Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Οι εγκεφαλικές διασείσεις φαίνεται να τραβούν περισσότερη προσοχή από ποτέ. Πολλοί εξακολουθούν να αγωνίζονται για να ληφθούν πιο σοβαρά υπόψη οι συνέπειες των εγκεφαλικών τραυματισμών. Παρ' όλα αυτά, όσον αφορά τις εγκεφαλικές διασείσεις, φαίνεται να υπάρχει ένα ευρύ φάσμα παρανοήσεων. Θα σας προστατεύσει ένα κράνος από μια διάσειση; Πρέπει να χάσετε τις αισθήσεις σας για να θεωρηθεί ο τραυματισμός σας διάσειση; Προκαλείται μόνο από άμεσο χτύπημα στο κεφάλι; Σήμερα, αποκαλύπτονται 5 μύθοι για τις εγκεφαλικές διασείσεις. Ας διαχωρίσουμε λοιπόν τα γεγονότα από τη μυθοπλασία!
Γεγονός: Η απώλεια των αισθήσεων δεν είναι η μόνη ένδειξη διάσεισης. Περίπου μόνο το 10% των διασείσεων περιλαμβάνουν απώλεια συνείδησης. Μόλις το 2007, το 42% των προπονητών νέων είχαν την εσφαλμένη εντύπωση ότι η διάσειση συνέβαινε μόνο όταν ένας αθλητής υπέστη βλάβη στο γόνατο. Ευτυχώς, το 2009 δημοσιεύθηκαν άλλες μελέτες όπου το 95% των γονέων γνώριζαν ότι ένας παίκτης δεν χρειαζόταν να τεθεί νοκ άουτ για να υποστεί διάσειση.
Γεγονός: Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προκληθεί διάσειση. Η διάσειση/ήπια τραυματική εγκεφαλική βλάβη μπορεί να προκληθεί από ευθεία πρόσκρουση, περιστροφή με πρόσκρουση, αυχενικό τραύμα χωρίς πρόσκρουση και πλάγια πρόσκρουση. Επιπλέον, μια διάσειση μπορεί να προκληθεί από άμεσο χτύπημα στο κεφάλι, το πρόσωπο, τον λαιμό ή αλλού στο σώμα, εάν η δύναμη της πρόσκρουσης μεταδίδεται στο κεφάλι.
Γεγονός: Η τραυματική εγκεφαλική βλάβη είναι μια εξελισσόμενη διαδικασία σε μικροσκοπικό επίπεδο του εγκεφάλου. Για ημέρες, εβδομάδες ή και μήνες μετά την πρόσκρουση, συμβαίνουν χημικές και μεταβολικές αλλαγές. Γι' αυτό είναι θεμελιώδες να αποτρέψετε τυχόν πρόσθετες εγκεφαλικές διασείσεις κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου. Θέλετε να αποφύγετε το σύνδρομο δεύτερης πρόσκρουσης πάση θυσία.
Γεγονός: Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτωνστις ΗΠΑ εκτιμούν ότι περίπου το 47% των αθλητών που έχουν υποστεί διάσειση δεν το αναφέρουν μόνοι τους. Δυστυχώς, ορισμένοι παίκτες διστάζουν να αναφέρουν τραυματισμό επειδή θέλουν να παραμείνουν ενεργοί στο παιχνίδι. Σε μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, αναφέρθηκε ότι το 27% των αθλητών που δήλωσαν ότι έπαιζαν αθλήματα επαφής δήλωσαν ότι είχαν κρύψει μια διάσειση για να παραμείνουν στο παιχνίδι. Επιπλέον, το 54% των αθλητών επαφής δήλωσαν ότι θα ήταν εξαιρετικά απίθανο ή απίθανο να αναφέρουν διάσειση σε μια συνθήκη παιχνιδιού.
Γεγονός: Δυστυχώς, δεν υπάρχει εξοπλισμός που να μπορεί να προστατεύσει πλήρως τα άτομα από μια διάσειση. Ενώ ορισμένα κράνη και προστατευτικά στόματος έχουν αναπτυχθεί με την πρόληψη της διάσεισης , δεν εξαλείφουν πλήρως τον κίνδυνο να υποστείτε μία. Ωστόσο, τα κράνη, τα προστατευτικά στόματος και άλλες προστατευτικές συσκευές μπορούν να είναι χρήσιμα για τους εκπαιδευτές ή τους γιατρούς, καθώς ορισμένα προσφέρουν περισσότερες πληροφορίες. Για παράδειγμα, ορισμένα προστατευτικά στόματος περιέχουν επιταχυνσιόμετρα και γυροσκόπια που σας λένε πώς κινήθηκε και περιστράφηκε το κρανίο κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης. Αυτό είναι σημαντικό επειδή οι ερευνητές αρχίζουν να πιστεύουν ότι οι διάσεισεις είναι πιο πιθανό να συμβούν όταν το κεφάλι περιστρέφεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο.
Τώρα, γνωρίζετε μερικά από τα γεγονότα σχετικά με τις εγκεφαλικές διασείσεις. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις τελευταίες εξελίξεις στην έρευνα για τις εγκεφαλικές διασείσεις, σκεφτείτε να παρακολουθήσετε το Ultimate Concussion Conference φέτος. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 21, 22 και 23 Οκτωβρίου και περιλαμβάνει μια συζήτηση σε πάνελ με άπειρους καθηγητές και ειδικούς.
Προτεινόμενη εικόνα: Johann Schwarz υπό CC BY 2.0
Καλώς ορίσατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στους σημερινούς γρήγορους ρυθμούς.
Η γνωστική αποκατάσταση σπάνια ακολουθεί μια ευθεία πορεία. Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί η απόδοση μπορεί προσωρινά να μειωθεί πριν βελτιωθεί, καθώς ο εγκέφαλος επαναβαθμονομείται και σταθεροποιείται υπό τις μεταβαλλόμενες γνωστικές απαιτήσεις.
Η γνωστική κόπωση και η νοητική βραδύτητα συχνά συγχέονται με το ίδιο πράγμα. Αυτός ο οδηγός εξηγεί πώς η μειωμένη νοητική αντοχή διαφέρει από την πιο αργή επεξεργασία — και γιατί η ανάρρωση μπορεί να τις επηρεάσει διαφορετικά.
Η ξεκούραση μπορεί να βοηθήσει στην γνωστική αποκατάσταση, αλλά η συγκέντρωση δεν επιστρέφει πάντα αμέσως. Αυτό το άρθρο εξηγεί γιατί διαφορετικά γνωστικά συστήματα ανακάμπτουν με διαφορετικές ταχύτητες και γιατί η βελτίωση συχνά εκτυλίσσεται σταδιακά.
NeuroTracker είναι ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα συστήματα γνωστικής εκπαίδευσης, που χρησιμοποιείται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, στρατιωτικούς και σε περιβάλλοντα ανθρώπινης απόδοσης παγκοσμίως. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας στη νευροεπιστήμη.
.png)