NeuroTracker
Μαξίμ Σεβριέ
11 Οκτωβρίου 2018
Εικών

Στο προηγούμενο ιστολόγιο καλύψαμε συμβουλές για την καθοδήγηση των χρηστών κατά την πρώτη τους συνεδρία, και στο επόμενο ιστολόγιο αυτής της σειράς 3 μερών, θα αναφερθούμε στην προηγμένη εκπαίδευση για το τρέξιμο. Σε αυτό το 2ο ιστολόγιο, ωστόσο, η έμφαση δίνεται στη διαχείριση των συνεδριών στην πορεία προς τη βελτίωση. Θα εξετάσουμε χρήσιμες γνώσεις σχετικά με το τι πρέπει να προσέξουμε, την ερμηνεία των αποτελεσμάτων και την παροχή σχολίων.

Παρατηρώντας χρήστες

Παρόλο που NeuroTracker είναι μια μορφή γνωστικής εκπαίδευσης, η ψυχολογική κατάσταση του χρήστη μπορεί να παρατηρηθεί κατά την εκτέλεση μιας συνεδρίας, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες για τη νοοτροπία του υπό ψυχική πίεση.

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.

  • Μοτίβα γλώσσας σώματος σε διαφορετικές φάσεις συνεδρίας
  • Νευρικότητα και αλλαγή θέσης καθίσματος ή ορθοστασίας
  • Συναισθηματικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα όταν γίνονται λάθη
  • Προφορικές απαντήσεις
  • Ρυθμός αναπνοής, ειδικά αν αυτός σταματήσει σε υψηλές ταχύτητες
  • Αλλαγές στη γωνία της κεφαλής όταν οι στόχοι μετατοπίζονται
  • Οποιαδήποτε σημάδια απόσπασης της προσοχής, όπως το να κοιτάς μακριά από την οθόνη
  • Παύει κατά την επιλογή ή την κλήση στόχων

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους χρήστες να εμφανίζουν πολλά από αυτά αισθητά, ιδιαίτερα στα πρώτα στάδια της εκπαίδευσης. Γενικά, αποκαλύπτουν πώς ένας χρήστης δυσκολεύεται να βελτιώσει την προσοχή και την πνευματική του εστίαση. Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτά τα μοτίβα τείνουν να βελτιώνονται με τη συνεχή εκπαίδευση NeuroTracker . Για αυτόν τον λόγο, μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμους δείκτες ή ακόμα και προγνωστικούς παράγοντες για το πώς η νοοτροπία και ο αυτοέλεγχος των χρηστών σας ενισχύονται με την πάροδο του χρόνου.

Για παράδειγμα, είναι σύνηθες για τα άτομα με ΔΕΠΥ να κινούνται νευρικά και να κουνάνε τα πόδια τους όταν κάθονται σε ένα σκαμπό, και πολλοί κλινικοί γιατροί σημειώνουν ότι αυτές οι συμπεριφορές μειώνονται αισθητά μέσα σε λίγες μόνο ώρες κατανεμημένης εκπαίδευσης. Για αυτόν τον λόγο, συνιστάται η λήψη σημειώσεων, ώστε να μπορούν να παρακολουθούνται αντικειμενικά τέτοια χαρακτηριστικά. Αυτό θα σας επιτρέψει να παρέχετε στους χρήστες σας δομημένη ανατροφοδότηση που όχι μόνο θα ενισχύσει το κίνητρό τους, αλλά και θα τους βοηθήσει να παρατηρούν τα οφέλη της εκπαίδευσης στην καθημερινότητά τους.

Τέλος, αξιολογήστε εάν αυτοί οι τύποι συμπεριφορικών και ψυχολογικών παραγόντων βελτιώνονται κάθε φορά που πραγματοποιούνται διαδοχικές συνεδρίες NeuroTracker . Εάν ναι, πιθανότατα σημαίνει ότι NeuroTracker βοηθά τους χρήστες να βρεθούν σε μια βέλτιστη κατάσταση μάθησης, η οποία θα τους βοηθήσει να αποδώσουν καλύτερα σε οποιονδήποτε άλλο τύπο εκπαίδευσης που ακολουθεί. Αυτή είναι μια στρατηγική NeuroTracker που χρησιμοποιούν πολλοί τύποι επαγγελματιών εκπαιδευτών για να αξιοποιήσουν στο έπακρο τα ολοκληρωμένα προγράμματα εκπαίδευσης.

