Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της ανθρώπινης απόδοσης για τους ελίτ αθλητές, τις στρατιωτικές ειδικές δυνάμεις, τις ομάδες SWAT, τις ομάδες της Formula 1 και τους πιλότους Jet, NeuroTracker περιγράφηκε από τους New York Times ως « την πιο επιτυχημένη κατάρτιση του εγκεφάλου στον αθλητισμό» . Ίσως έχετε ακούσει γι 'αυτό, αλλά δεν γνωρίζετε ελάχιστα για το τι είναι πραγματικά, ή το κάνει. Σε αυτό το NeuroTracker 101 θα καλύψουμε την ουσία του τι είναι αυτή η νευροτεχνολογία.
Η εργασία NeuroTracker μπορεί να συνοψιστεί με τρεις λέξεις - στόχος, παρακολούθηση και προσδιορισμό.
Ο στόχος είναι να εστιάσετε στις επισημασμένες μπάλες σας και, στη συνέχεια, να τις κρατήσετε καθαρά στο μυαλό σας αφού αλλάξουν σε ίδιες με όλες τις άλλες μπάλες.
Η πίστα είναι η κύρια πρόκληση για να θυμάστε και να ακολουθήσετε τους στόχους σας καθώς αυτοί κινούνται ανάμεσα σε όλους τους παράγοντες που αποσπούν την προσοχή για 8 δευτερόλεπτα.
Το Identify είναι απλώς ένα κλικ στους στόχους σας όταν σταματήσουν.
Στη συνέχεια, η ανατροφοδότηση δείχνει εάν προσδιορίσατε με επιτυχία όλους τους στόχους σας. Κάνοντας αυτό το 20 φορές ολοκληρώνει μια συνεδρία NeuroTracker , η οποία διαρκεί περίπου 6 λεπτά.
Αυτό σημαίνει ότι NeuroTracker είναι πραγματικά απλό να κατανοήσουμε σωστά από το να πάει. Τούτου λεχθέντος, είναι πάντα δύσκολο σε κάθε συνεδρία. Πρώτον, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ταχύτητα παρακολούθησης προσαρμόζεται γρήγορα, για να σας ωθήσει στο βέλτιστο επίπεδο σας σε κάθε συνεδρία. Δεύτερον, ο αριθμός των στόχων και πόσο καιρό τους παρακολουθείτε, θα αλλάξει σε ένα πρόγραμμα κατάρτισης, σε συγχρονισμό με βελτίωση των ικανοτήτων.
Για να πάρετε μια ιδέα για την εργασία, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα σύντομο 2D demo εδώ .
Η κατάρτιση στο NeuroTracker θα δημιουργήσει τις γνωστικές σας λειτουργίες υψηλού επιπέδου, για καλύτερη ψυχική εστίαση, προσοχή και ευαισθητοποίηση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι χρησιμοποιεί μια συνταγή τεχνικών κατάρτισης νευροεπιστημών, που σε συνδυασμό, παρέχουν μια βελτιστοποιημένη προπόνηση για τον εγκέφαλό σας.
Το στοιχείο 3D είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Πρώτον, είναι το πώς αποδίδουμε συχνά σε πραγματικές συνθήκες όπου η επίγνωση της κατάστασης είναι σημαντική. Καθημερινές δραστηριότητες όπως η οδήγηση αυτοκινήτου, τα αθλήματα ή ακόμα και το περπάτημα σε ένα πολυσύχναστο εμπορικό κέντρο, περιλαμβάνουν την επεξεργασία ενδείξεων βάθους σε στερεοφωνικό 3D.
Δεύτερον, στην ψηφιακή εποχή, όπου ένα μεγάλο μέρος του χρόνου μας δαπανάται εξετάζοντας 2D οθόνες όπως τηλεοράσεις, τηλέφωνα ή οθόνες υπολογιστή, λίγοι άνθρωποι παίρνουν πολύ 3D διέγερση. Αυτό είναι ένα πρόβλημα όταν πρόκειται για τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου , η οποία το χρησιμοποιεί ή χάνει την προσέγγιση του. NeuroTracker είναι ένας τρόπος για να διεγείρει γρήγορα και εντατικά τους νευρώνες επεξεργασίας 3D.
Τρίτον, επειδή η επεξεργασία 3D απαιτεί πολλή νευρική δύναμη πυρός, προκαλεί γνωστικές λειτουργίες υψηλού επιπέδου που ενσωματώνουν ευρύτερες ψυχικές ικανότητες όπως η προσοχή, η επίγνωση της κατάστασης και η λήψη αποφάσεων. Αυτό καθιστά ένα σημαντικό συστατικό στην ικανότητα του NeuroTrackerνα μεταφέρει παροχές κατάρτισης σε ένα ευρύ φάσμα παροχών απόδοσης.
