Neurotracker vs Cognifit - Cognifit Alternative

NeuroTracker και το CogniFit είναι και τα δύο αξιόπιστες πλατφόρμες γνωστικής εκπαίδευσης, αλλά ακολουθούν διαφορετικές οδούς. NeuroTracker βασίζεται στην εστιασμένη τρισδιάστατη παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων για την αντιληπτική-γνωστική εκπαίδευση απόδοσης. Το CogniFit προσφέρει ευρύτερη γνωστική αξιολόγηση και εκπαίδευση σε πολλαπλούς γνωστικούς τομείς.

NeuroTracker εναντίον CogniFit

Χαρακτηριστικό	NeuroTracker	CogniFit
Κύρια εστίαση	Εστιασμένη τρισδιάστατη παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων για εκπαίδευση αντιληπτικής-γνωστικής απόδοσης	Ευρεία γνωστική αξιολόγηση και εκπαίδευση σε θέματα μνήμης, προσοχής, συλλογισμού, συντονισμού και αντίληψης
Διάρκεια συνεδρίας	~6 λεπτά	~10-20 λεπτά
Μορφή Εκπαίδευσης	Παρακολούθηση αντικειμένων 3D/2D	Παιχνιδοποιημένες, καθημερινές ασκήσεις βασισμένες σε εργασίες
Προσαρμοστική Δυσκολία	Σε πραγματικό χρόνο, βασισμένο στην απόδοση	Προσαρμοστική επιλογή εργασίας και δυσκολία
Εφαρμογή στον πραγματικό κόσμο	Δημοσιευμένα παραδείγματα σε αθλητικά, εκπαιδευτικά, υγειονομικά και εφαρμοσμένα περιβάλλοντα απόδοσης	Δημοσιευμένα παραδείγματα σε περιβάλλοντα γήρανσης, εκπαίδευσης, οδήγησης, ακοής/ομιλίας σε θόρυβο και κλινικής έρευνας
Επιστημονική Υποστήριξη	120+ μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους σχετικά με εφαρμογές 3D-MOT και NeuroTracker	Δημοσιεύσεις με αξιολόγηση από ομοτίμους και ανεξάρτητη έρευνα σε θέματα αξιολόγησης και γνωστικής κατάρτισης
Μακρινή Μεταφορά	Δημοσιευμένα παραδείγματα σε όλες τις εφαρμοσμένες περιπτώσεις χρήσης	Δημοσιευμένα παραδείγματα σε επιλεγμένες περιπτώσεις χρήσης
Δωρεάν τεστ εγκεφάλου	Αξιολόγηση 6 λεπτών
Δωρεάν δοκιμή		7ήμερη δωρεάν δοκιμή
Παρακολούθηση προόδου	Βασισμένο σε αναλυτικά στοιχεία	Εβδομαδιαίες αναφορές και στατιστικά στοιχεία απόδοσης
Κλινική χρήση	Χρησιμοποιείται από κλινικούς ιατρούς και προγράμματα ευεξίας/απόδοσης για γνωστική εκπαίδευση και παρακολούθηση	Κλινικές και ερευνητικές πλατφόρμες· όχι ανεξάρτητη διάγνωση ή θεραπεία
Χρησιμοποιείται από	Άνθρωποι, ομάδες, κλινικοί ιατροί, προγράμματα ευεξίας και οργανισμοί απόδοσης	Άνθρωποι, κλινικοί γιατροί, ερευνητές, εκπαιδευτικοί και οργανισμοί
Απαιτούμενος εξοπλισμός	Γυαλιά 3D ή λειτουργία 2D	Ιστός, iOS και Android
Στυλ διεπαφής	Εστιασμένο, ελάχιστο	Πολύχρωμο, παιχνιδοποιημένο
Εφαρμογή για κινητά	Πρόσβαση στο διαδίκτυο και σε κινητές συσκευές	Πλατφόρμα ιστού συν εφαρμογές iOS και Android

Επισκόπηση

NeuroTracker

NeuroTracker χρησιμοποιεί σύντομες συνεδρίες τρισδιάστατης παρακολούθησης για την εκπαίδευση της αντιληπτικής-γνωστικής απόδοσης μέσω ενός επαναλήψιμου πρωτοκόλλου που είναι εύκολο να μετρηθεί σε άτομα ή ομάδες.

