(FR) Βίντεο: LES Διαφέρει Niveaux de l'Antainement NeuroTracker - Performance

Η πρόοδος της NeuroTracker του προγράμματος D'In Un συνεχίζει το νευρώνα ενός démontré une amélioration de l'étendue de la courbe d'Madrentissage et pourrait être un élément clé dans l'teinte de niveaux de performance avancés.

Chaque cas est différent et il est toujours corvandé d'Heffectuer les sessions avec l'aide d'Un entraineur ou un spécialiste. Voici quelques Υποδείξεις pouvant être effectués durant l'Acluse de double tâche qui s'incorporent a un actrainement NeuroTracker.

1. Βοηθ

CECI EST Le Premier Niveau de l'Antrainement NeuroTracker et le Plus Basique. CE Niveau Inclut Aussi La Phase De Recensement de L'Activité Basale et Celle de Consolidation. Dans La Phase De Base, L'Utilisateur Effectue 3 Sessions et Son Son Son REGRESENTE SON POINT DE Référence Αρχική. En suivant le protocole d'Antainement et après avoir effectué quelques sessions, L'Utilisateur ne devrait pas obtenir un score inférieur a son point de référence αρχική, sauf dans le cas o quelque επέλεξε τις επιδόσεις των νευρώνων. Par Sexemple, une personne qui n'a pas dormi, qui souffre d'Un lendemain de veille ou d'Une comportotion cérébrale pourrait obtenir un score inférieur. Ceci étant dit, Si Jamais Dans Votre Session 4 Vous obtenez un score en dessous de votre niveau αρχική, Il n'y a pas de raison de croire que cela va perdurer. Plus Vous Ferez de Sessions, καθώς και ο Vous Allez Vous Améliorer.

Η φάση της ενοποίησης αντιπροσωπεύει 12 συνεδρίες suivantes. Κρεμαστό celle-ci, plusieurs des utilisateurs démontrent une progression rapide, même si on passe du mode Core à Dynamic ou autres.

2. Ντεμπούτο

Le Niveau NeuroTracker Suivant Incompore des applays très simples. Comme a Chacun des niveaux où une nouvelle ικανότητες est intégrée, l'Utilisateur voit sa vitesse ελάχιστο μειωμένο au début. Το κρεμαστό κόσμημα CE Niveau, L'Utilisateur doit rester debout. En Restant Simplemement Dans Cette θέση, Le Cerveau doit Utiliser συν De SES Capacités. Cela est dû au fait que le cerveau ένα une capacité maximale ένα προνόμιο. Chaque tache qu'on lui ajoute lui enlève de l'Ater distible pour autre επέλεξε.

3. Équilibre

Le troisième niveau est l'équilibre. L'utilisateur doit se tenir debout sur un ballon d'équilibre ou une planche d'équilibre, effectuant ainsi deux tâches en sollicitant ses habiletés motrices. Cela ajoute un peu de mouvement, ce qui force le cerveau à ajuster rapidement ses angles de vue. Chaque fois que les yeux bougent, le cerveau doit retraiter l'information qu'il reçoit, ce qui lui enlève aussi des capacités mentales.

4. (Προαιρετικό) Flux optique

Le flux optique est un mode spécial de NeuroTracker qui ajoute de fortes sollicitations visuelles dans l'Environnement de l'Utilisateur κρεμαστό περιεχόμενο. Το κρεμαστό κόσμημα le flux optique, η σταθερά le-mouvement d'arler-retour à l'écran ερεθίσματα le processus de conception cognitive associé avec le mouvement d'Un underu et sen sens de l'équilibre li a la vue. Cet ασκήσεις augmente la demande mentale et peut offrir un conditionnement utile lors de καταστάσεις ambiquant des mouvements rapides dans des καταστάσεις σύμπλοκα, comme dans une partie de hockey par.

5. Tâche liée a un sport

Dans ce niveau, on recommande à l'utilisateur d'ajouter une tache liée à un sport en particulier qui inclut un élément de contrôle plutôt que de mouvement. Pensez au maniement d'un bâton de hockey : vous restez relativement à la même place, mais cela demande des habiletés pour le contrôler qui sont très spécifiques. Habituellement on choisit un aspect essentiel à un sport, comme dribler pour le basket-ball ou le maniement de rondelle avec bâton pour le hockey.

6. Tâche liée à un sport – Avance

Le niveau suivant d'entrainement avec une tâche liée a un sport devrait inclure un mouvement. Comme dans le vidéo, l'utilisateur est constamment forcé d'ajuster son angle de vision, ce qui ajoute beaucoup à la complexité demandée a ses capacités cognitives. Non seulement il utilize ses capacités motrices d'une manière plus complexe qu'en restant debout ou en gardant son équilibre, il change aussi de position de façon extrême.

7. Entraînement en force

Le 7e Niveau NeuroTracker in en élément extrêmemement σωματική διάπλαση. IL ΕΙΣΑΓΩΓΗ UN élément de κόπωση extigue dans l'Antrainement. L'Utilisateur latigué ένα plus de πιθανότητες d'obtenir un βαθμολογία faible au NeuroTracker. Affec l'Entraînement en Force, La κόπωση peut s'accélérer Assez Rapidement pour qu'on en conctate les effets dans une seule session.

8. Mode Reconnaissance τακτική

Le Saint Graal de l'Entraînement NeuroTracker, Led Mode Reconnaissance Tactique, EST L'épreuve la Plus Exigeante Mentalement. Κρατάστες ΛΕ ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, L'Utilisateur DOIT Αναγνωριστικό et réagir a des éléments liés au sport très συγκροτήματα. Par exemple, un quart-arrière au ποδόσφαιρο s'entrainant au NeuroTracker fera l'Entainement de base tout en Παρατηρητή une image de formation défensive à l'écran. Le Quart Arrière Doit Ensuite Αναγνωριστικό Cette Formation, La Nommer à Voix Haute Selon SA Σχηματισμός Προσβλητικό, Tout en Continuant de Suivre Les Cibles en Mouvement. Le même principe s'applique aussi dans l'Armée, ou un soldat pourrait voir des εικόνες d'éléments qu'il devrait αναγνωριστικό comme menaçants ou non, toujours en suivant des cibles mouvantes.

Σύναψη

Tous ces niveaux sont des Προτάσεις de l'équipe NeuroTracker pour obtenir les meilleurs résultats. Cependant, Comme nous l'Indiquons au tout début, la ressource la plus σημαντικά que tous les utilisateurs Devraient Rechercher, Comme en physiothérapie, il ya quelques ασκήσεις qu'une πρόσωπο blessee peut effectuer. En même temps, idéalement, στο doit consuluter un physiothérapeute afin d'obtenir les meilleurs résultats.

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