Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι αξιοσημείωτα. Ο τρόπος με τον οποίο ερμηνεύουν και αντιμετωπίζουν τον κόσμο μέσω των αισθητηριακών συστημάτων είναι ένας βαθύς και συναρπαστικός τομέας της επιστήμης. Αλλά αυτό που είναι ίσως πιο συναρπαστικό είναι το πώς οι ανεπαίσθητες διακυμάνσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου μπορούν να επηρεάσουν δραματικά την ανθρώπινη απόδοση από το ένα άτομο στο άλλο. Το 2009, μια συνεργασία μεταξύ του Faubert Lab και της εταιρείας μεταφοράς τεχνολογίας πίσω από NeuroTracker δημιούργησε συνεργασίες στον τομέα της αθλητικής επιστήμης με ομάδες παγκόσμιας κλάσης σε διαφορετικά αθλήματα.
Ήμουν πολύ ενθουσιασμένος που συνεργάστηκα με αθλητές υψηλού επιπέδου, οι οποίοι βρίσκονται στα όρια της ανθρώπινης απόδοσης. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι αστέρες του αθλητισμού επιτυγχάνουν απίστευτα επιτεύγματα δεξιοτήτων και αθλητισμού που φαίνονται πέρα από τις δυνατότητες των απλών ανθρώπων. Οι περισσότερες σκέψεις σχετικά με αυτό επικεντρώνονται στο φάσμα των σωματικών τους ικανοτήτων. Ωστόσο, ως νευροεπιστήμονας, είχα πάντα την ιδέα ότι το κύριο διαφοροποιητικό στοιχείο στα επίπεδα υψηλού επιπέδου δεν είναι απαραίτητα η σωματική ικανότητα.
Συγκεκριμένα, θα μπορούσε να οφείλεται στο πολύ υψηλό εύρος ζώνης τους, το οποίο επιτρέπει την επεξεργασία πολύπλοκων και δυναμικών σκηνών που αλλάζουν γρήγορα και απρόβλεπτα. Αυτό επιτρέπει στους αστέρες του αθλητισμού να βρίσκονται στο σωστό μέρος τη σωστή στιγμή, να αποφεύγουν τα λάθη και, το πιο σημαντικό, να λαμβάνουν τις καλύτερες αποφάσεις για να δράσουν. Υπάρχουν αυξανόμενα στοιχεία στον τομέα της αθλητικής επιστήμης που το υποστηρίζουν αυτό.
Ωστόσο, χρειάστηκαν αρκετά χρόνια μελέτης των αθλητών υψηλού επιπέδου από την οπτική γωνία της νευροεπιστήμης για να ανακαλυφθεί τι τους κάνει ιδιαίτερα ξεχωριστούς. Οι διαφορές σε αυτό που ονομάζω «αντιληπτικές-γνωστικές» ικανότητες θα μπορούσαν να έχουν ισχυρές επιπτώσεις στον προσδιορισμό της ικανότητας οποιουδήποτε ατόμου να προσαρμόζεται σε νέα επίπεδα απόδοσης.
Σε μια μελέτη του Nature Scientific Reports, συνέκρινα 102 αθλητές υψηλού επιπέδου από το NHL, το EPL και το γαλλικό Top 14 Rugby League, με 173 ερασιτέχνες υψηλού επιπέδου από το NCAA και ένα Ευρωπαϊκό Ολυμπιακό πρόγραμμα προπόνησης, καθώς και 33 φοιτητές πανεπιστημίου που δεν ήταν αθλητές. Όλοι αυτοί οι συμμετέχοντες πραγματοποίησαν ένα NeuroTracker που περιλάμβανε 15 συνεδρίες (6-8 λεπτά η καθεμία), οι οποίες ολοκληρώθηκαν σε διάστημα αρκετών εβδομάδων.
