Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ορισμένοι επαγγελματίες του NeuroTracker έχουν ενσωματώσει την αξιολόγηση και την εκπαίδευση στις υπηρεσίες τους για πάνω από μια δεκαετία, ανακαλύπτοντας μοναδικούς τρόπους για να το αξιοποιήσουν στις ανάγκες των πελατών τους. Εδώ είναι 5 πολύτιμοι λίθοι από βετεράνους ειδικούς στην ανθρώπινη απόδοση και ευεξία, που αποκαλύπτουν τρόπους βελτιστοποίησης του NeuroTracker για τις ανάγκες διαφορετικών ανθρώπων. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα, ρίξτε μια ματιά στους συνδέσμους προς τα ιστολόγιά τους στο Experts Corner.
Ο Maxime Chevrier είναι ιδρυτής των Synapse Plus στο Κεμπέκ, και είναι επίσης Σύμβουλος Αθλητικής Ψυχολογίας και καθηγητής ψυχολογίας.
''Ένα από τα πράγματα που βρήκα είναι ότι όταν χρησιμοποιώ το NeuroTracker με πελάτες είναι πολύ πιο εύκολο να αλληλεπιδράσω μαζί τους με ουσιαστικό τρόπο, ειδικά με τα παιδιά. Απλώς ανοίγει πολύ το ενδιαφέρον τους από την οπτική τους για το πώς λειτουργεί πραγματικά το μυαλό τους. Ομοίως, με τα χρόνια έχω διαπιστώσει ότι το NeuroTracker είναι ένας καλός προγνωστικός δείκτης του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε πραγματικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, αν απογοητεύονται ή ενοχλούνται όταν χάσουν τρεις συνεχόμενες δοκιμές κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, τότε είναι επιρρεπείς να αντιδράσουν γενικότερα. Αυτό το καθιστά έναν ωραίο τρόπο να αποκτήσετε γνώσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή ζωή και, το πιο σημαντικό, όταν οι αλλαγές νοοτροπίας συμβαίνουν με την πάροδο του χρόνου.
Χρησιμοποιώ πολλά εργαλεία νευροψυχολογίας που δοκιμάζουν διάφορα στοιχεία της γνώσης, όπως την προσοχή, τη μνήμη εργασίας και ούτω καθεξής, κάτι που είναι υπέροχο όταν θέλετε να απομονώσετε ορισμένες εγκεφαλικές λειτουργίες. Ωστόσο, η άλλη πλευρά είναι ότι δεν έχουμε την εικόνα του πώς ενσωματώνονται πραγματικά με λειτουργικό τρόπο. Αντίθετα, κάτι που μου αρέσει πολύ στο NeuroTracker είναι ότι ενεργοποιεί πολλές διαφορετικές λειτουργίες στον εγκέφαλο, απαιτώντας την ενσωμάτωσή τους σε υψηλό επίπεδο. Είναι αρκετά μοναδικό από αυτή την άποψη, και ως κλινικός ψυχολόγος, βοηθάει πραγματικά όταν μπορείς να συνδυάσεις όλα τα κομμάτια για να δεις πώς προχωρά ένας ασθενής συνολικά. Έχει επίσης μεγάλη διαφορά όταν θέλεις να μάθεις πόσο καλά λειτουργεί κάποιος όταν πρόκειται για τις πραγματικές απαιτήσεις του κόσμου».
Γωνιακό ιστολόγιο ειδικών: Το ταξίδι του κλινικού με το NeuroTracker
Ο Dr. Richard Hoctin-Boes, OD , είναι έμπειρος ειδικός νευρο-οπτομετρίας και αθλητικής όρασης από την Ολλανδία και είναι Διευθυντής των κέντρων Neuro Optometry eye4vison
''Το πρώτο μας βήμα είναι πάντα μια εκτενής αξιολόγηση του φάσματος οπτικών δυνατοτήτων κάθε ατόμου. Αντί να θέσουμε το ερώτημα εάν η εκπαίδευση όρασης λειτουργεί για ένα δεδομένο άτομο, ρωτάμε πώς μπορούμε να την κάνουμε να λειτουργεί καλύτερα για το άτομο. Για το λόγο αυτό δίνουμε σε αθλητές και προπονητές πλήρη εικόνα των οπτικών και γνωστικών δεξιοτήτων που αξιολογούμε.
