Διατροφή, τρόπος ζωής και γνωστικές επιδόσεις σε αθλητές esport

Οι βασικές γραμμές NeuroTracker και τα ποσοστά μάθησης συσχετίζονται με τη διατροφική πρόσληψη και την ποιότητα ύπνου των αθλητών esports, αποκαλύπτοντας επιδράσεις στη γνωστική λειτουργία.

Εικών
Esports
Ευεξία

Μάιος 2023

σε

Σύνορα

Εικόνισμα
Εικόνισμα
Εικόνισμα
Εικόνισμα
Εικόνισμα
Εικόνισμα

Σκοπός

Για τη διερεύνηση της επίδρασης της διατροφικής πρόσληψης και του ύπνου των αθλητών esports στη γνωστική απόδοση και τις μαθησιακές ικανότητες που μετρήθηκαν από το NeuroTracker.

Εικόνισμα

Μέθοδος

119 αθλητές esports ολοκλήρωσαν μια σειρά από αυστηρές αξιολογήσεις σε μια περίοδο 8-10 ημερών. Αυτό περιελάμβανε μια ολοκληρωμένη σειρά από 8 έρευνες αυτοαξιολόγησης, ένα αρχείο διατροφής, πρόσληψης υγρών και χρώματος ούρων, συνεχή βιομετρική παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού και της ποιότητας του ύπνου και 20 συνεδρίες NeuroTracker που διανεμήθηκαν κατά τη διάρκεια της περιόδου.

Εικόνισμα

Αποτέλεσμα

Η μέση ποιότητα ύπνου βρέθηκε ότι κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή διαταραχή του ύπνου και οι περισσότεροι συμμετέχοντες δεν πληρούσαν τις οδηγίες του USDA για πολλά βασικά θρεπτικά συστατικά, καθώς και υπέρβαση των συστάσεων για χοληστερόλη, νάτριο και κορεσμένα λίπη. Οι βασικές γραμμές του NeuroTracker βελτιώθηκαν κατά μέσο όρο κατά περίπου 50% μέχρι το τέλος των 20 συνεδριών (παρόμοια με τους αθλητές ελίτ). Η υψηλότερη απόδοση του NeuroTracker συσχετίστηκε στενά με καλύτερες συνήθειες ύπνου και διατροφής, και συγκεκριμένα, η κατανάλωση της συνιστώμενης πρόσληψης πρωτεΐνης ήταν στενά συνδεδεμένη με τα αυξημένα ποσοστά μάθησης.

Μεμονωμένες επιδράσεις της πρόσληψης πρωτεΐνης στα ποσοστά μάθησης NeuroTracker

Παρόμοια Έρευνα

Ιατρικός
Αναμόρφωση
Ευεξία
Σεπ 2018

Αναφορά περίπτωσης: Χρήση Αθλητισμού και Προπόνησης Όρασης Επιδόσεων για να ωφεληθεί η λειτουργία ενός ασθενή με χαμηλή όραση
Περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Οπτομετρίας

Να αξιολογήσει τη δυνατότητα για αθλητική προπόνηση όρασης για τη βελτίωση της αντικειμενικής και υποκειμενικής οπτικοκινητικής λειτουργίας σε ασθενή με χαμηλή όραση.

Μια 37χρονη γυναίκα με σύνδρομο Usher υποβλήθηκε σε πρόγραμμα προπόνησης αθλητικής όρασης διάρκειας 14 εβδομάδων με προ-μεταγνωστικές αξιολογήσεις.

Ο ασθενής ήταν σε θέση να βελτιώσει τη χρήση των υπόλοιπων οπτικών ικανοτήτων. Επιτεύχθηκε βελτίωση 27 έως 31% στον συντονισμό χεριού-ματιού μαζί με βελτίωση της απόδοσης του NeuroTracker κατά 41%. Ο ασθενής ανέφερε επίσης υποκειμενικά σαφείς βελτιώσεις στις οπτικές ικανότητες. Ο ερευνητής κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η προπόνηση αθλητικής όρασης μπορεί να μειώσει τον αντίκτυπο της μειωμένης οπτικής λειτουργίας και να βοηθήσει στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής.

Θρέψη
Ευεξία
Γηράσκων
Ιούνιος 2021

Μια ποικιλία από δίαιτες με βάση τα αυγά για 1 μήνα βελτιώνουν την απόδοση στο NeuroTracker σε σύγκριση με μια δίαιτα χωρίς αυγά.

Ο αντίκτυπος της κατανάλωσης αυγών στην οπτική γνωστική απόδοση στη διατροφή, την όραση και τη γνώση στην υγεία: Μελέτη αυγών (IONHealth-Egg)
Τρέχουσες Εξελίξεις στη Διατροφή

Να αξιολογήσει τον αντίκτυπο της διατροφικής επίδρασης της διατροφικής πρόσληψης ολόκληρων αυγών, ασπράδι αυγού και κρόκου αυγού στην οπτική γνωστική απόδοση (NeuroTracker) σε υγιείς ηλικιωμένους.

