόμενη μελέτη δείχνει ότι η εξ αποστάσεως εκπαίδευση NeuroTrackerX βελτίωσε την απόδοση προσοχής και την μετωπιαία άλφα εγκεφαλική δραστηριότητα σε παίκτες πανεπιστημιακού ποδοσφαίρου.
NeuroTracker είναι ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα συστήματα γνωστικής εκπαίδευσης, που χρησιμοποιείται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, στρατιωτικούς και σε περιβάλλοντα ανθρώπινης απόδοσης παγκοσμίως. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας στη νευροεπιστήμη.
.png)