🕓 Πόσο διαρκεί; Μόνο 6 λεπτά ανά συνεδρία.

CogniFit

Το CogniFit προσφέρει μια ευρεία βιβλιοθήκη προσαρμοστικών παιχνιδιών, αξιολογήσεων και εξατομικευμένων δραστηριοτήτων εκπαίδευσης σε πολλαπλούς γνωστικούς τομείς.

🕓 Πόσο διαρκεί; Περίπου 10-20 λεπτά την ημέρα.

Οφέλη για τον εγκέφαλο

NeuroTracker

Ανακαλύψτε πώς NeuroTracker βελτιώνει τη γνωστική απόδοση και την πνευματική ευκινησία, προσφέροντας ισχυρά οφέλη που ενισχύουν τον εγκέφαλο μέσω των ασκήσεων τρισδιάστατης παρακολούθησης που υποστηρίζονται από την επιστήμη.

Η αποτελεσματικότητα του NeuroTrackerυποστηρίζεται από πάνω από 120 μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους, οι οποίες καταδεικνύουν ότι οι χρήστες συνήθως βλέπουν σημαντικές βελτιώσεις στις βαθμολογίες των γνωστικών τεστ, συχνά μέσα σε μόλις 30 εκπαιδευτικές συνεδρίες.

Επιπλέον, η απεικόνιση εγκεφάλου qEEG αποκάλυψε αυξημένη δραστηριότητα βήτα κύματος στις μετωπιαίες περιοχές του εγκεφάλου—περιοχές που συνδέονται με την εστίαση, τον γνωστικό έλεγχο και την προσαρμοστικότητα. Αυτή η αύξηση υποδηλώνει ότι NeuroTracker μπορεί να προάγει τη νευροπλαστικότητα και να ενισχύσει την ικανότητα του εγκεφάλου να επεξεργάζεται πληροφορίες αποτελεσματικά.

Εργαλείο εκπαίδευσης εγκεφάλου σε σύγκριση

‍‍

CogniFit

Το CogniFit είναι ευρύ και ποικίλο. NeuroTracker είναι πιο εστιασμένο: ένα επαναλήψιμο πρωτόκολλο τρισδιάστατης παρακολούθησης με σαφή εξέλιξη με την πάροδο του χρόνου. Το CogniFit στοχεύει σε ένα ευρύ σύνολο γνωστικών δεξιοτήτων μέσω παιχνιδοποιημένων εργασιών, όπως η μνήμη, η προσοχή, η συλλογιστική, ο συντονισμός, η αντίληψη, η ταχύτητα επεξεργασίας, η μνήμη εργασίας και σχετικοί τομείς.

‍

Βασικά χαρακτηριστικά

Είτε πρόκειται για ασκήσεις προσαρμοστικής δυσκολίας είτε για στοχευμένες ασκήσεις, δείτε πώς συγκρίνονται οι πλατφόρμες και βρείτε την κατάλληλη για τις ανάγκες σας σε νοητική απόδοση.

Neurotracker

Δισδιάστατες και τρισδιάστατες εμπειρίες γνωστικής εκπαίδευσης

Προηγμένες λειτουργίες εκπαίδευσης (Διπλή εργασία)

Παρακολούθηση προόδου με φιλικά προς το χρήστη αναλυτικά στοιχεία

Προσαρμόσιμα επίπεδα δυσκολίας που προσαρμόζονται στην απόδοσή σας

Υποστηρίζεται από πάνω από 120 μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους

Δωρεάν αξιολόγηση εγκεφάλου 6 λεπτών

Προσβάσιμο σε πολλαπλές συσκευές, φορητό για ευκολία

Εξατομικευμένη εκπαίδευση βασισμένη στους στόχους σας

Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους χρήστες

CogniFit

Προσαρμοζόμενα μίνι παιχνίδια που γίνονται πιο δύσκολα ή πιο εύκολα ανάλογα με την απόδοσή σας

Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, της εστίασης και της ταχύτητας σκέψης

