Τελευταία ιστολόγια

Παρά το γεγονός ότι ζούμε σε έναν τρισδιάστατο κόσμο, ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται πρώτα το περιβάλλον μας σε δισδιάστατο επίπεδο. Εξερευνήστε πώς ο εγκέφαλος κατανοεί το περιβάλλον του και πώς διεγείρεται από το τρισδιάστατο επίπεδο!

Ανακαλύψτε πώς η τρισδιάστατη παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων μπορεί να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε την εμφανή και τη συγκαλυμμένη προσοχή σας και να σας κάνει λιγότερο ευάλωτους σε περισπασμούς!

Οι αντιλήψεις για το τι εννοείται με τον όρο προπόνηση απόδοσης αλλάζουν. Εξερευνήστε γιατί η γνωστική προπόνηση κερδίζει δημοτικότητα στην αθλητική κοινότητα.

Είστε επιρρεπείς σε αθλητικό τραυματισμό; Δείτε τη συζήτηση του Δρ. Faubert σχετικά με το πώς η γνωστική προπόνηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πρόβλεψη και πρόληψη τραυματισμών.

Αναμφίβολα, οι άνθρωποι στις μέρες μας αποσπώνται εύκολα. Αλλά, σε ποιο βαθμό ακριβώς; Μάθετε αν ακόμη και τα χρυσόψαρα έχουν μεγαλύτερη διάρκεια συγκέντρωσης από εμάς.

Αθλητικοί επιστήμονες αξιολόγησαν πρόσφατα διάφορες παρεμβάσεις γνωστικής εκπαίδευσης. Μάθετε ποιος ηγείται στον κλάδο της γνωστικής εκπαίδευσης με την έρευνά του στον τομέα της αθλητικής επιστήμης.

Η Δρ. Jocelyn Faubert συζητά σε ποιο βαθμό οι σωματικές κινητικές δεξιότητες και οι γνωστικές ικανότητες είναι αλληλένδετες όσον αφορά την αθλητική απόδοση. Εξερευνήστε τις γνώσεις του σχετικά με την υπέρβαση του νοητικού ορίου και την εξελισσόμενη γνωστική εκπαίδευση.

Ένας αυξανόμενος αριθμός οπτομέτρων ενσωματώνει την οπτική θεραπεία στις πρακτικές τους. Από τη δυσλεξία έως τη διαχείριση της διάσεισης, δείτε 3 κύριες χρήσεις της οπτικής θεραπείας και της νευροοπτικής αποκατάστασης.

Σε περίπου 99% των περιπτώσεων, οι τραυματισμοί στον επαγγελματικό αθλητισμό μπορούν να προληφθούν. Μάθετε πώς η χρήση μιας εξατομικευμένης προσέγγισης και η ενσωμάτωση μιας γνωστικής αξιολόγησης στις προπονητικές πρακτικές μπορούν να περιορίσουν τους μυϊκούς τραυματισμούς!

Οι ειδικοί στον αθλητισμό έχουν παρατηρήσει ότι οι παθήσεις στο γόνατο ή τον αστράγαλο συχνά ακολουθούν μια διάσειση. Ανακαλύψτε γιατί οι αθλητές που έχουν υποστεί διάσειση είναι ευάλωτοι σε τραυματισμούς στο κάτω μέρος του σώματος και τη σημασία της αποκατάστασης του εγκεφάλου.

Τόσοι πολλοί τραυματισμοί φαίνεται να μαστίζουν τον κόσμο του αθλητισμού, αλλά δεν χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας για να επηρεαστείς. Εξερευνήστε τους 3 πιο συνηθισμένους αθλητικούς τραυματισμούς!

Οι νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν κάτι νέο για την εσωτερική λειτουργία του εγκεφάλου σας. Δείτε πώς αυτό θα μπορούσε να αλλάξει την τρέχουσα κατανόησή μας για το πώς μαθαίνουμε!

Όσον αφορά τη γνωστική κατάρτιση, δεν είναι όλα τα προγράμματα ίδια. Δείτε πώς η καινοτομία και η συνολική ποιότητα της έρευνας καθορίζουν τους ηγέτες του κλάδου.

Το βιβλίο του Amit Katwala, The Athletic Brain, εξετάζει πώς η νευροεπιστήμη φέρνει επανάσταση στον αθλητισμό και μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε καλύτερες επιδόσεις. Διαβάστε τις βασικές του ιδέες.

Οι καινοτόμοι ηγέτες στον αθλητισμό γνωρίζουν ότι ο εγκέφαλος κρύβει το μυστικό για κορυφαίες αθλητικές επιδόσεις. Εξερευνήστε πώς η γνωστική προπόνηση εξελίσσεται συνεχώς και φέρνει επανάσταση στον κόσμο του αθλητισμού!

Δείτε πώς η πλούσια ερευνητική βάση της NeuroTrackerτης επιτρέπει να αποτελεί βασικό ηγέτη στον κλάδο της γνωστικής εκπαίδευσης.

Για να αποκτήσουν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, ορισμένοι επαγγελματίες αθλητές θα δοκιμάσουν σχεδόν τα πάντα. Εξερευνήστε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση και να προπονηθείτε σαν επαγγελματίας αθλητής.

Εξερευνήστε πώς η γνωστική προπόνηση και ένα ανώτερο γνωστικό όριο διαφοροποιούν έναν ερασιτέχνη αθλητή από έναν κορυφαίο αθλητή. Βελτιώστε το συνολικό αθλητικό σας δυναμικό με NeuroTracker.

Από τη μάθηση έως την αθλητική απόδοση, ολοένα και περισσότεροι οπτομέτρες αρχίζουν να ενσωματώνουν την οπτική θεραπεία στην πρακτική τους. Μάθετε περισσότερα!

Καθώς οι Falcons οδεύουν προς τον αγώνα του NFC Championship, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο quarterback Matt Ryan θα προπονεί τόσο το σώμα όσο και το μυαλό του. Αυτό είναι το μυστικό πίσω από την εντυπωσιακή του σεζόν;

Δείτε την κριτική μας για το άρθρο των New York Times σχετικά με NeuroTracker.

Για να τηρήσετε τις πρωτοχρονιάτικες αποφάσεις σας, θα χρειαστείτε πολύ περισσότερα από απλή θέληση! Δείτε πώς μπορείτε να ξεγελάσετε τον εγκέφαλό σας ώστε να τηρήσει τις αποφάσεις σας.

Με μικρότερες μέρες, λιγότερο ηλιακό φως και χαμηλότερες θερμοκρασίες, είναι εύκολο να νιώσετε μια πτώση στη διάθεσή σας. Ανακαλύψτε τους 3 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να διώξετε τη χειμωνιάτικη μελαγχολία σας!

Οι άνθρωποι αναφέρουν ότι ο εθισμός τους στα smartphone τους κάνει ολοένα και πιο υπερκινητικούς και αφηρημένους. Εξερευνήστε την αλήθεια πίσω από αυτές τις αναφορές!