Ιανουάριος 2016
σε
Ψυχολογία Αθλητισμού & Άσκησης
Η προσοχή και η συγκέντρωση είναι κρίσιμες ικανότητες που επηρεάζουν τη λήψη αποφάσεων των αθλητών. Π.χ. Κατά τη διάρκεια μιας δράσης ποδοσφαίρου, ένας αθλητής πρέπει να διαιρεί την προσοχή στον τομέα (συμπαίκτες, αντιπάλους, μπάλα), να χρησιμοποιήσει επιλεκτική προσοχή (ποιος παίκτης για να δώσει την μπάλα) και να εστιάσει την προσοχή (κοιτάζοντας το δίχτυ για να σκοράρει). Για το σκοπό αυτό, πολλά οφέλη ενδέχεται να προκύψουν από την τεχνική προετοιμασίας NeuroTracker υψηλού επιπέδου καθώς διεγείρει την ενεργό επεξεργασία δυναμικών οπτικών πληροφοριών και εκπαιδεύει τις αντιληπτικές-γνωστικές λειτουργίες των αθλητών. Συγκεκριμένα, στοχεύει επιλεκτική, δυναμική και σταθερή προσοχή, καθώς και μνήμη εργασίας.
23 πανεπιστημιακοί ποδοσφαιριστές συμμετείχαν στη μελέτη και διατέθηκαν τυχαία σε τρεις διαφορετικές ομάδες. Πειραματική ομάδα: Εκτέλεσε 30 συνεδρίες πυρήνα NeuroTracker σε μια περίοδο 5 εβδομάδων ενεργός Ομάδα Ελέγχου: Εκτέλεση 30 Συνεδρίων βίντεο 3D ποδοσφαίρου σε διάστημα 5 εβδομάδων Ομάδα Ελέγχου: Καμία συγκεκριμένη δραστηριότητα κατάρτισης σε περίοδο 5 εβδομάδων. Παιχνίδια πριν και μετά την περίοδο εκπαίδευσης. Η λήψη αποφάσεων των ποδοσφαιριστών αναλύθηκε αντικειμενικά μέσω βίντεο εγγραφών των μικρών παιχνιδιών από έναν προπονητή ποδοσφαίρου που τυφλώθηκε στο πειραματικό πρωτόκολλο και χρησιμοποιώντας τυποποιημένα κριτήρια κωδικοποίησης. Η υποκειμενική ακρίβεια λήψης αποφάσεων αξιολογήθηκε άμεσα από τα επίπεδα εμπιστοσύνης των παικτών στη λήψη αποφάσεων αμέσως μετά τα παιχνίδια χρησιμοποιώντας μια οπτική αναλογική κλίμακα (κλίμακα αθλητικών επιδόσεων).
Μόνο η εκπαιδευμένη ομάδα NeuroTracker έδειξε αύξηση (15%) στη λήψη αποφάσεων που πέρασαν στον τομέα μετά την εκπαίδευση. Επιπλέον, η υποκειμενική αξιολόγηση της λήψης αποφάσεων των παικτών ήταν ποσοτικά ανάλογη με τη βελτίωση της ακρίβειας λήψης αποφάσεων που βαθμολογείται κατά τη διάρκεια της ανάλυσης βίντεο για την εκπαιδευμένη ομάδαNeuroTracker . Αυτά τα αποτελέσματα φαίνεται να αποδεικνύουν ότι αποτέλεσμα. Για πρώτη φορά, αυτή η μελέτη καταδεικνύει μια αντιληπτική-γνωστική μεταφορά από το εργαστήριο στο πεδίο μετά από ένα μη αθλητικό ειδικό πρόγραμμα κατάρτισης αντιληπτικής-γνωστικής.
Οι βασικές γραμμές NeuroTracker είναι σημαντικά ακριβέστερες στην ανίχνευση της κατάστασης MTBI 48 ωρών μετά την ερεθίσματα και της ετοιμότητας RTP από τις παραδοσιακές αξιολογήσεις.
Για να διερευνηθεί εάν η κύρια ανάγκη για πιο αποτελεσματικά εργαλεία αξιολόγησης διάσεισης στον αθλητισμό μπορεί να αντιμετωπιστεί από το NeuroTrackerκαι να συγκρίνει τυχόν διαφορές με τις παραδοσιακά χρησιμοποιούμενες αξιολογήσεις.
