Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Μια σύγχρονη τάση στη νευροεπιστήμη είναι ένας αυξανόμενος ρυθμός ανακαλύψεων που δείχνουν ότι ο εγκέφαλος και το σώμα μας είναι λειτουργικά συνδεδεμένα με τρόπους που προηγουμένως δεν φανταζόμασταν. Εδώ θα εξερευνήσουμε τα κυριότερα σημεία 3 μελετών NeuroTracker που δείχνουν πώς οι γνωστικές βλάβες μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τις σωματικές δεξιότητες και την υγεία μας. Τα θετικά εδώ είναι τα πολλά υποσχόμενα ευρήματα ότι οι μέθοδοι γνωστικής εκπαίδευσης όπως το NeuroTracker μπορούν επίσης να παρέχουν ένα αποτελεσματικό και εκπληκτικά προσβάσιμο αντίδοτο – ας το εξερευνήσουμε!
Το να πιάνετε και να χειρίζεστε αντικείμενα με χέρια και δάχτυλα ενώ κάνετε συντονισμένες κινήσεις αναφέρεται ως χειρωνακτική επιδεξιότητα ή λεπτές κινητικές δεξιότητες. Ως μέρος των φυσιολογικών γνωστικών επιδράσεων που σχετίζονται με τη γήρανση, η χειρωνακτική επιδεξιότητα συνήθως μειώνεται μαζί με άλλες λειτουργίες όπως η προσοχή, η μνήμη και η ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών.
Στην υγιή γήρανση η πτώση δεν είναι πολύ σημαντική. Ωστόσο, για κοινές γνωστικές βλάβες που προκαλούνται από νευροεκφυλισμό που σχετίζεται με την ηλικία, όπως η άνοια, η απώλεια του ελέγχου της λεπτής κινητικότητας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργία στην καθημερινή ζωή.
Οι ασθενείς του Γενικού Νοσοκομείου του Μεξικού με ήπια γνωστική εξασθένηση (MCI) ή άνοια πραγματοποίησαν μια NeuroTracker πριν και μετά από δύο τυποποιημένες αξιολογήσεις λεπτών κινητικών δεξιοτήτων που δοκιμάζουν τη χειρωνακτική επιδεξιότητα των χεριών.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ισχυρά αποτελέσματα μεταφοράς από την προπόνηση, με μεγάλες βελτιώσεις στην ακρίβεια της ικανότητας κίνησης και στην ταχύτητα εκτέλεσης. Επιπλέον, η ανάλυση των ποσοστών εκμάθησης του NeuroTracker έδειξε ότι χρειάζονταν μόνο 90 λεπτά κατανεμημένης εκπαίδευσης για να επιτευχθούν τα οφέλη.
Κάνοντας ουσιαστικά τίποτα περισσότερο από την οπτική παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων σε λιγότερο από τον χρόνο που χρειάζεται για να παρακολουθήσετε μια ταινία, αυτή η έρευνα δείχνει ότι οι φυσικές λειτουργίες μπορούν να βελτιωθούν γνωστικά με τρόπους που βελτιώνουν άμεσα την ποιότητα ζωής κατά τη γήρανση. Επιπλέον, άλλες έρευνες του NeuroTracker δείχνουν ότι τα οφέλη μιας τέτοιας εκπαιδευτικής παρέμβασης μπορεί να διατηρηθούν πέρα από ένα έτος.
Σύνδεσμος μελέτης: Επίδραση της εκπαίδευσης 3D-Multiple Object Tracking στη χειρωνακτική επιδεξιότητα σε ηλικιωμένους ενήλικες με άνοια και ήπια γνωστική εξασθένηση
Οι πτώσεις για ηλικιωμένους συνήθως οδηγούν σε σοβαρούς τραυματισμούς που όχι μόνο επηρεάζουν την κινητικότητα, αλλά και μειώνουν την αυτοπεποίθηση να φύγουν από το σπίτι ή να εκτελέσουν κανονικές δραστηριότητες όπως το περπάτημα ή την οδήγηση, οδηγώντας κατά συνέπεια σε γενική μακροπρόθεσμη πτώση της ποιότητας ζωής. Αυτό αναφέρεται συχνά από τους γιατρούς ως κίνδυνος «γλιστρήματος, παραπατήματος και πτώσης», ο οποίος αντιπροσωπεύει τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία στη μετέπειτα ζωή.
Ηλικιωμένοι κάτοικοι (ηλικίας 80 ετών) μιας ιαπωνικής ημερήσιας μονάδας συμμετείχαν σε μια κλινικά ελεγχόμενη μελέτη που περιελάμβανε μια παρέμβαση εκπαίδευσης NeuroTracker διάρκειας 3 ωρών για 5 εβδομάδες, μαζί με μια μπαταρία 5 τυποποιημένων αξιολογήσεων πριν από τη λήψη που χρησιμοποιούνται για την πρόβλεψη του κινδύνου πτώσης .
Η ομάδα NeuroTracker παρουσίασε σημαντικές ή μεγάλες βελτιώσεις μετά τη δοκιμή και στις 5 αξιολογήσεις, ενώ οι συμμετέχοντες ελέγχου εμφάνισαν συνολική πτώση. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η εκπαίδευση NeuroTracker προσφέρει μια αποτελεσματική παρέμβαση για την πρόληψη των πτώσεων για τους ηλικιωμένους.
