Ιούνιος 2021
σε
Τρέχουσες Εξελίξεις στη Διατροφή
Να αξιολογήσει τον αντίκτυπο της διατροφικής επίδρασης της διατροφικής πρόσληψης ολόκληρων αυγών, ασπράδι αυγού και κρόκου αυγού στην οπτική γνωστική απόδοση (NeuroTracker) σε υγιείς ηλικιωμένους.
99 υγιείς άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50 έως 75 ετών χωρίστηκαν τυχαία σε μία από τις πέντε ομάδες με διαφορετική καθημερινή κατανάλωση αυγών μαζί με ένα αρχείο της συνήθους διατροφικής τους πρόσληψης. Οι συμμετέχοντες σε περίοδο 1 μηνός είτε κατανάλωναν τέσσερα ασπράδια αυγών, δύο ολόκληρα κανονικά αυγά, δύο ολόκληρα αυγά εμπλουτισμένα με ωμέγα-3, τέσσερις κρόκους αυγών ή καθόλου αυγά (έλεγχος). Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 2 εβδομάδων της μελέτης όλοι οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν 15 NeuroTracker.
Κατά μέσο όρο οι άνδρες συμμετέχοντες είχαν σημαντικά καλύτερες επιδόσεις στο NeuroTracker από τις γυναίκες. Όλοι οι συμμετέχοντες σε δίαιτες με βάση το αυγό είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση κατά τη διάρκεια 2 εβδομάδων εκπαίδευσης NeuroTracker από τους ελέγχους χωρίς αυγά. Τα ευρήματα δείχνουν ότι τα ολόκληρα αυγά, τα ασπράδια και οι κρόκοι αυγών είναι ευεργετικά για την οπτική γνωστική απόδοση σε υγιείς ηλικιωμένους.
Να αξιολογήσει τη δυνατότητα για αθλητική προπόνηση όρασης για τη βελτίωση της αντικειμενικής και υποκειμενικής οπτικοκινητικής λειτουργίας σε ασθενή με χαμηλή όραση.
Μια 37χρονη γυναίκα με σύνδρομο Usher υποβλήθηκε σε πρόγραμμα προπόνησης αθλητικής όρασης διάρκειας 14 εβδομάδων με προ-μεταγνωστικές αξιολογήσεις.
Ο ασθενής ήταν σε θέση να βελτιώσει τη χρήση των υπόλοιπων οπτικών ικανοτήτων. Επιτεύχθηκε βελτίωση 27 έως 31% στον συντονισμό χεριού-ματιού μαζί με βελτίωση της απόδοσης του NeuroTracker κατά 41%. Ο ασθενής ανέφερε επίσης υποκειμενικά σαφείς βελτιώσεις στις οπτικές ικανότητες. Ο ερευνητής κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η προπόνηση αθλητικής όρασης μπορεί να μειώσει τον αντίκτυπο της μειωμένης οπτικής λειτουργίας και να βοηθήσει στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής.
Για να εξεταστούν τα αποτελέσματα της συμπλήρωσης 14 ημερών ATP (5'-τριφωσφορική αδενοσίνη) στην ταχύτητα οπτικής παρακολούθησης του NeuroTracker, τον χρόνο αντίδρασης, τη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία σε μια διπλή τυφλή μελέτη διασταύρωσης.
22 ενήλικες τυχαιοποιήθηκαν είτε σε μια ενεργή ομάδα PeakATP® είτε σε μια ομάδα ελέγχου εικονικού φαρμάκου και έλαβαν συμπληρώματα για 14 ημέρες. Στη συνέχεια δοκίμασαν σε 3 λεπτά ποδηλασίας μέγιστης έντασης. Πριν, αμέσως μετά και 60 λεπτά μετά, όλοι οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν μια βασική γραμμή NeuroTracker, ένα τεστ οπτικοκινητικής αντίδρασης (Dynavision D2), ένα ερωτηματολόγιο καταστάσεων προφίλ και μια αξιολόγηση γνωστικής ικανότητας (ANAM). Μετά από άλλες 14 ημέρες χωρίς συμπλήρωμα, η δραστική ομάδα και η ομάδα ελέγχου αντιστράφηκαν στη συνέχεια και η όλη διαδικασία επαναλήφθηκε.