59 Επαγγελματίες αθλητές δοκιμάστηκαν με NeuroTracker (3 βασικές συνεδρίες), την τυποποιημένη αξιολόγηση της διάσεισης (SAC) και τις δοκιμές τροποποιημένου συστήματος βαθμολόγησης σφαλμάτων (M-BESS), το καθένα σε 48 ώρες μετά από τραυματισμό διάσεισης. Οι δοκιμές επαναλήφθηκαν σε κατάσταση επιστροφής προς παιχνίδι (RTP) μετά από ένα πρότυπο πρωτόκολλο διαχείρισης διάσεισης. Η πλειοψηφία των αθλητών ταξινομήθηκε με σοβαρές συγκρούσεις, όπως καθορίστηκε από έναν εμπειρογνώμονα νευρολόγο. Επιπρόσθετα, χρησιμοποιήθηκαν κανονιστικά δεδομένα NeuroTracker για υγιείς ελίτ αθλητές για αναλυτική αναφορά, μαζί με βασικές γραμμές προ-σεζόν σε δοκιμές SAC και M-BESS για 32 από τους 59 από τους τραυματίες αθλητές.
Πολλαπλές στατιστικές αναλύσεις των δοκιμών αποκάλυψαν τα ακόλουθα. Σε σύγκριση με τους αθλητές της υγείας, η μαθησιακή λειτουργία εντός των 48 ωρών διάσεισης διαταράχθηκε πλήρως για τους τραυματισμένους αθλητές. Οι βαθμολογίες NeuroTracker στις 48 ώρες ήταν σημαντικά χαμηλότερες από τις κανονικές και συσχετίστηκαν με τον συνολικό αριθμό των αναφέρθηκαν συμπτώματα. Οι βαθμολογίες NeuroTracker για τις αξιολογήσεις RTP αποκάλυψαν σημαντική βελτίωση στις βαθμολογίες NeuroTracker (αν και ακόμα κάτω από τα υγιή επίπεδα αθλητών). Σε σύγκριση με τη χρησιμότητα των δοκιμών SAC και M-BESS για την παρακολούθηση της διάσεισης ήταν αδύναμη, με περιορισμένη ή αμελητέα συσχέτιση με τις βασικές γραμμές πριν από την σεζόν, όπως επιβεβαιώνεται σε άλλες μελέτες. Για πρώτη φορά, αυτή η μελέτη καταδεικνύει τον μοναδικό ρόλο του NeuroTracker για την παρακολούθηση της διάσεισης που σχετίζεται με τον αθλητισμό, αντιμετωπίζοντας ορισμένες από τις απαιτήσεις που απαιτούνται για την κατάλληλη ανταπόκριση σε πραγματικές απαιτήσεις για τον αθλητισμό.
Για να συγκρίνετε τις αλλαγές απόδοσης και αρχιτεκτονικής των μυών σε αρχάριους και μη κατά τη διάρκεια μιας σεζόν γυναικείου ποδοσφαίρου National Collegiate Athletic Association Division I.
28 θηλυκά (ηλικίας 20 ετών) αξιολογήθηκαν στις βασικές γραμμές NeuroTracker , στην κατακόρυφη δύναμη άλματος, στις επαναλαμβανόμενες ασκήσεις γραμμής και στον χρόνο αντίδρασης στο preseason, στο midseason και στο postseason. Οι μεταβολές της αρχιτεκτονικής των μυών χρησιμοποιώντας την υπερηχογραφία αξιολογήθηκαν στο preseason και στο postseason.
