Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Τα εγκεφαλικά επεισόδια έχουν κερδίσει μεγάλη προσοχή τα τελευταία χρόνια, ωστόσο οι επιπτώσεις των mTBI δεν είναι ακόμα καλά κατανοητές. Με γνώσεις από κορυφαίους εμπειρογνώμονες διάσεισης, ας δούμε μερικές επιδράσεις των διάσεισης που μπορεί να σας εκπλήξουν.
Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο. Η ζημιά από κρούσεις στο κεφάλι μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του εγκεφάλου, διαταράσσοντας τις γνωστικές διαδικασίες με μυριάδες τρόπους. Ο Δρ Τσαρλς Σίντλοφσκι , κορυφαίος ειδικός στη διάσειση που ηγείται της Neuro-Vision Associates του Βόρειου Τέξας, εξηγεί:
«Όταν έχεις δει έναν εγκεφαλικό τραυματισμό…έχεις δει έναν εγκεφαλικό τραυματισμό. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές δυναμικές στη διάσειση, τόσο στις λειτουργικές επιδράσεις όσο και στα συμπτώματα».
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τους πονοκεφάλους, τη ναυτία και ίσως την ευαισθησία στο φως, αλλά ψυχολογικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία, ευερεθιστότητα και βασική ικανότητα εστίασης ή συγκέντρωσης. Το σύνδρομο μετά τη διάσειση μπορεί επίσης να έχει σωματικές επιπτώσεις μέσω επιρροών στο κεντρικό νευρικό σύστημα . Για παράδειγμα, δυσχεραίνει την ισορροπία, τόσο από την άποψη των αιθουσαίων επιδράσεων (με βάση το αυτί), όσο και των ιδιοδεκτικών επιδράσεων (ανάδραση σώματος), καθώς και να βλάψει τον συντονισμό των κινήσεων.
Ο Δρ. Keith Smithson , ειδικός στην αθλητική διάσειση της όρασης και Διευθυντής Οπτικής Απόδοσης για τους Washington Nationals, περιέγραψε ορισμένους από τους συγκεκριμένους τρόπους με τους οποίους τα mTBI μπορούν να αλλάξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου:
«Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν οπτικές παραμορφώσεις, οφθαλμικά-μυϊκά προβλήματα, πολλαπλές ελλείψεις παρακολούθησης αντικειμένων, καθώς και θέματα αισθητηριακής ολοκλήρωσης και υπερφόρτωσης».
Για το λόγο αυτό, αναφέρει ότι μια σειρά από παρεμβάσεις αποκατάστασης πρέπει να χρησιμοποιηθούν εξειδικευμένες για την αντιμετώπιση καθεμιάς από αυτές τις επιπτώσεις.
Για τους ειδικούς που διαχειρίζονται την αποκατάσταση της διάσεισης, δεν είναι ασυνήθιστο να έχουν ασθενείς σε θεραπεία για έξι μήνες ή περισσότερο. Για παράδειγμα, ο Δρ Smithson διαπιστώνει ότι οι σοβαρές περιπτώσεις mTBI απαιτούν έως και οκτώ μήνες θεραπείας αποκατάστασης. Κάπως εκπληκτικά, αυτό δεν οφείλεται απαραίτητα στη σοβαρότητα του πραγματικού τραυματισμού στο κεφάλι. Ο Δρ. Shidlofsky έδωσε παραδείγματα αυτού του φαινομένου:
«Συχνά υπάρχουν πολύ διαφορετικές τροχιές ανάκαμψης από το ένα άτομο στο άλλο. Για παράδειγμα, μερικές φορές έχουμε ασθενείς που έχουν χτυπηθεί πολύ δυνατά στο κεφάλι και έρχονται για έξι συνεδρίες και στην πραγματικότητα έχουν αναρρώσει. Αλλά τότε μπορείτε να έχετε κάποιον άλλον που είχε ένα μικρό λύγισμα των φτερών και έχει τέτοια εξουθενωτικά συμπτώματα που μόνο μια ελαφριά περιστροφή της καρέκλας του προκαλεί σοβαρή ζάλη».
Ο Δρ. Michael Matter , Πρόεδρος της Ένωσης Ιατρών Ιατρών της Γενεύης και Διευθυντής της Neurovision Consulting, παρέχει γνωστική αποκατάσταση σε επαγγελματίες αθλητές και τόνισε πόσο δύσκολη μπορεί να είναι η διαδικασία αποκατάστασης για τους αθλητές:
«Είχαμε παίκτες χόκεϊ χωρίς πάγο για 5 ή 6 μήνες χωρίς επιστροφή στο παιχνίδι. Είναι μια πραγματικότητα, δεν μπορούν να συγκεντρωθούν, να έχουν προσοχή».
Καθώς οι διάσειση μπορούν να επηρεάσουν σχεδόν όλες τις πτυχές της καθημερινής ζωής, συνήθως απαιτείται θεραπεία για την παρακολούθηση των επιπτώσεων μέχρι το τελικό σημείο της ανάρρωσης.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of the American Osteopathic Association, η ανάρρωση από διάσειση μπορεί να διαρκέσει δύο φορές περισσότερο για τις νεαρές αθλήτριες σε σύγκριση με τους νεαρούς άνδρες. Αυτό πιστεύεται ότι οφείλεται σε υποκείμενες γνωστικές παθήσεις που είναι πιο συχνές στα κορίτσια, όπως πονοκέφαλοι, κατάθλιψη, άγχος και στρες.
Καθώς αυτά είναι κοινά συμπτώματα mTBI, τα αποτελέσματα μπορεί να επικαλύπτονται και να επιμηκύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης όταν υπάρχουν ήδη. Σε αυτή τη μελέτη με 212 νεαρούς αθλητές και άντρες, το 58% των κοριτσιών εξακολουθούσαν να έχουν συμπτώματα διάσεισης μετά από 3 εβδομάδες τραυματισμού, σε σύγκριση με το 25% των αγοριών.
Αυτό σημαίνει ότι κάθε άτομο, με οποιοδήποτε είδος προϋπάρχουσας γνωστικής πάθησης, είναι πιθανό να έχει αυξημένη ευαισθησία στα συμπτώματα διάσεισης και μεγαλύτερη δυσκολία να αναρρώσει από αυτά. Ο John Neidecker , ειδικός ορθοπεδικός στη θεραπεία διάσεισης, υπογραμμίζει το γεγονός ότι οι μαθητές-αθλητές με διάσειση συχνά αγχώνονται επειδή δεν μπορούν να αθληθούν.
Αυτό είναι σύνηθες γιατί ο αθλητισμός είναι επίσης μια βασική δραστηριότητα που τους επιτρέπει κανονικά να κάψουν το στρες και η κύρια θεραπεία για τις διάσειση είναι απλώς η ανάπαυση. Το άγχος συνθέτει πολλά από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα του mTBI, καθιστώντας την ανάρρωση πιο δύσκολη από ό,τι για τα παιδιά που δεν αθλούνται.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ανακαλύψτε 5 απλές συνήθειες για να ενισχύσετε την υγεία του εγκεφάλου, να ενισχύσετε τη γνωστική λειτουργία και να βελτιώσετε τη συνολική ευημερία.
Εξερευνήστε πέντε πρακτικές συμβουλές για να διατηρήσετε το μυαλό και τον εγκέφαλό σας υγιή όλη την εποχή.
Εξερευνήστε πώς ανταποκρίνεται ο εγκέφαλος στις εποχιακές καιρικές αλλαγές και γιατί μερικοί άνθρωποι επηρεάζονται περισσότερο από άλλους.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