Τα αποτελέσματα του NeuroTracker βελτιώθηκαν στη δεύτερη διαδικασία δοκιμής, ωστόσο οι μέσες διαφορές μεταξύ ενεργών και ομάδων ελέγχου ήταν αμελητέες. Δεν βρέθηκαν σημαντικές αλληλεπιδράσεις στις άλλες αξιολογήσεις, εκτός από την απόδοση του χρόνου αντίδρασης, η οποία βελτιώθηκε σημαντικά με τη λήψη συμπληρωμάτων ATP. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι το ATP μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπτώσεων που σχετίζονται με την κόπωση από έντονες περιόδους άσκησης, αλλά όχι γνωστικές λειτουργίες υψηλότερου επιπέδου.
Η λεπτομερής ανάλυση της διατροφικής πρόσληψης σε συνδυασμό με τις καθημερινές βασικές γραμμές NeuroTracker αποκαλύπτει βασικά επίπεδα θρεπτικών συστατικών για βέλτιστη αντιληπτική-γνωστική απόδοση.
Να εξεταστεί η επίδραση της διατροφικής πρόσληψης στην οπτική αντιληπτική-γνωστική απόδοση, μετρούμενη από το NeuroTracker, σε νεαρούς υγιείς ενήλικες.
98 υγιείς άνδρες (38) και γυναίκες (60) ηλικίας 18–33 ετών διατήρησαν τη συνήθη διατροφική τους πρόσληψη ενώ ολοκλήρωσαν το NeuroTracker 15 συνεδρίες NeuroTracker σε μια περίοδο 15 ημερών. Συλλέχθηκαν αρχεία καταγραφής τροφίμων και εκτεταμένα μέτρα για τον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της σύστασης του σώματος, της καρδιαγγειακής υγείας, του ύπνου και της άσκησης και της γενικής ετοιμότητας για εκτέλεση.
Τα αρσενικά κατανάλωναν σημαντικά περισσότερες θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, χοληστερόλη, χολίνη και ψευδάργυρο και είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση στο NeuroTracker από τα θηλυκά. Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν περισσότερο από 40% θερμίδων από υδατάνθρακες, λιγότερο από 24% θερμίδες από πρωτεΐνες, περισσότερα από 2.000 μg/ημέρα λουτεΐνη/ζεαξανθίνη ή περισσότερα από 1,8 mg/ημέρα βιταμίνης Β2 είχαν σημαντικά καλύτερη απόδοση στο NeuroTracker από εκείνους που κατανάλωναν λιγότερη από αυτά τα ποσά. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αντιληπτική-γνωστική απόδοση επηρεάζεται θετικά από την υψηλότερη διατροφική πρόσληψη υδατανθράκων, λουτεΐνης/ζεαξανθίνης και βιταμίνης Β2, ενώ η υψηλή κατανάλωση πρωτεΐνης είχε αρνητικές επιπτώσεις.
Έρευνα με αξιολόγηση από ομοτίμους NeuroTracker δείχνει πολλά υποσχόμενη συνάφεια για την ευρεία γνωστική ενίσχυση σε διαφορετικούς πληθυσμούς.
Να αξιολογήσει τη χρησιμότητα του NeuroTracker (3D-MOT) ως εργαλείου γνωστικής βελτίωσης για την αντιμετώπιση των κοινών προκλήσεων που σχετίζονται με τα προϊόντα γνωστικής εκπαίδευσης.
Ο συγγραφέας πραγματοποίησε μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση της τρέχουσας βιβλιογραφίας για εργαλεία γνωστικής βελτίωσης, καθώς και της ειδικής βιβλιογραφίας για το NeuroTracker για να διερευνήσει τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του ως ερευνητικού εργαλείου. Εξετάστηκαν επίσης στοιχεία για τους γνωστικούς τομείς στους οποίους απευθύνεται το NeuroTracker.