Τόσο οι εκκινητές όσο και οι μη εκκινητές έδειξαν παρόμοια κατάσταση ή βελτιώσεις σε όλες τις αξιολογήσεις σε όλη τη διάρκεια της σεζόν, εκτός από την απόδοση των τρυπανιών, οι οποίες έδειξαν μεγαλύτερες βελτιώσεις για τους εκκινητές. NeuroTracker και η απόδοση του χρόνου αντίδρασης βελτιώθηκαν ανεξάρτητα από το παιχνίδι. Τα αποτελέσματα της ανάλυσης της αρχιτεκτονικής των μυών έδειξαν ότι μόνο η κατάρτιση στην πρακτική παρέχει επαρκή ερέθισμα για τη βελτίωση της ποιότητας των μυών κατά τη διάρκεια της ανταγωνιστικής περιόδου. Οι συνολικοί εκκινητές δεν έδειξαν σημαντικά οφέλη από τον ανταγωνισμό στους αθλητές που πραγματοποίησαν μόνο εκπαίδευση.
Η βασική γραμμή NeuroTracker αποκαλύπτει ότι η κατάρτιση στροβοσκοπικής όρασης δεν βελτιώνει τις αντιληπτικές-γνωστικές δεξιότητες, αλλά μπορεί να βοηθήσει τις δεξιότητες πρόβλεψης.
Να αναλύσει την επαναλαμβανόμενη επίδραση της προπόνησης με στροβοσκοπική όραση στις αντιληπτικές-γνωστικές δεξιότητες και τις δεξιότητες πρόβλεψης σε ποδοσφαιριστές.
28 άνδρες ποδοσφαιριστές τυχαιοποιήθηκαν σε δύο ομάδες: ομάδες στροβοσκοπικής όρασης και ομάδες ελέγχου. Η εκπαιδευμένη ομάδα ολοκλήρωσε 8 εβδομάδες στροβοσκοπικής εκπαίδευσης. Οι εκτιμήσεις Pre Post ολοκληρώθηκαν και για τις δύο ομάδες, οι οποίες περιελάμβαναν τις βασικές γραμμές NeuroTracker και τις δεξιότητες λήψης αποφάσεων και πρόβλεψης.
Και οι δύο ομάδες βελτιώθηκαν με παρόμοιες ποσότητες στις NeuroTracker γραμμές και στη λήψη αποφάσεων. Ωστόσο, η εκπαιδευμένη ομάδα έδειξε μεγαλύτερη βελτίωση στην ικανότητα πρόβλεψης από την ομάδα ελέγχου. Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η κατάρτιση στροβοσκοπικής όρασης δεν βελτιώνει τις αντιληπτικές-γνωστικές λειτουργίες ή τη λήψη αποφάσεων, αλλά μπορεί να βοηθήσει τις δεξιότητες πρόβλεψης σε αθλητές ποδοσφαίρου.
Για να εξεταστούν οι επιδράσεις της συμπλήρωσης ATP 14 ημερών (5'-τριφωσφορική αδενοσίνη) στην ταχύτητα οπτικής παρακολούθησης NeuroTracker , τον χρόνο αντίδρασης, τη διάθεση και τη γνώση σε μια διπλή-τυφλή μελέτη διασταύρωσης.
22 ενήλικες τυχαιοποιήθηκαν είτε σε μια ενεργή ομάδα PeakATP® είτε σε ομάδα ελέγχου του εικονικού φαρμάκου και συμπληρώθηκαν για 14 ημέρες. Στη συνέχεια δοκιμάστηκαν σε 3 λεπτά μέγιστης έντασης ποδηλασίας. PRE, αμέσως μετά και 60 λεπτά μετά, όλοι οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν μια βασική γραμμή NeuroTracker , μια δοκιμή αντίδρασης οπτικοτήτων (Dynavision D2), ένα προφίλ του ερωτηματολογίου καταστάσεων διάθεσης και μια αξιολόγηση της γνώσης (ANAM). Μετά από άλλες 14 ημέρες χωρίς συμπλήρωση, οι ενεργές ομάδες και οι ομάδες ελέγχου αντιστράφηκαν στη συνέχεια και επαναλήφθηκε η όλη διαδικασία.
Τα αποτελέσματα NeuroTracker βελτιώθηκαν στη δεύτερη διαδικασία δοκιμής, ωστόσο οι μέσες διαφορές μεταξύ των ενεργών ομάδων και των ομάδων ελέγχου ήταν αμελητέες. Δεν βρέθηκαν σημαντικές αλληλεπιδράσεις στις άλλες αξιολογήσεις, εκτός από την απόδοση του χρόνου αντίδρασης, η οποία βελτιώθηκε με νόημα με τη συμπλήρωση Post ATP. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η ΑΤΡ μπορεί να συμβάλει στη μείωση των επιπτώσεων που σχετίζονται με την κόπωση από έντονες περιόδους άσκησης, αλλά όχι γνωστικές λειτουργίες υψηλότερου επιπέδου.
