Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Με περισσότερες από 30 μελέτες που έχουν δημοσιευτεί για την ανθρώπινη απόδοση, η έρευνα του NeuroTracker αποκαλύπτει πόσο στενά συνδέονται ο εγκέφαλος και το σώμα όσον αφορά τον αθλητισμό. Εδώ ρίχνουμε μια ματιά σε τρεις βασικές μελέτες που δείχνουν ότι ο εγκέφαλος των αθλητών είναι το κλειδί για την επιτυχία τους στο γήπεδο.
Οι αθλητές ομαδικών αθλημάτων τείνουν να χαρακτηρίζονται με το στερεότυπο του «χαζού τζόκ», αλλά ίσως αυτό που τους κάνει ξεχωριστούς είναι στην πραγματικότητα περισσότερο ο εγκέφαλός τους παρά το σώμα τους. Αυτή η μελέτη φέρνει αντιμέτωπους αθλητές ελίτ εναντίον φοιτητών πανεπιστημίου για να δει αν είχαν ένα κρυφό πλεονέκτημα νοημοσύνης.
102 ελίτ αθλητές από κορυφαίες ομάδες στο NHL, EPL και Ευρωπαϊκό Ράγκμπι, 173 ελίτ ερασιτέχνες (NCAA) και 33 μη αθλητές φοιτητές πανεπιστημίου έκαναν όλοι 15 συνεδρίες NeuroTracker για αρκετές εβδομάδες. Ο στόχος ήταν να ανακαλύψει την αρχική ικανότητα σε μια απαιτητική αλλά ουδέτερη γνωστική εργασία και στη συνέχεια να μετρήσει πόσο γρήγορα προσαρμόστηκε ο εγκέφαλος των συμμετεχόντων στην εκπαίδευση NeuroTracker.
Οι αστέρες του αθλητισμού ξεκίνησαν με τις υψηλότερες βαθμολογίες NeuroTracker. Παραδόξως, μάθαιναν επίσης με πολύ ταχύτερο ρυθμό από τους συλλογικούς αθλητές, οι οποίοι με τη σειρά τους μάθαιναν γρηγορότερα από τους φοιτητές.
Αυτή η μελέτη έδειξε ότι οι ελίτ αθλητές έχουν ανώτερες γνωστικές ικανότητες για την αντίληψη περίπλοκων και δυναμικών σκηνών. Ωστόσο, και το πιο σημαντικό, ανακάλυψε για πρώτη φορά ότι έχουν επίσης πολύ μεγαλύτερη νευροπλαστικότητα. Ο εγκέφαλός τους είναι προσανατολισμένος στην προσαρμογή στις διανοητικές απαιτήσεις του NeuroTracker πολύ πιο γρήγορα από ό,τι ακόμη και φοιτητές. Ο καθηγητής Faubert , ο οποίος διεξήγαγε την έρευνα, πιστεύει ότι αυτή η ικανότητα μπορεί να είναι καθοριστικός παράγοντας για το τι διαχωρίζει τους καλύτερους αθλητές από τους υπόλοιπους:
«Το γεγονός ότι είναι εκεί… είναι επειδή είναι πιο πλαστικά. Νομίζω ότι αυτό είναι ένα από τα κριτήρια. Θα νομίζατε ότι αυτός ο εγκέφαλος είναι βέλτιστος στο υψηλότερο ανταγωνιστικό επίπεδο, ότι έχει φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Αλλά ίσως είναι εκεί γιατί μπορούν να αποκτήσουν νέες δυνατότητες πολύ πιο γρήγορα και αποτελεσματικά».
Το μπάσκετ είναι το άθλημα με τις πιο προηγμένες αναλύσεις αγωνιστικών επιδόσεων. Αυτή η μελέτη διερεύνησε εάν υπάρχει σχέση μεταξύ των γνωστικών ικανοτήτων που μετρήθηκαν από το NeuroTracker και των στατιστικών απόδοσης των παικτών του NBA εντός γηπέδου.
12 επαγγελματίες μπασκετμπολίστες του NBA δοκιμάστηκαν με μία μόνο συνεδρία NeuroTracker (6 λεπτά). Στη συνέχεια, η βαθμολογία ταχύτητας οπτικής παρακολούθησης κάθε παίκτη συγκρίθηκε με μια σειρά στατιστικών αγώνων κατά τη διάρκεια μιας σεζόν στο ΝΒΑ. Αυτό περιελάμβανε τις ασίστ, τους τζίρους, την αναλογία βοήθειας προς τζίρο και τα κλεψίματα. Οι ταχύτητες αντίδρασης των παικτών μετρήθηκαν επίσης μέσω ξεχωριστής αξιολόγησης.
Οι βαθμολογίες του NeuroTracker συσχετίστηκαν ισχυρά με την αναλογία Assist-to-Turnover και τους Turnovers. Οι παίκτες του backcourt βρέθηκαν να έχουν τα υψηλότερα σκορ NeuroTracker και αναλογίες Assist-to-Turnover. Ο χρόνος αντίδρασης δεν σχετιζόταν με κανένα από τα στατιστικά απόδοσης.
