Τελευταία Blogs

Ο διεθνής προπονητής Pedro Gormaz περιγράφει πόσο σημαντική είναι η πνευματική εστίαση και συγκέντρωση για να γίνεις πρωταθλητής.

Ταχείες συναρπαστικές γνώσεις από 6 ηγέτες σκέψης σε διαφορετικούς τομείς σε εφαρμογές Vanguard του NeuroTracker.

Από την κατανόηση των «κατωφλίων ταχύτητας» μέχρι την προχωρημένη εκπαίδευση διπλής εργασίας, εδώ είναι η επιλογή μας από 6 οδηγούς ιστολογίου για να σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε στο έπακρο την κατάρτιση NeuroTracker σας.

Ο διεθνής προπονητής Pedro Gormaz αποκαλύπτει γιατί η ενσωμάτωση της προπόνησης νου-σώματος υπό πραγματική πίεση είναι το κλειδί για την προετοιμασία του αγώνα.

Ο προπονητής που βοήθησε να μετατραπεί ο Ρονάλντο στον κορυφαίο, μοιράζεται για πρώτη φορά συναρπαστικές γνώσεις αξίας άνω της δεκαετίας, δουλεύοντας μέσα στην πιο δημοφιλή αθλητική ομάδα του κόσμου.

Μάθετε γιατί τα οφέλη της γνωστικής προπόνησης δεν αφορούν μόνο την ενεργό γήρανση.

Ανακαλύψτε πώς ακόμη και οι ήπιες επαναλαμβανόμενες κρούσεις στο κεφάλι στο ποδόσφαιρο μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική λειτουργία, τον κινητικό έλεγχο και τους κινδύνους τραυματισμού.

Ο διεθνής προπονητής ταεκβοντό και ειδικός πνευματικών επιδόσεων Pedro Gormaz αποκαλύπτει τις μεθοδολογίες προπόνησης που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι αθλητές για να ξεπεράσουν τις πιέσεις του αθλητικού ανταγωνισμού.

Συναρπαστική νέα έρευνα με κολυμβητές υψηλών επιδόσεων αποκαλύπτει πώς η γνωστική προπόνηση μεταφέρεται σε ταχύτερες αντιδράσεις κατάδυσης.

Αξιοποιήστε στο έπακρο τα ταξίδια σας με αυτές τις απλές συμβουλές προετοιμασίας.

Θέλετε να ανακουφίσετε τις αρθρώσεις που πονάνε ή φλεγμονές; Στη συνέχεια, μάθετε γιατί η CBD μπορεί να είναι το ιδανικό φυσικό αντίδοτο για εσάς.

Ανακαλύψτε πώς δίνοντας λίγη προσοχή στον κιρκάδιο ρυθμό σας και βελτιστοποιώντας το περιβάλλον ύπνου σας μπορεί να σας επαναφέρει στη συνήθεια του ύπνου υψηλής ποιότητας.

Η φροντίδα της υγείας και της ευεξίας σας το 2022 είναι πιο σημαντική από ποτέ. Δείτε αυτές τις απλές συμβουλές τρόπου ζωής για να φροντίσετε την ευημερία σας.

Από τη σωστή διατροφή μέχρι τις τεχνικές μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης, δείτε αυτές τις 7 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προπονηθείτε σαν επαγγελματίας αθλητής.

Ανακαλύψτε γιατί οι σωματικοί τραυματισμοί επηρεάζουν επίσης τις γνωστικές διαστάσεις της απόδοσης και πώς να τις ξεπεράσετε.

Ο επαγγελματίας αθλητικός προπονητής Philippe Arnau αποκαλύπτει γιατί η εκπαίδευση των νοητικών διαστάσεων του αθλητισμού αποφέρει μοναδικά πλεονεκτήματα.

Qu'ont ils de plus que les autres;

Η Brigitte Lehoux, συγγραφέας του ιστολογίου Grieving Maman, μοιράζεται τις καθημερινές προκλήσεις της ζωής με τη ΔΕΠ-Υ και 10 λόγους για τους οποίους η ΔΕΠΥ προσθέτει στο οικογενειακό άγχος.

Ο διεθνής προπονητής και ειδικός διανοητικής απόδοσης Pedro Gormaz ξεκλειδώνει τα βασικά μυστικά για την αθλητική επιτυχία.

Το 70% των ενηλίκων βιώνουν τουλάχιστον ένα σοβαρό τραύμα στη ζωή τους το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί σε PTSD. Μάθετε κάποιο βασικό τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτήν την εκπληκτικά κοινή πάθηση.

Οι παίκτες παγκόσμιας κλάσης eSports μπορεί να έχουν τις πιο εντυπωσιακές γνωστικές ικανότητες στον πλανήτη Γη. Μάθετε εδώ ποια από τα μεγάλα eSports έχουν τις μεγαλύτερες απαιτήσεις για υπεράνθρωπη εγκεφαλική δύναμη.

Τα eSports ξεπερνούν γρήγορα τα παραδοσιακά αθλήματα σε παγκόσμια δημοτικότητα, αλλά δεν δημιουργούνται όλα τα παιχνίδια ίσα. Ανακαλύψτε ποιοι αθλητές του κυβερνοχώρου πρέπει να έχουν την υψηλότερη πνευματική επιδεξιότητα για να αγωνιστούν στο ανώτατο επίπεδο.

Το Performance Manager για την ομάδα Alpine F1 eSports δίνει την εσωτερική ιστορία του τρόπου με τον οποίο η νευροακουστική προπόνηση πρόκειται να μεταμορφώσει την ανάπτυξη του αθλητισμού τόσο στα eSports όσο και στα παραδοσιακά αθλήματα.