Οι πτώσεις στη μετέπειτα ζωή έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις που επηρεάζουν τη συνολική ποιότητα ζωής και το προσδόκιμο ζωής. Εάν ο κίνδυνος πτώσης μπορεί να μειωθεί σημαντικά, η παλιά παροιμία «η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινή. Ενθαρρυντικά, αυτή η έρευνα αποκαλύπτει ότι λίγες μόνο ώρες οπτικής εκπαίδευσης μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ζήσουν πιο ασφαλή μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Σύνδεσμος μελέτης (στα Ιαπωνικά): Επαλήθευση της επίδρασης της εκπαίδευσης της τρισδιάστατης εργασίας παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων σε ηλικιωμένους που κατοικούν στην κοινότητα
Ενστικτωδώς βάζουμε τους αθλητικούς τραυματισμούς στις σωματικές απαιτήσεις του αθλητισμού. Ωστόσο, πολλά αθλήματα φορολογούν τον εγκέφαλο όσο και το σώμα, με την έρευνα να δείχνει σχέση μεταξύ των γνωστικών λειτουργιών και της αυξημένης συχνότητας τραυματισμών. Αυτή η πιλοτική μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ έψαξε να δει εάν η τοποθέτηση απαιτήσεων στον εγκέφαλο θα μπορούσε να αλλάξει την απόδοση των κινητικών δεξιοτήτων, ειδικά με τρόπους που θα μπορούσαν να αποκαλύψουν κρυφούς κινδύνους τραυματισμού του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL).
Οι αθλητές ποδοσφαίρου, βόλεϊ και ποδοσφαίρου κολέγιων επιφορτίστηκαν με την ολοκλήρωση 16 άλματα με ένα πόδι προς τα εμπρός και τα πλάγια, τα οποία μετρήθηκαν μέσω πινακίδων δύναμης και ακριβούς σύλληψης κίνησης των ποδιών και της λεκάνης χρησιμοποιώντας 36 δείκτες. Για τις μισές ακολουθίες άλματος οι αθλητές εκτέλεσαν ταυτόχρονα NeuroTracker για να προσομοιώσουν τα γνωστικά φορτία του ανταγωνισμού.
Η κινηματική του ισχίου και του γόνατος άλλαξε σημαντικά κατά την εκτέλεση του NeuroTracker ταυτόχρονα με τα άλματα. Η μεγαλύτερη αλλαγή βρέθηκε με μια αλλαγή στη γωνία απαγωγής του γόνατος, που είναι γνωστό ότι σχετίζεται έντονα με την καταπόνηση του ΠΧΣ. Η εργασία NeuroTracker αποκάλυψε ότι το 60% των συμμετεχόντων ήταν ευάλωτοι σε σημαντικά αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού του ΠΧΣ, ειδικά που προκλήθηκε από το πρόσθετο γνωστικό φορτίο της παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων.
Οι τραυματισμοί του ΠΧΣ είναι συνηθισμένοι σε πολλά αθλήματα με περίπλοκες προκλήσεις αποκατάστασης. Είναι επίσης αυτοτραυματισμοί που προκαλούνται από βλάβες στις κινητικές δεξιότητες όταν εκτελούνται υπό πίεση. Αυτή η έρευνα έδειξε για πρώτη φορά ότι το γνωστικό φορτίο μπορεί να αλλάξει απότομα τη δυναμική κίνηση ενός αθλητή με τρόπους που τον θέτουν σε κίνδυνο αυτοτραυματισμού και ότι ορισμένα άτομα είναι πολύ πιο επιρρεπή σε αυτό το αποτέλεσμα από άλλα. Το πιο σημαντικό, υποδηλώνει ότι η βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων που σχετίζονται με αυτές τις απαιτήσεις μπορεί να αποτρέψει τέτοιους τραυματισμούς πριν προλάβουν να συμβούν.
Σύνδεσμος μελέτης: Ο συνδυασμένος αντίκτυπος μιας αντιληπτικής-γνωστικής εργασίας και της νευρομυϊκής κόπωσης στην εμβιομηχανική του γόνατος κατά την προσγείωση
Ας ελπίσουμε ότι βρήκατε αυτές τις ερευνητικές ανακαλύψεις σχετικά με το πώς οι γνωστικές και οι σωματικές δεξιότητες είναι στενά αλληλένδετες διαφωτιστικές. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε περισσότερες ερευνητικές ανακαλύψεις στο NeuroTracker, μαζί με πληροφορίες από ειδικούς επαγγελματίες, τότε ρίξτε μια ματιά στα ιστολόγιά μας που εστιάζουν στο NeuroTracker .
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την πλοήγηση στο παράθυρο που βασίζεται στα δεδομένα του NeuroTracker στον εγκέφαλο.
Ρίξτε μια ματιά στη σπάνια έρευνα σχετικά με τις μακρινές επιδράσεις της γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματικές αθλητικές επιδόσεις.
Ανακαλύψτε τα ευρήματα της νευροεπιστήμης σχετικά με την επίδραση των αθλημάτων στη γνωστική ικανότητα υψηλού επιπέδου.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