99 υγιείς άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50 έως 75 ετών χωρίστηκαν τυχαία σε μία από τις πέντε ομάδες με διαφορετική καθημερινή κατανάλωση αυγών μαζί με ένα αρχείο της συνήθους διατροφικής τους πρόσληψης. Οι συμμετέχοντες σε περίοδο 1 μηνός είτε κατανάλωναν τέσσερα ασπράδια αυγών, δύο ολόκληρα κανονικά αυγά, δύο ολόκληρα αυγά εμπλουτισμένα με ωμέγα-3, τέσσερις κρόκους αυγών ή καθόλου αυγά (έλεγχος). Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 2 εβδομάδων της μελέτης όλοι οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν 15 NeuroTracker.

Κατά μέσο όρο οι άνδρες συμμετέχοντες είχαν σημαντικά καλύτερες επιδόσεις στο NeuroTracker από τις γυναίκες. Όλοι οι συμμετέχοντες σε δίαιτες με βάση το αυγό είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση κατά τη διάρκεια 2 εβδομάδων εκπαίδευσης NeuroTracker από τους ελέγχους χωρίς αυγά. Τα ευρήματα δείχνουν ότι τα ολόκληρα αυγά, τα ασπράδια και οι κρόκοι αυγών είναι ευεργετικά για την οπτική γνωστική απόδοση σε υγιείς ηλικιωμένους.

Esports
Ιούνιος 2022

Τα ποσοστά εκμάθησης του NeuroTracker και οι νευροψυχολογικές αξιολογήσεις αποκαλύπτουν ότι οι επαγγελματίες βιντεοπαίκτες δράσης διαθέτουν ανώτερες ικανότητες προσοχής.

Γνωστικός χαρακτηρισμός εξειδίκευσης σε βιντεοπαιχνίδια δράσης
Πάπυρος

Να αξιολογήσει τον βαθμό στον οποίο οι παίκτες βιντεοπαιχνιδιών δράσης αποδίδουν καλύτερα από τους μη παίκτες στις γνωστικές λειτουργίες που μετρήθηκαν με το NeuroTracker και τις νευροψυχολογικές αξιολογήσεις.

14 επαγγελματίες και 16 ερασιτέχνες παίκτες βιντεοπαιχνιδιών δράσης ολοκλήρωσαν μια σειρά από 7 τυποποιημένες νευροψυχολογικές αξιολογήσεις, ένα χειροκίνητο τεστ επιδεξιότητας και 14 συνεδρίες NeuroTracker. Χρησιμοποιήθηκαν τεχνικές στατιστικής ανάλυσης για τη σύγκριση γνωστικών διαφορών.

Η ανάλυση αποκάλυψε ότι η υψηλή απόδοση σε επαγγελματίες παίκτες βιντεοπαιχνιδιών δράσης σχετίζεται με βελτιωμένες ικανότητες στην οπτική χωρική προσοχή, την οπτική και ακουστική βραχυπρόθεσμη μνήμη και την επιλεκτική και διαρκή προσοχή. Δεν ήταν εμφανείς σημαντικές διαφορές μεταξύ επαγγελματιών και ερασιτεχνών σε εργασίες αξιολόγησης εκτελεστικών λειτουργιών, αντιληπτικού χειρισμού ή χειρωνακτικής επιδεξιότητας. Παρόλο που και οι δύο ομάδες εμφάνισαν παρόμοια ικανότητα μάθησης για βελτίωση στο NeuroTracker για 90 λεπτά εκπαίδευσης, οι επαγγελματίες εμφάνισαν ένα ξεχωριστό πλεονέκτημα απόδοσης καθ' όλη τη διάρκεια της παρέμβασης. Τα αποτελέσματα συνολικά υποδηλώνουν ότι οι ελίτ παίκτες δράσης βίντεο έχουν ανώτερο έλεγχο προσοχής.

Αθλητές
Ευεξία
Ιούνιος 2023

Η λεπτομερής ανάλυση της διατροφικής πρόσληψης σε συνδυασμό με τις καθημερινές βασικές γραμμές NeuroTracker αποκαλύπτει βασικά επίπεδα θρεπτικών συστατικών για βέλτιστη αντιληπτική-γνωστική απόδοση.

Ο αντίκτυπος της διατροφής στην οπτική γνωστική απόδοση στη μελέτη διατροφής, όρασης και γνώσης στον αθλητισμό
Σύνορα στη Διατροφή

Να εξεταστεί η επίδραση της διατροφικής πρόσληψης στην οπτική αντιληπτική-γνωστική απόδοση, μετρούμενη από το NeuroTracker, σε νεαρούς υγιείς ενήλικες.

98 υγιείς άνδρες (38) και γυναίκες (60) ηλικίας 18–33 ετών διατήρησαν τη συνήθη διατροφική τους πρόσληψη ενώ ολοκλήρωσαν το NeuroTracker 15 συνεδρίες NeuroTracker σε μια περίοδο 15 ημερών. Συλλέχθηκαν αρχεία καταγραφής τροφίμων και εκτεταμένα μέτρα για τον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της σύστασης του σώματος, της καρδιαγγειακής υγείας, του ύπνου και της άσκησης και της γενικής ετοιμότητας για εκτέλεση.