Αξιολόγηση της Γνωστικής Κατάστασης

Είναι χρήσιμο να αξιολογήσετε σύντομα την ψυχική κατάσταση και την ευεξία των χρηστών σας πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία. Για παράδειγμα, είναι κουρασμένοι από άλλη εκπαίδευση, εργασία ή μελέτη; Κοιμήθηκαν καλά το προηγούμενο βράδυ; Πότε έφαγαν τελευταία φορά; Έχουν πάρει κάποια φάρμακα; Πώς είναι τα επίπεδα άγχους τους; Όλοι αυτοί είναι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοση του NeuroTracker ακριβώς επειδή η εργασία προκαλεί τη συγκέντρωση και την προσοχή τους, ανεξάρτητα από τα τρέχοντα όριά τους.

Και πάλι, η καταγραφή τέτοιων παραγόντων μπορεί να προσφέρει πληροφορίες για τις νοητικές ικανότητες κάθε ατόμου. Για παράδειγμα, εάν οι βαθμολογίες NeuroTracker είναι σταθερά χαμηλές μετά από κακό ύπνο και υψηλές μετά από καλό ύπνο, τότε αυτό αποκαλύπτει πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την απόδοσή τους σε οτιδήποτε απαιτεί σοβαρή πνευματική συγκέντρωση και προσοχή.

Ερμηνεία Αποτελεσμάτων

Όπως έχουμε συζητήσει, είναι καλύτερο να αξιολογείτε τα αποτελέσματα σε σχέση με την προϋπάρχουσα γνωστική κατάσταση του ατόμου, η οποία μπορεί να ποικίλλει από μέρα σε μέρα. Προχωρώντας ένα βήμα παραπέρα, συνιστάται, όταν χρησιμοποιείτε τα αποτελέσματα NeuroTracker ως αξιολόγηση, να αναφέρεται ο μέσος όρος των βαθμολογιών των τελευταίων 3 συνεδριών. Αυτό ονομάζεται τρέχουσα αρχική τιμή, η οποία παρέχει ένα πολύ πιο αξιόπιστο μέτρο από τη βαθμολογία μιας μόνο συνεδρίας.

Αυτό μπορεί στη συνέχεια να συγκριθεί με την αρχική τιμή αναφοράς ενός χρήστη (τις πρώτες 3 συνεδρίες του), η οποία παρέχει ένα επιστημονικό μέτρο της συνολικής βελτίωσης της εκπαίδευσης. Στη συνέχεια, κατά τη σύγκριση των βαθμολογιών με άλλους χρήστες ή γενικούς πληθυσμούς, τόσο οι βαθμολογίες αναφοράς όσο και ο σχετικός ρυθμός βελτίωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσδιοριστεί η πρόοδος ενός χρήστη στο πρόγραμμά του.

Τέλος, τα συνολικά ποσοστά βελτίωσης ή οι καμπύλες μάθησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόβλεψη του ρυθμού με τον οποίο οι χρήστες θα συνεχίσουν να βελτιώνονται στο NeuroTracker. Αυτό μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικό εργαλείο παρακίνησης, επειδή σας επιτρέπει να θέσετε στόχους για συνεχή εκπαίδευση, επιτρέποντας σε έναν χρήστη να ανταγωνιστεί τον μελλοντικό του εαυτό!

Παροχή σχολίων

Στο προηγούμενο ιστολόγιο αναφερθήκαμε στο πόσο κρίσιμη είναι η ανατροφοδότηση μετά την πρώτη συνεδρία NeuroTracker ενός χρήστη. Ωστόσο, η παροχή ανατροφοδότησης δεν παύει ποτέ να είναι σημαντική - είναι ένας βασικός τρόπος για να παρακινήσετε τους χρήστες σας με την πάροδο του χρόνου.

Ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να παρέχετε συνεχή ανατροφοδότηση είναι να συγκρίνετε συχνά τα αποτελέσματα των συνεδριών και τις τρέχουσες βασικές γραμμές με τις αρχικές βασικές γραμμές των χρηστών σας. Αυτό βοηθά να τονιστεί πόσο μακριά τους οδηγεί η εκπαίδευση συνολικά, αντί να εστιάζετε υπερβολικά σε ένα αποτέλεσμα μιας συνεδρίας σε σύγκριση με την προηγούμενη. Οι περισσότεροι χρήστες βιώνουν κέρδη 50% ή περισσότερο στα όρια ταχύτητάς τους μέσα σε λίγες ώρες από την κατανεμημένη εκπαίδευση, επομένως αξίζει να τους υπενθυμίζετε συχνά κάθε φορά που είναι σε θέση να επιδείξουν την πνευματική τους δύναμη σε νέα επίπεδα.