Το NeuroTracker βρέθηκε ότι έχει ευρεία επιστημονική σημασία για τη βελτίωση ενός αριθμού γνωστικών τομέων, συμπεριλαμβανομένης της επεξεργασίας πληροφοριών, της προσοχής, της μνήμης εργασίας, της αναστολής και των εκτελεστικών λειτουργιών. Βρέθηκαν μακρινές μεταφορικές επιδράσεις στους ακόλουθους τομείς ανθρώπινης απόδοσης: επεξεργασία οπτικών πληροφοριών σε υγιείς ενήλικες, επεξεργασία βιολογικής κίνησης σε υγιή ηλικιωμένα άτομα, απόδοση στο γήπεδο σε ποδοσφαιριστές και προσοχή για πληθυσμούς με νευροαναπτυξιακά ελλείμματα. Ο συγγραφέας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, ενώ υπάρχει πολλά υποσχόμενη έρευνα με κριτές από ομοτίμους, απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να διαπιστωθούν με σθένος τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτής της μεθόδου στο πλαίσιο της γνωστικής ενίσχυσης.
Η εκπαίδευση NeuroTracker για 5 εβδομάδες βελτιώνει τις δεξιότητες οπτικής αντίληψης των μοτοσικλετιστών.
Για να ενισχύσετε την οπτική ικανότητα αντίληψης των αναβατών ταξί μοτοσυκλέτας χρησιμοποιώντας μια εκπαιδευτική παρέμβαση NeuroTracker.
60 αναβάτες ταξί μοτοσυκλέτας ήταν εθελοντές και στρατολογήθηκαν από το Chonburi της Ταϊλάνδης και χωρίστηκαν τυχαία σε πειραματικές ομάδες και ομάδες ελέγχου. Η πειραματική ομάδα ολοκλήρωσε 30 λεπτά προπονήσεων NeuroTracker για δύο φορές την εβδομάδα σε πέντε συνολικά εβδομάδες. Οι προ-μετα-αξιολογήσεις του τεστ Ανάπτυξης Οπτικής Αντίληψης – Έφηβος και Ενήλικες (DTVP-A) ολοκληρώθηκαν και από τις δύο ομάδες.
Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι η πειραματική ομάδα είχε σημαντικά υψηλότερη βαθμολογία ικανότητας οπτικής αντίληψης μετά την προπόνηση. Επιπλέον, η μέση βαθμολογία DTVP-A στην πειραματική ομάδα αυξήθηκε σε σημαντικά υψηλότερη από αυτή της ομάδας ελέγχου. Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι η εκπαίδευση NeuroTracker μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα οπτικής αντίληψης των αναβατών ταξί μοτοσικλετών.
Η αντιληπτική γνωστική εκπαίδευση βελτιώνει τα στοιχεία αντίληψης βιολογικής κίνησης για τη δυνατότητα μεταφοράς της προπόνησης σε υγιή γήρανση
Για να διερευνηθεί εάν η μείωση της αντίληψης της βιολογικής κίνησης που σχετίζεται με την υγιή γήρανση μπορεί να αντιστραφεί με μια σύντομη εκπαιδευτική παρέμβαση NeuroTracker.
13 συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν 3 ώρες εκπαίδευσης NeuroTracker για 5 εβδομάδες και 28 συμμετέχοντες ελέγχου έκαναν είτε πειραματική εκπαίδευση είτε καθόλου εκπαίδευση (συνολική μέση ηλικία 67 ετών). Οι εκτιμήσεις πριν από τη μετάβαση της βιολογικής αντίληψης της κίνησης αξιολογήθηκαν με VR walker (point like display) στα 4m και 16m.
Οι συμμετέχοντες στην εκπαίδευση Pre-NeuroTracker εμφάνισαν σημαντικά χαμηλότερη απόδοση στην ερμηνεία της ανθρώπινης κίνησης στα 4 μέτρα, σε σύγκριση με τα 16 μέτρα. Οι έλεγχοι δεν έδειξαν καμία αλλαγή μετά την προπόνηση, ενώ η απόδοση της ομάδας που προπονήθηκε με NeuroTracker στα 4 μέτρα αυξήθηκε στο επίπεδο της απόδοσής τους στα 16 μέτρα. Καθώς οι ικανότητες αντίληψης της βιολογικής κίνησης θεωρούνται σημαντικές για τις κοινωνικές δεξιότητες, καθώς και κρίσιμες για την αποφυγή σύγκρουσης στα 4 μέτρα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το NeuroTracker είναι μια χρήσιμη μορφή γενικής εκπαίδευσης για να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν κοινωνικά σχετικές δυναμικές σκηνές. .
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