Τα αρσενικά κατανάλωναν σημαντικά περισσότερες θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, χοληστερόλη, χολίνη και ψευδάργυρο και είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση στο NeuroTracker από τα θηλυκά. Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν περισσότερο από 40% θερμίδων από υδατάνθρακες, λιγότερο από 24% θερμίδες από πρωτεΐνες, περισσότερα από 2.000 μg/ημέρα λουτεΐνη/ζεαξανθίνη ή περισσότερα από 1,8 mg/ημέρα βιταμίνης Β2 είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση στο NeuroTracker από εκείνους που κατανάλωναν λιγότερη από αυτά τα ποσά. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αντιληπτική-γνωστική απόδοση επηρεάζεται θετικά από την υψηλότερη διατροφική πρόσληψη υδατανθράκων, λουτεΐνης/ζεαξανθίνης και βιταμίνης Β2, ενώ η υψηλή κατανάλωση πρωτεΐνης είχε αρνητικές επιπτώσεις.

Αθλητές
Esports
Ιανουάριος 2021

Οι επαγγελματίες παίκτες esports έχουν καλύτερες επιδόσεις στο NeuroTracker από τους ερασιτέχνες ή τους παραδοσιακούς αθλητές, οι οποίοι επίσης έχουν καλύτερες επιδόσεις από τον κανονικό πληθυσμό.

Σύγκριση της απόδοσης παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων μεταξύ επαγγελματιών και ερασιτεχνών παικτών eSport καθώς και παραδοσιακών αθλητών
International Journal of eSports Research

Για να συγκρίνετε την απόδοση οπτικής παρακολούθησης επαγγελματιών αλλά και ερασιτεχνών παικτών eSport και παραδοσιακών αθλητών χρησιμοποιώντας το NeuroTracker.

19 επαγγελματίες παίκτες, 22 ερασιτέχνες παίκτες και 18 παραδοσιακοί αθλητές ολοκλήρωσαν 3 συνεδρίες NeuroTracker. Η πρώτη συνεδρία ολοκληρώθηκε σε 2D (μη στερεοφωνικό) και οι συνεδρίες 2 και 3 ολοκληρώθηκαν σε 3D (στερεοφωνικό). Συλλέχθηκαν επίσης δεδομένα εμπειρίας και χρόνου παιχνιδιού για ανάλυση.

Οι επαγγελματίες παίκτες αφιέρωσαν πολύ περισσότερο χρόνο παίζοντας esports από τους ερασιτέχνες. Οι συσχετίσεις Pearson αποκάλυψαν θετικές συσχετίσεις μεταξύ των ωρών esport / εβδομάδα και των βαθμολογιών NeuroTracker. Οι μέσοι όροι βαθμολογίας συνεδρίας σε κάθε συνεδρία βρήκε σταθερά ότι ο επαγγελματίας των esport έχει την υψηλότερη απόδοση NeuroTracker, ακολουθούμενος από τους παραδοσιακούς αθλητές. Η ανάλυση προηγούμενης έρευνας NeuroTracker έδειξε ότι οι βαθμολογίες συνεδρίας και για τις τρεις ομάδες ήταν υψηλότερες από τις βαθμολογίες του κανονικού πληθυσμού.

Ευεξία
Ιούνιος 2017

Η εκπαίδευση NeuroTracker για 5 εβδομάδες βελτιώνει τις δεξιότητες οπτικής αντίληψης των μοτοσικλετιστών.

Ενίσχυση της ικανότητας οπτικής αντίληψης των αναβατών ταξί μοτοσυκλέτας χρησιμοποιώντας ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης 3D Motion Object Tracking
ResearchGate

Για να ενισχύσετε την οπτική ικανότητα αντίληψης των αναβατών ταξί μοτοσυκλέτας χρησιμοποιώντας μια εκπαιδευτική παρέμβαση NeuroTracker.

60 αναβάτες ταξί μοτοσυκλέτας ήταν εθελοντές και στρατολογήθηκαν από το Chonburi της Ταϊλάνδης και χωρίστηκαν τυχαία σε πειραματικές ομάδες και ομάδες ελέγχου. Η πειραματική ομάδα ολοκλήρωσε 30 λεπτά προπονήσεων NeuroTracker για δύο φορές την εβδομάδα σε πέντε συνολικά εβδομάδες. Οι προ-μετα-αξιολογήσεις του τεστ Ανάπτυξης Οπτικής Αντίληψης – Έφηβος και Ενήλικες (DTVP-A) ολοκληρώθηκαν και από τις δύο ομάδες.

Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι η πειραματική ομάδα είχε σημαντικά υψηλότερη βαθμολογία ικανότητας οπτικής αντίληψης μετά την προπόνηση. Επιπλέον, η μέση βαθμολογία DTVP-A στην πειραματική ομάδα αυξήθηκε σε σημαντικά υψηλότερη από αυτή της ομάδας ελέγχου. Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι η εκπαίδευση NeuroTracker μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα οπτικής αντίληψης των αναβατών ταξί μοτοσικλετών.