Συνεχίζοντας από εδώ, είναι χρήσιμο οι χρήστες να μπορούν να δουν πότε αυτά τα οφέλη μεταφέρονται στην πραγματική τους απόδοση. Για αυτό, πρέπει να τους ζητήσετε να αυτοαξιολογούν και να σας αναφέρουν τα ευρήματά τους σε τακτική βάση, κάτι που θα σας επιτρέψει να αναλύσετε τυχόν αλλαγές από την οπτική γωνία των αποτελεσμάτων του NeuroTracker .

Τέλος, και για τους λόγους που αναφέραμε νωρίτερα, δεν είναι κάθε NeuroTracker μια καλή μέρα. Αυτό είναι φυσιολογικό και μπορεί να παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις επιρροές της απόδοσης στην καθημερινή ζωή. Το πιο σημαντικό, πρέπει να εξηγήσετε στους χρήστες ότι θα εξακολουθούν να έχουν οφέλη από την προπόνηση ακόμα και όταν οι βαθμολογίες τους είναι χαμηλότερες από το κανονικό - είναι απλώς πιο δύσκολο να δουλέψουν οι εγκέφαλοί τους εκείνη την ημέρα.

Συνολικά, η παρατήρηση των χρηστών σας και η αφιέρωση λίγο επιπλέον χρόνου για την ερμηνεία των αποτελεσμάτων τους και την παροχή ποιοτικής ανατροφοδότησης θα συμβάλει σημαντικά στο να τους βοηθήσετε να αξιοποιήσουν στο έπακρο την εκπαίδευσή τους. Αναζητήστε το επόμενο ιστολόγιό μας, όπου θα υπάρχουν συμβουλές για το πώς να αναβαθμίσετε τα προγράμματα εκπαίδευσής σας. Αν χάσατε το πρώτο ιστολόγιο, μπορείτε να το διαβάσετε εδώ.

Συμβουλές για εκπαιδευτές NeuroTracker – η πρώτη συνεδρία

Ακολουθήστε μας

Βέλος

Ξεκινήστε με NeuroTracker

Ευχαριστούμε! Η υποβολή σας έχει παραληφθεί!
Ωχ! Παρουσιάστηκε κάποιο πρόβλημα κατά την υποβολή της φόρμας.

Υποστηρίζεται από την Έρευνα

Ακολουθήστε μας

Σχετικά Νέα

Ομάδα NeuroTrackerX
2 Ιουνίου 2026
Τι αποκαλύπτει η έρευνα NeuroTracker για τη σύνδεση εγκεφάλου-σώματος

Ο εγκέφαλος και το σώμα συχνά αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστά συστήματα, αλλά η έρευνα NeuroTracker υποδηλώνει ότι είναι βαθιά συνδεδεμένα. Αυτή η ανασκόπηση διερευνά πώς η αντίληψη, η λήψη αποφάσεων, η προσοχή και η κίνηση αλληλεπιδρούν σε όλο τον αθλητισμό, την οδήγηση, τη γήρανση, την κόπωση και την κινητική απόδοση.

Αθλητές
Γηράσκων
Καριέρα
Ομάδα NeuroTrackerX
10 Μαρτίου 2026
Ιστορία Επιτυχίας Πελάτη: Τα Βήματα του Justin στην Προσοχή και την Απόδοση

Μάθετε για τα εμπνευσμένα επιτεύγματα ενός 11χρονου αγοριού χρησιμοποιώντας την εκπαίδευση NeuroTracker για αθλητικές και εκπαιδευτικές επιδόσεις.

Αθλητές
Ομάδα NeuroTrackerX
24 Φεβρουαρίου 2026
Απομακρυσμένη Γνωστική Εκπαίδευση και Εγκεφαλική Δραστηριότητα: Τι αποκαλύπτει μια Νέα Ελεγχόμενη Μελέτη για NeuroTrackerX

Μια νέα ελεγχόμενη μελέτη δείχνει ότι η εξ αποστάσεως εκπαίδευση NeuroTrackerX βελτίωσε την απόδοση προσοχής και την μετωπιαία άλφα εγκεφαλική δραστηριότητα σε παίκτες πανεπιστημιακού ποδοσφαίρου.

Αθλητές
Χ
Χ