NeuroTracker είναι ουσιαστικά μια άσκηση οπτικής εκπαίδευσης. Ωστόσο, η κατανόηση του τι βλέπετε μπορεί να περιλαμβάνει πολύ περισσότερα από απλά το φως που εισέρχεται στα μάτια σας. Για παράδειγμα, παρόλο που η ανάγνωση κειμένου είναι μια απλή οπτική διαδικασία, αυτό που ερμηνεύετε από αυτό μπορεί να είναι πολύ περίπλοκο. Η εργασία του NeuroTracker έχει σχεδιαστεί με τρόπο που διεγείρει τους ψυχικούς πόρους τόσο εντός όσο και εκτός των οπτικών κέντρων του εγκεφάλου. Με αυτόν τον τρόπο η εκπαίδευση ξεπερνά το όραμα.
Αυτές οι επιδράσεις έχουν αποδειχθεί σε μελέτες που μετράνε τα εγκεφαλικά κύματα των ανθρώπων που έχουν εκπαιδευτεί σε NeuroTracker . Η κατάρτιση παρείχε συνεχείς βελτιώσεις στη δραστηριότητα στις μετωπικές περιοχές του εγκεφάλου, οι οποίες ασχολούνται με ικανότητες όπως η λήψη αποφάσεων, η ευαισθητοποίηση, η επίλυση προβλημάτων και ο προγραμματισμός.
Ομοίως, μια σειρά από μελέτες που έχουν αξιολογηθεί από ομοτίμους έδειξαν ότι περίπου 3 ώρες NeuroTracker σε μετρήσιμα κέρδη σε ψυχικές ικανότητες υψηλού επιπέδου, συμπεριλαμβανομένων των εκτελεστικών λειτουργιών, της μνήμης εργασίας, της προσοχής και της ταχύτητας επεξεργασίας. Αυτές είναι οι ικανότητες που έχουν μεγαλύτερη σημασία σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης απόδοσης, επιτρέποντάς μας να επικεντρωθούμε και να επικεντρωθούμε σε αυτό που χρειαζόμαστε, όταν χρειαζόμαστε.
Η πραγματική δοκιμή αυτών των παροχών έχει αποδειχθεί με επίδειξη του τι είναι γνωστό ως « μακρινή μεταφορά », όπου η εκτέλεση μιας αφηρημένης μορφής εκπαίδευσης, ενισχύει συγκεκριμένες ικανότητες πραγματικού κόσμου. Για παράδειγμα, ένας ποδοσφαιριστές για την εκπαίδευση της μελέτης , έδειξε ότι μετά από μόλις 3 ώρες NeuroTracker , οι αθλητές παρουσίασαν σημαντική μείωση των σφαλμάτων που περνούν κατά τη διάρκεια του ανταγωνιστικού παιχνιδιού. Από ποσοστό σφάλματος 47%, έκαναν μόλις 28% σφάλματα - κοντά στα μισά λάθη που κανονικά θα έκαναν υπό πίεση.
Από τις 1.600 αξιολογημένες μελέτες, NeuroTracker παρείχε τη μοναδική απόδειξη της μακρινής μεταφοράς στην αθλητική απόδοση.
Μερικά από τα βασικά πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα της εργασίας, μαζί με τα γρήγορα οφέλη από τις προπονητικές συνεδρίες μεγέθους μπουκιάς. Μια πληθώρα μελετών που έχουν αξιολογηθεί από ομοτίμους έχουν δείξει σταθερά σημαντικά κέρδη στις γνωστικές λειτουργίες υψηλού επιπέδου με μόλις 20 λεπτά προπόνησης την εβδομάδα. Τα πραγματικά καλά νέα είναι ότι η έρευνα αποκαλύπτει ότι διαφορετικές ομάδες ανθρώπων απολαμβάνουν παρόμοια οφέλη – από αθλητές ελίτ και στρατιωτικούς, μέχρι ηλικιωμένους και παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η τεχνολογία χρησιμοποιείται σε περισσότερα από 800 κέντρα απόδοσης και ευεξίας παγκοσμίως, καθώς και από εταιρείες για τη βελτίωση της απόδοσης και της ευεξίας , καθώς και από χρηματοοικονομικούς εμπόρους , για να ενισχύσουν τις ικανότητές τους να λαμβάνουν καλύτερες επενδυτικές αποφάσεις.
Ας ελπίσουμε λοιπόν ότι τώρα είναι μια καλή ιδέα για το τι είναι αυτή η μοναδική μορφή γνωστικής κατάρτισης. Τούτου λεχθέντος, έχουμε καλύψει μόνο τα βασικά στοιχεία σε αυτό το blog. Εάν θέλετε να μάθετε για πιο προηγμένες χρήσεις του NeuroTracker, τότε ελέγξτε το γωνιακό blog αυτού του εμπειρογνώμονα από έναν βετεράνο επαγγελματία.
Συμβουλές για εκπαιδευτές NeuroTracker - Προηγμένα προγράμματα
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ελέγξτε τον οδηγό μας για την πλοήγηση στο παράθυρο που οδηγείται από τα δεδομένα του NeuroTrackerστον εγκέφαλο.
Ρίξτε μια ματιά στη σπάνια έρευνα σχετικά με τις μακρινές επιδράσεις της γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματικές αθλητικές επιδόσεις.
Ανακαλύψτε τα ευρήματα της νευροεπιστήμης σχετικά με την επίδραση των αθλημάτων στη γνωστική ικανότητα υψηλού επιπέδου.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
