Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Μια σύγχρονη τάση στη νευροεπιστήμη είναι ο αυξανόμενος ρυθμός ανακαλύψεων που δείχνουν ότι ο εγκέφαλός μας και το σώμα μας είναι λειτουργικά συνδεδεμένα με τρόπους που δεν είχαμε φανταστεί προηγουμένως. Εδώ θα εξερευνήσουμε τα κυριότερα σημεία 3 NeuroTracker μελετών που καταδεικνύουν πώς οι γνωστικές βλάβες μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τις σωματικές μας δεξιότητες και την υγεία. Το θετικό εδώ είναι τα πολλά υποσχόμενα ευρήματα ότι μέθοδοι γνωστικής εκπαίδευσης όπως NeuroTracker μπορούν επίσης να παρέχουν ένα αποτελεσματικό και εκπληκτικά προσβάσιμο αντίδοτο - ας το εξερευνήσουμε!
Το πιάσιμο και ο χειρισμός αντικειμένων με τα χέρια και τα δάχτυλα, ενώ παράλληλα εκτελούνται συντονισμένες κινήσεις, αναφέρεται ως χειρωνακτική επιδεξιότητα ή λεπτές κινητικές δεξιότητες. Ως μέρος των φυσιολογικών γνωστικών επιδράσεων που σχετίζονται με τη γήρανση, η χειρωνακτική επιδεξιότητα συνήθως μειώνεται μαζί με άλλες λειτουργίες όπως η προσοχή, η μνήμη και η ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών.
Στην υγιή γήρανση η μείωση δεν είναι πολύ σημαντική. Ωστόσο, για τις κοινές γνωστικές βλάβες που προκαλούνται από την ηλικιακή νευροεκφύλιση, όπως η άνοια, η απώλεια του ελέγχου των λεπτών κινητικών λειτουργιών μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργικότητα στην καθημερινή ζωή.
Ασθενείς του Γενικού Νοσοκομείου του Μεξικού με ήπια γνωστική εξασθένηση (MCI) ή άνοια υποβλήθηκαν σε μια NeuroTracker πριν και μετά από δύο τυποποιημένες αξιολογήσεις λεπτών κινητικών δεξιοτήτων που ελέγχουν την επιδεξιότητα των χεριών.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ισχυρά αποτελέσματα μεταφοράς από την εκπαίδευση, με μεγάλες βελτιώσεις στην ακρίβεια των δεξιοτήτων κίνησης και την ταχύτητα εκτέλεσης. Επιπλέον, η ανάλυση των ρυθμών εκμάθησης NeuroTracker έδειξε ότι χρειάστηκαν μόνο 90 λεπτά κατανεμημένης εκπαίδευσης για να επιτευχθούν τα οφέλη.
Ουσιαστικά, κάνοντας μόνο οπτική παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων σε λιγότερο χρόνο από τον χρόνο που χρειάζεται για να παρακολουθήσετε μια ταινία, αυτή η έρευνα καταδεικνύει ότι οι σωματικές λειτουργίες μπορούν να βελτιωθούν γνωστικά με τρόπους που βελτιώνουν άμεσα την ποιότητα ζωής κατά τη γήρανση. Επιπλέον, άλλες έρευνες NeuroTracker δείχνουν ότι τα οφέλη μιας τέτοιας εκπαιδευτικής παρέμβασης μπορούν να διατηρηθούν πέραν του ενός έτους.
Σύνδεσμος μελέτης: Επίδραση της εκπαίδευσης τρισδιάστατης παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων στην χειρωνακτική δεξιότητα σε ηλικιωμένους ενήλικες με άνοια και ήπια γνωστική εξασθένηση
Οι πτώσεις για τους ηλικιωμένους συνήθως οδηγούν σε σοβαρούς τραυματισμούς που όχι μόνο επηρεάζουν την κινητικότητα, αλλά και μειώνουν την αυτοπεποίθηση για έξοδο από το σπίτι ή για την εκτέλεση κανονικών δραστηριοτήτων όπως το περπάτημα ή η οδήγηση, οδηγώντας κατά συνέπεια σε γενική μακροπρόθεσμη υποβάθμιση της ποιότητας ζωής. Αυτό συχνά αναφέρεται από τους γιατρούς ως κίνδυνος «ολίσθησης, σκοντάφτισμα και πτώσης», ο οποίος αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία αργότερα στη ζωή.
Ηλικιωμένοι κάτοικοι (κατά μέσο όρο 80 ετών) ενός ιαπωνικού παιδικού σταθμού συμμετείχαν σε μια κλινικά ελεγχόμενη μελέτη που περιελάμβανε μια 3ωρη εκπαιδευτική παρέμβαση NeuroTracker για 5 εβδομάδες, μαζί με μια σειρά από 5 τυποποιημένες αξιολογήσεις πριν και μετά που χρησιμοποιήθηκαν για την πρόβλεψη του κινδύνου πτώσης.
Η ομάδα NeuroTracker παρουσίασε σημαντικές ή μεγάλες βελτιώσεις μετά την εξέταση και στις 5 αξιολογήσεις, ενώ οι συμμετέχοντες στην ομάδα ελέγχου παρουσίασαν συνολική επιδείνωση. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η εκπαίδευση NeuroTracker προσφέρει μια αποτελεσματική παρέμβαση για την πρόληψη πτώσεων για τους ηλικιωμένους.