Διασκεδαστικός και αποτελεσματικός τρόπος για να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας

Καταναλωτική και επαγγελματική χρήση

Παρακολουθεί την πρόοδό σας για να δείξει πώς βελτιώνεται ο εγκέφαλός σας με την πάροδο του χρόνου

Επιστημονική Επικύρωση & Μεταφορά στον Πραγματικό Κόσμο

NeuroTracker

Πάνω από 120 μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του στην ενίσχυση της γνωστικής απόδοσης.
Επαγγελματίες, συμπεριλαμβανομένων των αθλητών, του στρατιωτικού προσωπικού και των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης, το χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν τον χρόνο αντίδρασης, την εστίαση και τις γνωστικές ικανότητες υπό πίεση.
Οι κλινικοί γιατροί το ενσωματώνουν σε προγράμματα γνωστικής εκπαίδευσης για ΔΕΠΥ, αυτισμό, τραυματική εγκεφαλική βλάβη και γνωστικά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία.
Η έρευνα δείχνει οφέλη σε πραγματικό κόσμο, όπως βελτίωση κατά 15% στην ακρίβεια των πάσας στο ποδόσφαιρο, καθώς και βελτιώσεις στις ακαδημαϊκές επιδόσεις και στην ασφάλεια κατά την οδήγηση.

CogniFit

Το CogniFit παραθέτει μελέτες και αξιολογήσεις από ομοτίμους σε όλο το φάσμα της αξιολόγησης και της εκπαίδευσης.
Παραδείγματά του περιλαμβάνουν την υγιή γήρανση, τις ακαδημαϊκές επιδόσεις, την οδήγηση και την ακουστική-γνωστική εκπαίδευση.
NeuroTracker είναι πιο εύκολο να αξιολογηθεί επειδή η έρευνά του επικεντρώνεται σε μία σαφή εργασία: την τρισδιάστατη παρακολούθηση αντικειμένων. Συγκρίνετε μελέτες ανά ομάδα χρηστών, σχέδιο εκπαίδευσης και αποτέλεσμα.
Συγκρίνετε τα στοιχεία ανά ομάδα χρηστών, σχέδιο εκπαίδευσης, συγκριτικό μέσο και αποτέλεσμα.

Και οι δύο επικαλούνται έρευνα. NeuroTracker ξεχωρίζει για την εστιασμένη τρισδιάστατη παρακολούθηση και την εφαρμοσμένη χρήση της αντιληπτικής-γνωστικής απόδοσης.

‍

ποιον είναι ;

Με επιστημονικά επικυρωμένα αποτελέσματα και παγκόσμια υιοθέτηση, NeuroTracker εξυπηρετεί ένα ευρύ φάσμα ατόμων που επιδιώκουν να βελτιώσουν τη γνωστική τους απόδοση σε πραγματικό περιβάλλον:

Neurotracker

Αθλητές υψηλού επιπέδου (π.χ. τένις, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, πολεμικές τέχνες)

Επαγγελματίες μηχανοκίνητου αθλητισμού (π.χ. οδηγοί της Φόρμουλα 1)

Στρατός και αρχές επιβολής του νόμου (π.χ. Navy SEALs, αστυνομία)

Πιλότοι και επαγγελματίες της αεροπορίας

Ηλικιωμένοι ενήλικες (με γνωστική εξασθένηση, άνοια, Αλτσχάιμερ και γενική κινητικότητα)

Μαθητές και άτομα με ΔΕΠΥ ή αυτισμό

Εταιρικοί επαγγελματίες

Ασθενείς αποκατάστασης (π.χ., διάσειση, ανάρρωση από τραυματική εγκεφαλική βλάβη)

Αθλητές και παίκτες Esports

Κλινικοί επαγγελματίες

Επιστημονικοί ερευνητές

Γενικοί χρήστες (καθημερινά άτομα που επιθυμούν καλύτερη συγκέντρωση και πνευματική ευκρίνεια)