Η συμμετοχή εκατοντάδων αθλητών υψηλού επιπέδου σε μία μόνο μελέτη ήταν στην πραγματικότητα αρκετά πρωτοποριακή, καθιστώντας τα NeuroTracker εξαιρετικά χρήσιμα από αναλυτικής άποψης. Μια μετα-ανασκόπηση της έρευνας αθλητικής επιστήμης με αθλητές υψηλού επιπέδου κατέληξε στο συμπέρασμα ότι από τις 1692 μελέτες, αυτή ήταν η μόνη με ιδανικό μέγεθος δείγματος αθλητών.
Παρόλο που NeuroTracker χρησιμοποιείται για την εκπαίδευση γνωστικών ικανοτήτων υψηλού επιπέδου για αθλητική απόδοση, η ίδια η εργασία είναι ουδέτερη και αφηρημένη. Αυτό το καθιστά έγκυρο για τη σύγκριση διαφορετικών πληθυσμών, επειδή ουσιαστικά είναι η ίδια εκπαίδευση για όλους, χωρίς εγγενείς προκαταλήψεις ή πλεονεκτήματα
Το πιο σημαντικό είναι ότι, αν και η εργασία είναι απαιτητική, είναι τεχνικά πολύ απλή στην εκτέλεση – μπορείτε να την δοκιμάσετε μόνοι σας εδώ. Αυτό σημαίνει ότι όταν βελτιώνεστε σε αυτήν, βελτιώνεστε επειδή ο εγκέφαλός σας βελτιώνεται σε αυτήν και όχι από την τεχνική ή τα αποτελέσματα που σχετίζονται με την εξάσκηση. Αυτό έχει επιβεβαιωθεί από μετρήσεις qEEG θετικών νευροφυσιολογικών αλλαγών στον εγκέφαλο με την εκπαίδευση.
Τα δεδομένα NeuroTracker αποδίδουν δύο τύπους μετρήσεων των εγκεφαλικών λειτουργιών - τα βασικά επίπεδα (υφιστάμενη αντιληπτική-γνωστική ικανότητα) και τον ρυθμό μάθησης (ικανότητα γνωστικής προσαρμογής). Τα αποτελέσματα από τις τρεις ομάδες έδειξαν ότι οι κορυφαίοι επαγγελματίες αθλητές είχαν, κατά μέσο όρο, σημαντικά υψηλότερα βασικά επίπεδα από ό,τι οι κορυφαίοι ερασιτέχνες και οι φοιτητές.
Παρόλο που η εργασία είναι καθαρά γνωστική και παρά το στερεότυπο του «χαζού αθλητή» για τους αθλητές, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτοί οι αθλητές είχαν καλύτερη απόδοση από τους φοιτητές. Αυτό συμβαίνει επειδή οι τύποι εγκεφαλικών λειτουργιών που προκαλεί NeuroTracker σχετίζονται με τις νοητικές δεξιότητες στις οποίες βασίζονται συνήθως οι αθλητές στα υψηλότερα επίπεδα παιχνιδιού.
Όσον αφορά τον ρυθμό μάθησης, η γενική προσδοκία ήταν ότι αν οι επαγγελματίες ελίτ ξεκινούσαν σε πολύ υψηλότερο επίπεδο, τότε οι ελίτ ερασιτέχνες και οι φοιτητές πανεπιστημίου θα κάλυπταν το χαμένο έδαφος κατά τη διάρκεια του προγράμματος προπόνησης. Το πιο εκπληκτικό ήταν ότι συνέβη το αντίστροφο. Όσον αφορά τις καμπύλες μάθησης, οι ελίτ αθλητές επιτάχυναν απομακρύνοντάς τους από τους ερασιτέχνες αθλητές, οι οποίοι με τη σειρά τους επιτάχυναν απομακρύνοντάς τους από τους φοιτητές πανεπιστημίου.