Οι πτώσεις σε μεγαλύτερη ηλικία έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις που επηρεάζουν τη συνολική ποιότητα ζωής και το προσδόκιμο ζωής. Εάν ο κίνδυνος πτώσης μπορεί να μειωθεί σημαντικά, η παλιά παροιμία «η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία» δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινή. Είναι ενθαρρυντικό ότι αυτή η έρευνα αποκαλύπτει ότι μόλις λίγες ώρες οπτικής εκπαίδευσης μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ζήσουν με μεγαλύτερη ασφάλεια μέχρι τα γεράματα.
Σύνδεσμος μελέτης (στα Ιαπωνικά): Επαλήθευση της επίδρασης της εκπαίδευσης σε τρισδιάστατη εργασία παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων σε ηλικιωμένους που ζουν σε κοινότητες
Ενστικτωδώς αποδίδουμε τους αθλητικούς τραυματισμούς στις σωματικές απαιτήσεις του αθλητισμού. Ωστόσο, πολλά αθλήματα επιβαρύνουν τον εγκέφαλο όσο και το σώμα, με την έρευνα να δείχνει μια σχέση μεταξύ των γνωστικών λειτουργιών και της αυξημένης συχνότητας τραυματισμών. Αυτή η πιλοτική μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ εξέτασε εάν η επιβολή απαιτήσεων στον εγκέφαλο θα μπορούσε να αλλάξει την απόδοση των κινητικών δεξιοτήτων, ειδικά με τρόπους που θα μπορούσαν να αποκαλύψουν κρυφούς κινδύνους τραυματισμού του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL).
Αθλητές ποδοσφαίρου, βόλεϊ και ποδοσφαίρου από το κολέγιο είχαν την ευθύνη να ολοκληρώσουν 16 άλματα με το ένα πόδι προς τα εμπρός και πλάγια, τα οποία μετρήθηκαν μέσω πλακών δύναμης και ακριβούς καταγραφής κίνησης των ποδιών και της λεκάνης χρησιμοποιώντας 36 δείκτες. Για τις μισές από τις ακολουθίες αλμάτων, οι αθλητές πραγματοποίησαν ταυτόχρονα NeuroTracker για να προσομοιώσουν τα γνωστικά φορτία του ανταγωνισμού.
Η κινηματική του ισχίου και του γόνατος άλλαξε σημαντικά κατά την εκτέλεση NeuroTracker ταυτόχρονα με τα άλματα. Η μεγαλύτερη αλλαγή παρατηρήθηκε με μια αλλαγή στη γωνία απαγωγής του γόνατος, η οποία είναι γνωστό ότι σχετίζεται έντονα με την καταπόνηση του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL). Η δοκιμασία NeuroTracker αποκάλυψε ότι το 60% των συμμετεχόντων ήταν επιρρεπείς σε σημαντικά αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού του ACL, ειδικά λόγω του πρόσθετου γνωστικού φορτίου της παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων.
Οι τραυματισμοί του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL) είναι συχνοί σε πολλά αθλήματα με σύνθετες προκλήσεις αποκατάστασης. Είναι επίσης αυτοπροκαλούμενοι τραυματισμοί που προκαλούνται από βλάβες στις κινητικές δεξιότητες κατά την εκτέλεση υπό πίεση. Αυτή η έρευνα έδειξε για πρώτη φορά ότι το γνωστικό φορτίο μπορεί να αλλάξει έντονα τη δυναμική κίνηση ενός αθλητή με τρόπους που τον θέτουν σε κίνδυνο αυτοτραυματισμού και ότι ορισμένα άτομα είναι πολύ πιο ευάλωτα σε αυτό το φαινόμενο από άλλα. Το πιο σημαντικό είναι ότι υποδηλώνει ότι η βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων που σχετίζονται με αυτές τις απαιτήσεις μπορεί να αποτρέψει τέτοιους τραυματισμούς πριν συμβούν.
Σύνδεσμος μελέτης: Η συνδυασμένη επίδραση μιας αντιληπτικής-γνωστικής εργασίας και της νευρομυϊκής κόπωσης στη βιομηχανική του γόνατος κατά την προσγείωση
Ελπίζουμε ότι βρήκατε αυτές τις ερευνητικές ανακαλύψεις σχετικά με το πώς οι γνωστικές και οι σωματικές δεξιότητες είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και διαφωτιστικές. Αν θέλετε να εξερευνήσετε περισσότερες NeuroTracker , μαζί με πληροφορίες από έμπειρους επαγγελματίες, τότε ρίξτε μια ματιά NeuroTracker στα ιστολόγιά μας που επικεντρώνονται.
Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Ο εγκέφαλος και το σώμα συχνά αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστά συστήματα, αλλά η έρευνα NeuroTracker υποδηλώνει ότι είναι βαθιά συνδεδεμένα. Αυτή η ανασκόπηση διερευνά πώς η αντίληψη, η λήψη αποφάσεων, η προσοχή και η κίνηση αλληλεπιδρούν σε όλο τον αθλητισμό, την οδήγηση, τη γήρανση, την κόπωση και την κινητική απόδοση.
Μάθετε για τα εμπνευσμένα επιτεύγματα ενός 11χρονου αγοριού χρησιμοποιώντας την εκπαίδευση NeuroTracker για αθλητικές και εκπαιδευτικές επιδόσεις.
Μια νέα ελεγχόμενη μελέτη δείχνει ότι η εξ αποστάσεως εκπαίδευση NeuroTrackerX βελτίωσε την απόδοση προσοχής και την μετωπιαία άλφα εγκεφαλική δραστηριότητα σε παίκτες πανεπιστημιακού ποδοσφαίρου.
NeuroTracker είναι ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα συστήματα γνωστικής εκπαίδευσης, που χρησιμοποιείται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, στρατιωτικούς και σε περιβάλλοντα ανθρώπινης απόδοσης παγκοσμίως. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας στη νευροεπιστήμη.
.png)