CogniFit

Ηλικιωμένοι και ενήλικες

Ενήλικες που διατηρούν την πνευματική τους ευκρίνεια

Φοιτητές, εκπαιδευτικοί, κλινικοί γιατροί, ερευνητές

Χρηστικότητα και Εμπειρία Χρήστη

Κατηγορία	NeuroTracker	Lumosity
Σχεδιαστική Προσέγγιση	Εστιασμένοι και Αποτελεσματικοί	Διασκεδαστικό αλλά περιορισμένο σε εύρος
Διεπαφή	Καθαρός, μινιμαλιστικός σχεδιασμός	Ζωντανά γραφικά που θυμίζουν παιχνίδι
Συμβατότητα συσκευών	Επιτραπέζιος υπολογιστής, tablet και κινητό	Τηλέφωνα και υπολογιστές
Εξοπλισμός	Λειτουργία 2D ή γυαλιά 3D (περιλαμβάνονται)	Δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός
Διάρκεια συνεδρίας	6 λεπτά	~10 λεπτά καθημερινά
Αποτελέσματα Εκπαίδευσης	Χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της γνωστικής απόδοσης	Βελτιώνει τις δεξιότητες εντός παιχνιδιού

NeuroTracker

Καθαρός Σχεδιασμός: Απλή, εύχρηστη διεπαφή χωρίς περισπασμούς.
Συμβατότητα συσκευών: Λειτουργεί σε επιτραπέζιους υπολογιστές, tablet και smartphone.
Μορφή εκπαίδευσης: Χρησιμοποιεί περιβάλλοντα 2D ή 3D, με συμπεριλαμβανόμενα γυαλιά 3D για πλήρη εμπειρία.
Διάρκεια συνεδρίας: Σύντομες συνεδρίες 6 λεπτών, ιδανικές για πολυάσχολους χρήστες.
Προσαρμοστική Μάθηση: Προσαρμόζει τη δυσκολία με βάση την πρόοδό σας.
Παρακολούθηση προόδου: Παρέχει λεπτομερή ανατροφοδότηση για την παρακολούθηση βελτιώσεων.

‍

‍

CogniFit

Χρονική Δέσμευση: Οι συνεδρίες διαρκούν 15-20 λεπτά, κάτι που μπορεί να είναι πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα για ορισμένους χρήστες.
Διεπαφή χρήστη: Καθαρός σχεδιασμός, αλλά ορισμένοι χρήστες βρίσκουν τις εργασίες επαναλαμβανόμενες ή πολύ απλές.
Αποτελεσματικότητα: Το CogniFit παραθέτει μελέτες σχετικά με τα γνωστικά αποτελέσματα και επιλεγμένους τομείς μεταφοράς στον πραγματικό κόσμο.

‍

Επιχειρηματικές και Εταιρικές Λύσεις

Και οι δύο πλατφόρμες υποστηρίζουν ατομική και επαγγελματική χρήση. NeuroTracker είναι το ισχυρότερο για ομάδες που επιθυμούν σύντομες συνεδρίες, διαχείριση χρηστών, προσαρμοσμένα προγράμματα και σαφή αναλυτικά στοιχεία. Το CogniFit προσφέρει επίσης επαγγελματικά εργαλεία για κλινικούς ιατρούς, ερευνητές, εκπαιδευτικούς και οργανισμούς.

Δείτε πώς συγκρίνονται NeuroTracker και CogniFit για οργανωτική χρήση:

Επαγγελματική λειτουργία	NeuroTracker	CogniFit
Δομημένα Προγράμματα Κατάρτισης	Σχεδιασμένο για οργανωτικές ροές εργασίας	Διαθέσιμες επιλογές για επαγγελματίες, κλινικές δοκιμές, εκπαίδευση και οργάνωση
Διαχείριση Ομάδας	Προηγμένη παρακολούθηση και διαχείριση ομάδων	Εργαλεία για κλινικούς ιατρούς, ερευνητές, εκπαιδευτικούς και οργανισμούς
Ανάλυση απόδοσης	Ολοκληρωμένη οργανωτική αναφορά	Αναφορές, γραφήματα και παρακολούθηση προόδου διαθέσιμα για επαγγελματίες χρήστες
Επιστημονική Επικύρωση	120+ μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους σχετικά με εφαρμογές 3D-MOT και NeuroTracker	Δημοσιεύσεις με αξιολόγηση από ομοτίμους και έρευνα με αξιολόγηση σε θέματα αξιολόγησης και εκπαίδευσης
Επαγγελματικές Εφαρμογές	Υγειονομική περίθαλψη: Κλινικοί γιατροί, θεραπευτές Εκπαίδευση: Ομάδες γνωστικής υποστήριξης Αθλητισμός: Προπονητές & αθλητές Αεροπορία/Ασφάλεια: Πιλότοι & στρατιωτικοί Εταιρικά: Ομάδες Ανθρώπινου Δυναμικού Έρευνα: Επιστημονικά εργαστήρια	Υγειονομική περίθαλψη και κλινική έρευνα Υποστήριξη εκπαίδευσης και μάθησης Ακαδημαϊκή και γνωστική έρευνα Οικογένειες, οργανισμοί και επαγγελματίες χρήστες