Από εκεί προσαρμόζουμε το πρόγραμμα προπόνησης, προσαρμόζοντάς το τόσο στις ανάγκες του ατόμου όσο και στις τρέχουσες δυνάμεις και αδυναμίες του. Όπως οι σωματικές απαιτήσεις των διαφορετικών αθλημάτων ποικίλλουν, το ίδιο και οι οπτικές και γνωστικές απαιτήσεις (αν και οι περισσότεροι προπονητές σπάνια το λαμβάνουν υπόψη). Ακολουθεί ένα παράδειγμα σύγκρισης για το πώς οι απαιτήσεις οπτικής απόδοσης ποικίλλουν από άθλημα σε άθλημα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε δημιουργήσει προσεκτικά συγκεκριμένα προγράμματα που βελτιστοποιούν την προπόνηση σύμφωνα με τις ανάγκες συγκεκριμένων αθλημάτων ή θέσεων στο γήπεδο ή στον πάγο, τα οποία αποτελούν τα προγράμματά μας eye4Sport .
Σε γενικές γραμμές, τα μεγαλύτερα κέρδη με την προπόνηση τείνουν να είναι η αντίληψη βάθους και ταχύτητας, η αντίδραση και η συγκέντρωση, η εστίαση, ο συντονισμός ματιού-χεριού και η περιφερειακή επίγνωση, τα οποία μπορούμε να δείξουμε ότι είναι σαφώς βελτιωμένα. Επιπλέον, οι αθλητές συνήθως βιώνουν κέρδη στη διατήρηση της επίγνωσης της κατάστασης κάτω από τις απαιτήσεις του ανταγωνισμού υψηλής πίεσης, επιτρέποντάς τους να λαμβάνουν πιο ακριβείς αποφάσεις και να εκτελούν τις σωστές ενέργειες σε περίπλοκες καταστάσεις πιο γρήγορα.
Experts Corner blog: Η προπόνηση Sports Vision δεν είναι μόνο για αθλητές
Η MILLER Consulting ευδοκιμεί για να βοηθά τα άτομα να βελτιώνονται κατά 1% κάθε μέρα προς τους στόχους και τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξή τους.
''Με τις πιέσεις των σημερινών υπεραγωνιστικών αθλημάτων, οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτοι. Στην αρχή ενός παρατεταμένου τραυματισμού, ένας αθλητής ανησυχεί για την απώλεια της φυσικής κατάστασης και τη μυϊκή ατροφία. Ωστόσο, το κύριο μέλημα παραμένει η ευκρίνεια και η ετοιμότητα του παιχνιδιού. Αν και, με την πρόσφατη ανακάλυψη στη γνωστική προπόνηση, εδώ ακριβώς θα πρέπει να εφαρμοστεί η νοητική προπόνηση στην αποκατάσταση των αθλητών. Η πνευματική προπόνηση μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στις υπερωρίες.
Μια από τις ιστορίες επιτυχίας μας συνέβη με έναν μπασκετμπολίστα. Ήξερε ότι έπρεπε να πάρει αρκετούς μήνες άδεια και ότι δεν θα μπορούσε να προπονηθεί για ένα ολόκληρο καλοκαίρι. Ήρθε να δουλέψει μαζί μας από την αρχή. Μετά από μερικούς μήνες στην εξέδρα, αντί για το τυπικό συναίσθημα ότι αγωνίζεται διανοητικά να συμβαδίζει με το παιχνίδι, διαπίστωσε ότι η όρασή του στο γήπεδο είχε βελτιωθεί πέρα από τα κορυφαία επίπεδα φυσικής κατάστασης. Είχε μεγαλύτερη επίγνωση της δράσης του παιχνιδιού με περισσότερη προσοχή στις λεπτομέρειες και αντιδρούσε στους αντιπάλους πιο γρήγορα. Τώρα χρησιμοποιεί το NeuroTracker θρησκευτικά με την MILLER Consulting τα τελευταία δύο χρόνια.