Τα σκορ του NeuroTracker αποδείχτηκαν καλός προγνωστικός για το ποιοι παίκτες θα είχαν καλύτερη απόδοση στο γήπεδο καθ' όλη τη διάρκεια της σεζόν του ΝΒΑ. Όσον αφορά τον ανταγωνισμό, είναι παραδοσιακά δύσκολο να προβλέψουμε πότε οι επαγγελματίες αθλητές έχουν καλές ή κακές μέρες. Αυτή η μελέτη δείχνει ότι το γνωστικό προφίλ θα μπορούσε να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη λήψη αποφάσεων σχετικά με το ποιος κάνει την ομάδα κάθε παιχνίδι, βελτιώνοντας τη συνέπεια της απόδοσης της ομάδας.
Ενστικτωδώς βάζουμε τους αθλητικούς τραυματισμούς στις σωματικές απαιτήσεις του αθλητισμού. Ωστόσο, πολλά αθλήματα φορολογούν τον εγκέφαλο όσο και το σώμα, με την έρευνα να δείχνει σχέση μεταξύ των γνωστικών λειτουργιών και της αυξημένης συχνότητας τραυματισμών. Αυτή η μελέτη έψαξε να δει εάν η τοποθέτηση απαιτήσεων στον εγκέφαλο θα μπορούσε να αλλάξει την απόδοση των κινητικών δεξιοτήτων, ειδικά με τρόπους που είναι γνωστό ότι αυξάνουν τις πιθανότητες τραυματισμού του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL).
Υγιείς αθλητές επιπέδου κολεγίου (ποδόσφαιρο, βόλεϊ, ποδόσφαιρο) πραγματοποίησαν 16 δοκιμές προσγείωσης με ένα πόδι που περιελάμβαναν ένα άλμα προς τα εμπρός και ένα πλευρικό άλμα στο αντίπαλο πόδι. Αυτές οι κινήσεις μετρήθηκαν μέσω πλακών δύναμης και σύλληψης κίνησης των ποδιών και της λεκάνης χρησιμοποιώντας 36 δείκτες. Η εργασία NeuroTracker ανατέθηκε τυχαία στις μισές δοκιμές (διαδικασία διπλής εργασίας), με άλματα που πραγματοποιήθηκαν κατά τη φάση παρακολούθησης.
Η κινηματική του ισχίου και/ή του γόνατος άλλαξε σημαντικά κατά την εκτέλεση NeuroTracker ταυτόχρονα με τα άλματα. Η μεγαλύτερη αλλαγή βρέθηκε με τη γωνία απαγωγής του γόνατος, που είναι γνωστό ότι σχετίζεται έντονα με την καταπόνηση του ΠΧΣ. Η εργασία NeuroTracker αποκάλυψε ότι το 60% των συμμετεχόντων είχε αυξημένο τραυματισμό του ΠΧΣ λόγω πρόσθετου γνωστικού φορτίου.
Οι τραυματισμοί ACL είναι γνωστό ότι είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους αθλητικούς τραυματισμούς, οι οποίοι προκαλούνται από τον εαυτό τους λόγω προβλημάτων κινητικών δεξιοτήτων. Αυτή η μελέτη έδειξε ότι η χρήση του NeuroTracker για την προσομοίωση των ψυχικών απαιτήσεων της αθλητικής απόδοσης θα μπορούσε ενδεχομένως να αποκαλύψει άτομα που είναι επιρρεπή σε τραυματισμό ACL. Αν και αφορά τον τραυματισμό ACL, η ίδια αρχή θα μπορούσε να ισχύει για οποιονδήποτε αθλητικό τραυματισμό που σχετίζεται με κινητικές δεξιότητες που επηρεάζονται από γνωστικά φορτία.
Επιπλέον, η έρευνα αφορούσε αθλητές που δεν είχαν εκπαιδευτεί στο NeuroTracker. Μια μελέτη παρακολούθησης θα δει εάν η εκπαίδευση NeuroTracker μπορεί να αναστρέψει αυτούς τους τύπους παραγόντων κινδύνου τραυματισμού. Ο συγγραφέας της μελέτης καθηγητής Faubert εξηγεί τη σημασία της έρευνας:
«Οι αθλητές θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιήσουν τη γνωστική προπόνηση για να περιορίσουν τον κίνδυνο να υποστούν τραυματισμό. Μια αποτελεσματική γνωστική παρέμβαση για την πρόληψη τραυματισμών θα βελτίωνε γενικά τις προοπτικές υγείας για τα άτομα που συμμετέχουν στον αθλητισμό. Σε επίπεδο ελίτ, όπου οι τραυματισμοί κορυφαίων παικτών είναι εξαιρετικά δαπανηροί, θα παρείχε επίσης ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα».
Σε ένα ιστολόγιο παρακολούθησης, θα καλύψουμε μελέτες NeuroTracker σχετικά με το Ιερό Δισκοπότηρο της εκπαίδευσης ανθρώπινης απόδοσης - μακρινή μεταφορά. Παρακολουθήστε αυτόν τον χώρο!
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την πλοήγηση στο παράθυρο που βασίζεται στα δεδομένα του NeuroTracker στον εγκέφαλο.
Ρίξτε μια ματιά στη σπάνια έρευνα σχετικά με τις μακρινές επιδράσεις της γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματικές αθλητικές επιδόσεις.
Ανακαλύψτε τα ευρήματα της νευροεπιστήμης σχετικά με την επίδραση των αθλημάτων στη γνωστική ικανότητα υψηλού επιπέδου.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