Δεν ταιριάζουν όλα τα εργαλεία εκγύμνασης του εγκεφάλου στις επαγγελματικές ανάγκες. NeuroTracker— προσφέρει δομημένη εκπαίδευση, διαχείριση ομάδων και πληροφορίες δεδομένων. Για επιχειρηματική, εκπαιδευτική ή κλινική χρήση, επιλέξτε μια πλατφόρμα που έχει σχεδιαστεί για πραγματικά αποτελέσματα.

NeuroTrackerNeuroTracker προσφέρει μια ισχυρή και ευέλικτη πλατφόρμα που χρησιμοποιείται από επαγγελματίες. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα παραδείγματα:

Υγειονομική περίθαλψη: Κλινικοί γιατροί, θεραπευτές, νευροψυχολόγοι
Εκπαίδευση: Εκπαιδευτικοί και ομάδες γνωστικής υποστήριξης
Αθλητισμός & Απόδοση: Προπονητές, αθλητές και γυμναστές
Αεροπορία & Ασφάλεια: Πιλότοι, δυνάμεις επιβολής του νόμου και στρατιωτικές ομάδες
Εταιρικά: Ομάδες HR και επιχειρήσεις που επικεντρώνονται στην παραγωγικότητα
Έρευνα: Εργαστήρια γνωσιακών επιστημών και κέντρο καινοτομίας

Δείτε πώς συγκρίνονται NeuroTracker και το Lumosity για οργανωτική χρήση:

Επαγγελματική λειτουργία	NeuroTracker	Lumosity
Δομημένα Προγράμματα Κατάρτισης	Σχεδιασμένο για οργανωτικές ροές εργασίας	Σχεδιασμός με επίκεντρο τον καθένα
Διαχείριση Ομάδας	Προηγμένη παρακολούθηση και διαχείριση ομάδων	Βασική λειτουργία "Ομάδες"
Ανάλυση απόδοσης	Ολοκληρωμένη οργανωτική αναφορά	Μόνο προσωπικά στατιστικά στοιχεία
Επιστημονική Επικύρωση	120+ μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους	Περιορισμένη έρευνα
Επαγγελματικές Εφαρμογές	Υγειονομική περίθαλψη: Κλινικοί γιατροί, θεραπευτές Εκπαίδευση: Ομάδες γνωστικής υποστήριξης Αθλητισμός: Προπονητές & αθλητές Αεροπορία/Ασφάλεια: Πιλότοι & στρατιωτικοί Εταιρικά: Ομάδες ανθρώπινου δυναμικού Έρευνα: Επιστημονικά εργαστήρια	Μόνο για προσωπική χρήση

Lumosity

Το Lumosity, αν και δημοφιλές για ατομική χρήση, προσφέρει περιορισμένα εργαλεία για δομημένες επιχειρηματικές εφαρμογές. Η επιλογή "Ομάδες" που διαθέτει δεν διαθέτει το βάθος, την προσαρμογή και την επιστημονική επικύρωση που απαιτούνται για εταιρική ή κλινική χρήση.