Τα δεδομένα αποκάλυψαν κάτι σημαντικό για τους αθλητές υψηλού επιπέδου: φαίνεται να έχουν ανώτερη αντιληπτική-γνωστική ικανότητα να βελτιώνονται και να προσαρμόζονται σε μια νέα και ουδέτερη εργασία. Επιπλέον, το επίπεδο αυτής της ικανότητας συσχετίζεται έντονα με το επίπεδο αθλητικής ικανότητας, υποδηλώνοντας ότι αποτελεί χρήσιμο προγνωστικό παράγοντα της γνωστικής ικανότητας και του μαθησιακού δυναμικού σε οποιονδήποτε τομέα της ανθρώπινης απόδοσης.
Στην περίπτωση αυτών των αθλητών υψηλού επιπέδου, θα περίμενε κανείς ότι ο εγκέφαλός τους βρίσκεται ήδη κοντά στο υψηλότερο ανταγωνιστικό επίπεδο, έχοντας φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Ωστόσο, αυτό που τους κάνει ξεχωριστούς μπορεί να είναι η ικανότητά τους να αποκτούν νέες δυνατότητες πολύ πιο γρήγορα και αποτελεσματικά από άλλους πληθυσμούς. Αυτή η αυξημένη νευροπλαστικότητα, που φαίνεται μέσω του NeuroTracker , ίσως αποτελεί καθοριστικό χαρακτηριστικό των αθλητών υψηλού επιπέδου.
Μπορώ να φανταστώ ότι αυτό το είδος δημιουργίας προφίλ θα είναι πολύτιμο σε ποικίλους τομείς ανθρώπινης απόδοσης, όχι μόνο στον αθλητισμό. Πρώτον, για σκοπούς πρόσληψης, με τη δυνατότητα πιο προβλέψιμης επιλογής ηγετών για ταχεία επαγγελματική εξέλιξη. Ή για θέσεις εργασίας που είναι γνωστικά απαιτητικές, όπως χειριστές εναέριας κυκλοφορίας και επίλεκτοι στρατιωτικοί ή αστυνομικοί ρόλοι.
Δεύτερον, ως μέτρο του ρυθμού μάθησης, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την κατάρτιση ατόμων για εξειδικευμένα ή δαπανηρά προγράμματα κατάρτισης. Αυτό θα επέτρεπε την εστίαση των πόρων σε άτομα με υψηλή γνωστική προσαρμοστικότητα, τα οποία μπορούν να επωφεληθούν περισσότερο από αυτά. Αυτή η γνώση της προσαρμοστικότητας του εγκεφάλου κάθε ατόμου είναι ένας αναδυόμενος τομέας της νευροεπιστήμης, αλλά μπορεί κάλλιστα να επαναπροσδιορίσει τη διχοτομία φύσης έναντι ανατροφής, καθώς και την κατανόησή μας για την ανθρώπινη απόδοση.
Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Ο εγκέφαλος και το σώμα συχνά αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστά συστήματα, αλλά η έρευνα NeuroTracker υποδηλώνει ότι είναι βαθιά συνδεδεμένα. Αυτή η ανασκόπηση διερευνά πώς η αντίληψη, η λήψη αποφάσεων, η προσοχή και η κίνηση αλληλεπιδρούν σε όλο τον αθλητισμό, την οδήγηση, τη γήρανση, την κόπωση και την κινητική απόδοση.
Μάθετε για τα εμπνευσμένα επιτεύγματα ενός 11χρονου αγοριού χρησιμοποιώντας την εκπαίδευση NeuroTracker για αθλητικές και εκπαιδευτικές επιδόσεις.
Μια νέα ελεγχόμενη μελέτη δείχνει ότι η εξ αποστάσεως εκπαίδευση NeuroTrackerX βελτίωσε την απόδοση προσοχής και την μετωπιαία άλφα εγκεφαλική δραστηριότητα σε παίκτες πανεπιστημιακού ποδοσφαίρου.
NeuroTracker είναι ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα συστήματα γνωστικής εκπαίδευσης, που χρησιμοποιείται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, στρατιωτικούς και σε περιβάλλοντα ανθρώπινης απόδοσης παγκοσμίως. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας στη νευροεπιστήμη.
.png)