NeuroTracker και νευροψυχολογικές αξιολογήσεις αποκαλύπτουν γνωστικές λειτουργίες που σχετίζονται με τις ικανότητες σπριντ και πηδώντας σε ελίτ ποδοσφαιριστές.
Να διερευνήσει τη σχέση των εκτελεστικών λειτουργιών και των σωματικών ικανοτήτων σε ποδοσφαιριστές της ελίτ νέων και ενηλίκων.
172 Elite ποδοσφαιριστές (ηλικίας 12-34 ετών) αξιολογήθηκαν σε NeuroTracker, χωρητικότητα μνήμης εργασίας, γνωστική ευελιξία και αναστολή. Μια άλλη σειρά δοκιμών μέτρησε την αντοχή-απόδοση, τις επαναλαμβανόμενες έντονες ασκήσεις και τη μέγιστη αναερόβια απόδοση.
Τα αποτελέσματα NeuroTracker συσχετίστηκαν σημαντικά με την ικανότητα σπριντ 30 μέτρων και τα άλματα αντεπίθεσης. Διαπιστώθηκαν μέτριες συσχετίσεις μεταξύ της χωρητικότητας μνήμης εργασίας και της γνωστικής ευελιξίας με την απόδοση του σπριντ και την ικανότητα άλματος και την αναστολή με επαναλαμβανόμενες έντονες ασκήσεις. Συνολικά, τα ευρήματα έδειξαν ότι η αναερόβια σπριντ και το άλμα συνδέονται στενότερα με τις γνωστικές δεξιότητες από άλλες σωματικές ικανότητες.
Μια παρέμβαση κατάρτισης NeuroTracker σε συνδυασμό με τα προσαρμοσμένα προγράμματα απόδοσης βελτιώνει τα αποτελέσματα του ανταγωνισμού των ορεινών δρομέων.
Να διερευνηθεί εάν οι ολοκληρωμένες σωματικές και γνωστικές αξιολογήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ανταγωνιστικής απόδοσης των ελίτ δρομέων στο βουνό.
7 Οι άνδρες διεθνές ορεινές δρομείς ανέλαβαν μια μπαταρία φυσιολογικών και βιολογικών δοκιμών (Biochemistry αίματος και ούρων, VO2MAX, EKG), μαζί με μια βασική αξιολόγηση NeuroTracker , τόσο στην αρχή όσο και στο τέλος μιας ανταγωνιστικής περιόδου. Χρησιμοποιήθηκαν συστηματοποιημένες ιατρικές αναλύσεις των αρχικών δεδομένων για να προσαρμόσουν τα τρέχοντα προγράμματα απόδοσης κάθε αθλητή. Επιπλέον, οι αθλητές ανέλαβαν μια παρέμβαση κατάρτισης NeuroTracker 42 συνεδριών σε όλη την ανταγωνιστική σεζόν. Η ίδια μετα-σεζόν μπαταρία αξιολογήσεων μαζί με τα αποτελέσματα του ανταγωνισμού αναλύθηκαν με τα αποτελέσματα των προσαρμοσμένων προγραμμάτων κατάρτισης.
Όλα τα αποτελέσματα της φυλής των αθλητών βελτιώθηκαν σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Οι μέτριες βελτιώσεις μετά τη σεζόν παρατηρήθηκαν σε όλες τις φυσιολογικές και βιολογικές δοκιμές από τα προσαρμοσμένα προγράμματα απόδοσης. Οι βασικές γραμμές NeuroTracker μετα-σεζόν βελτιώθηκαν επίσης δραματικά, με τις βαθμολογίες να αυξάνονται κατά +75% σε σχέση με τις βασικές γραμμές πριν από την σεζόν. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η παρέμβαση NeuroTracker έδειξε ότι οι αντιληπτικές -γνωστικές δεξιότητες ήταν απολύτως εκπαιδευτικές και θα μπορούσαν να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.