Ανάλυση Τιμολόγησης

NeuroTracker, που θεωρείται ένα premium εργαλείο απόδοσης, προσφέρει μια δωρεάν δοκιμαστική περίοδο 14 ημερών και ευέλικτες επιλογές τιμολόγησης, συμπεριλαμβανομένης μιας ισόβιας συνδρομής. Το CogniFit προσφέρει χαμηλότερες μηνιαίες και ετήσιες τιμές καθώς και μια μακροπρόθεσμη επιλογή Premium 3 ετών.

Επιλογή τιμολόγησης	NeuroTracker	CogniFit
Μηνιαίος	$30^*	$19.99
Ετήσιος	$240	$119.99
Εφ' όρου ζωής	700 $ (εφάπαξ πληρωμή)	Μακροπρόθεσμο πρόγραμμα - επιλογή Premium 3 ετών
Τοποθέτηση	Εργαλείο βελτίωσης απόδοσης υψηλής ποιότητας	Στοχευμένη γνωστική εκπαίδευση για γενικούς χρήστες

Τελικές Σκέψεις

Και οι δύο πλατφόρμες είναι αξιόπιστες. Η καλύτερη επιλογή εξαρτάται από τον στόχο, τον πληθυσμό, το πρωτόκολλο εκπαίδευσης και το αποτέλεσμα που μετράται.

Επιλέξτε NeuroTracker

Επιλέξτε NeuroTracker εάν θέλετε σύντομη, εστιασμένη τρισδιάστατη παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων, σαφή παρακολούθηση απόδοσης, εργαλεία ομάδας και εφαρμοσμένη αντιληπτική-γνωστική έρευνα απόδοσης.

Επιλέξτε CogniFit

Επιλέξτε το CogniFit αν θέλετε ένα ευρύτερο φάσμα προσαρμοστικών γνωστικών εργασιών, αξιολογήσεων, αναφορών και επιλογών εξατομικευμένης εκπαίδευσης.

‍

Για στοχευμένη εκπαίδευση και ομαδική ανάπτυξη, ξεκινήστε με NeuroTracker.

Συχνές ερωτήσεις

Ξεκινώντας

Κάντε τη δωρεάν, επιστημονικά τεκμηριωμένη αξιολόγησή που χρησιμοποιείται από επιχειρήσεις και προπονητές σε όλο τον κόσμο. Αναβαθμίστε όταν είστε έτοιμοι να προπονηθείτε σωστά και δείτε αποτελέσματα εντός 30 ημερών.

Κάντε το Δωρεάν Τεστ Εγκεφάλου

Δημιουργήστε τον δωρεάν λογαριασμό σας και αποκτήστε άμεση πρόσβαση στο πρωτοποριακό τεστ εγκεφάλου που εμπιστεύονται η Manchester United, οι Navy SEALs και χιλιάδες άλλοι. Αυτή η επιστημονικά τεκμηριωμένη αξιολόγηση σάς δίνει μια ακριβή εικόνα των τρεχουσών γνωστικών σας ικανοτήτων, θέτοντας τις βάσεις για το ταξίδι της εκγύμνασης του εγκεφάλου σας.

Αναβαθμίζω

Πότε είστε έτοιμοι να πάτε τον εγκέφαλό σας στο επόμενο επίπεδο; Κάντε αναβάθμιση για να ξεκλειδώσετε την πλήρη εμπειρία NeuroTrackerX με απεριόριστες συνεδρίες 3D που αυξάνουν δραματικά τα αποτελέσματα. Θα μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να βλέπετε βελτιώσεις σε πραγματικό χρόνο στην γνωστική σας απόδοση. Κανένα άλλο εργαλείο δεν σας επιτρέπει να εκπαιδεύετε και να μετράτε την απόδοση του εγκεφάλου σας όπως NeuroTracker

Τιμολόγηση

Προπονηθείτε για 6 λεπτά την ημέρα

Αφιερώστε μόλις 6 λεπτά κάθε μέρα στην προπόνηση και παραμείνετε συνεπείς. Σε μόλις 30 ημέρες, θα αρχίσετε να βλέπετε πραγματικές βελτιώσεις στην προσοχή, τη συγκέντρωση, τον χρόνο αντίδρασης, την ταχύτητα επεξεργασίας, τη μνήμη εργασίας και τη συνολική γνωστική σας ικανότητα, ευκινησία και υγεία.