7 τρόποι για να πάθετε διάσειση

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τις εγκεφαλικές διασείσεις στον αθλητισμό, φαντάζονται έναν ποδοσφαιριστή να πετάει με το κεφάλι πάνω σε ένα τάκλιν και τον ήχο της κράνους που αγγίζει το κράνος. Και ενώ ένα άμεσο χτύπημα στο κεφάλι είναι σίγουρα μια πιθανή αιτία εγκεφαλικών διασείσεων, δεν είναι σε καμία περίπτωση ο μόνος ένοχος.

Ας ξεκινήσουμε περιγράφοντας τι συμβαίνει στο κεφάλι σας κατά τη διάρκεια μιας διάσεισης. Ο εγκέφαλος είναι μαλακός και περιβάλλεται από διαυγές εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Αυτό το υγρό, μεταξύ άλλων, χρησιμεύει ως ενδιάμεσος παράγοντας μεταξύ του εγκεφάλου και του κρανίου σας. Κανονικά, απορροφά το σοκ ενός χτυπήματος στο κεφάλι και εμποδίζει τον εγκέφαλο να χτυπηθεί στο κρανίο. Κατά τη διάρκεια μιας διάσεισης, ωστόσο, το κεφάλι σας δέχεται ένα σοκ, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλός σας να χτυπήσει το σκληρό οστό του κρανίου και να αρχίσει να πρήζεται από την πρόσκρουση.

1. Άμεσο τραύμα κεφαλής

Αυτό φαίνεται προφανές: είναι αυτό που σκέφτονται οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακούν τη λέξη διάσειση. Ένα άμεσο χτύπημα στο κεφάλι, ειδικά ένα που γυρίζει το κεφάλι σας προς τα πίσω, είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει διάσειση.

2. Τραυματισμός στο λαιμό

Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των τραυματισμών στον αυχένα, όπως η κάκωση του αυχένα, και των διασείσεων. Είτε πρόκειται για αυτοκινητιστικό ατύχημα είτε για ένα μεγάλο χτύπημα στο ποδόσφαιρο, πολλές περιπτώσεις κάκωσης του αυχένα ή παρόμοιου τραυματισμού στον αυχένα συμπίπτουν με μια διάσειση.

3. Πτώση

Κάθε φορά που πέφτετε απότομα, διατρέχετε κίνδυνο διάσεισης. Όπως και με το whiplash, μπορεί να μην είναι ένα άμεσο χτύπημα στο κεφάλι, αλλά ένα συνολικό τράνταγμα στο σώμα σας που μπορεί να προκαλέσει διάσειση. Η πτώση είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες διάσεισης που δεν σχετίζονται με τον αθλητισμό.

4. Εκρήξεις

Συχνές κυρίως σε άτομα που υπηρετούν στον στρατό, οι εγκεφαλικές διασείσεις που προκαλούνται από εκρήξεις είναι στην πραγματικότητα αρκετά μοναδικές. Αντί για σωματικό τραύμα που προκαλεί το χτύπημα του εγκεφάλου στο κρανίο, αυτές οι εγκεφαλικές διασείσεις προκαλούνται από τις σχεδόν ακαριαίες αλλαγές στην πίεση του αέρα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μιας έκρηξης. Και σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Neurotrauma, οι εγκεφαλικές διασείσεις που προκαλούνται από εκρήξεις θα μπορούσαν να συμβάλουν στην εμφάνιση διαταραχής μετατραυματικού στρες.

5. Γυρίζοντας το κεφάλι σας

Η περιστροφική δύναμη μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πιο επιβλαβής για τον εγκέφαλό σας από την άμεση δύναμη. Επομένως, το να κουνάτε το κεφάλι σας πολύ γρήγορα, ειδικά όταν σταματάτε απότομα, είναι ένας καλός τρόπος για να προκαλέσετε διάσειση. Εάν νιώσετε ξαφνικά θολούρα και ζάλη μετά από μια τέτοια περιστροφή, μπορεί να είναι τα πρώιμα σημάδια διάσεισης.

6. Ελαφρύτεροι τραυματισμοί

Η πρόκληση αρκετών ήπιων εγκεφαλικών τραυματισμών που δεν χαρακτηρίζονται ως διάσειση μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, να εξελιχθεί σε κάτι που ισοδυναμεί με διάσειση. Μάλιστα, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι τραυματισμοί υποδιαιρέσιμου επιπέδου οδηγούν σε μεγαλύτερη βλάβη, επειδή δεν διαγιγνώσκονται και δεν αντιμετωπίζονται ποτέ.

7. Προηγούμενες εγκεφαλικές παθήσεις

Οι πιθανότητές σας για διάσειση αυξάνονται εκθετικά μετά από κάθε διάσειση. Έτσι, μετά από μία διάσειση, έχετε 2-4 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθετε τη δεύτερη. Μετά τη δεύτερη διάσειση, έχετε 4-6 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθετε και τρίτη. Από εκεί και πέρα, έχετε 6-9 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθετε και τέταρτη. Και ούτω καθεξής. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι τα άτομα που υποφέρουν από πολλαπλές διάσεισεις συνήθως ασχολούνται με δραστηριότητες στις οποίες οι διάσεισεις είναι πιο συχνές. Αλλά έχει επίσης να κάνει με τη χημεία στον εγκέφαλό σας. Η χημεία αλλάζει κατά τη διάρκεια μιας διάσεισης και αυτή η αλλαγή μπορεί να σας κάνει ευάλωτους σε μια δεύτερη διάσειση.

‍