Επιπλέον, υπάρχουν αθλητές που παλεύουν με τις επακόλουθες συνέπειες των διάσεισης. Έχουν περάσει από όλη τους την αποτοξίνωση με οστεοπαθητικούς, φυσιοθεραπευτές και ούτω καθεξής, με την ελπίδα ότι θα μπορέσουν να επιστρέψουν στο παιχνίδι. Μόλις είναι σαφές ότι θα επιστρέψουν, οι περισσότεροι από αυτούς αισθάνονται ότι δεν είναι ακόμα εκεί που ήταν. Τους παίρνει πολύ περισσότερο χρόνο για να επεξεργαστούν πληροφορίες, δεν έχουν αυτοπεποίθηση και γενικά απλώς αισθάνονται απελπισμένοι να επιστρέψουν εκεί που ήταν.
Με αυτούς τους αθλητές ξεκινάμε πολύ χαμηλά, με μία μόνο παρακολούθηση της μπάλας για τέσσερα δευτερόλεπτα (1T 4S), στη συνέχεια, όταν είμαστε έτοιμοι, μετακινούμαστε σε δύο στόχους για έξι δευτερόλεπτα (2T 6S) και προς τα πάνω μέχρι να πάρουν αξιοπρεπή όρια ταχύτητας σε 4 στόχους παρακολούθηση πάνω από 8 δευτερόλεπτα. Εκπαιδεύσαμε πυγμάχους σε παρόμοιες καταστάσεις και αντιλαμβάνονται πραγματικά τη διαφορά μετά από λίγες μόλις εβδομάδες στην πλατφόρμα».
Experts Corner blog: Pushing the Limits with Mental Training
Ο Δρ. Roman Velasquez χρησιμοποιεί το υπόβαθρό του ως διαπροσωπικός νευροβιολόγος νευροεπιστήμονας και διδακτορικό στην ηγεσία ως «Combat Sports Brain Performance Coach», με ειδίκευση σε αυτό που ονομάζει «Fight Sport Neuro Cognitive» προσέγγιση στην απόδοση MMA.
«Από τη δική μου έρευνα και εμπειρία, μπορώ να πω ότι υπάρχει μια νευροτεχνολογία που πραγματικά ξεχωρίζει. Το NeuroTracker είναι ένα τρισδιάστατο λογισμικό παρακολούθησης πολλαπλών αντικειμένων και ήταν η βασική λειτουργία όλης της εκπαίδευσης που κάνουμε. Υπάρχουν αρκετοί καλοί λόγοι για αυτό.
Πλεονέκτημα ιδιαιτερότητας - Το NeuroTracker είναι ένα όμορφο κομμάτι λογισμικού καθώς υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι χρήσης των προγραμμάτων. Αυτό μας επιτρέπει να ακολουθήσουμε μια μοναδική προσέγγιση στην προσαρμογή της ψυχικής προετοιμασίας σε κάθε μεμονωμένο αθλητή που προπονούμε. Οι μαχητές μας το λατρεύουν αυτό.
Νευρογνωστικές μετρήσεις – η εκπαίδευση σε αυτήν την τεχνολογία απαιτεί την ενσωμάτωση μιας ολόκληρης σειράς γνωστικών ικανοτήτων υψηλού επιπέδου που σχετίζονται άμεσα με την απόδοση του πραγματικού κόσμου. Αυτό μας δίνει ένα μεγάλο μέτρο των ολοκληρωμένων πνευματικών ικανοτήτων ενός αθλητή, τις οποίες μπορούμε να συγκρίνουμε με τις σωματικές ικανότητες. Στη συνέχεια, με την ιδιαιτερότητα του λογισμικού, μπορούμε να αξιολογήσουμε πράγματα όπως υποσυστατικά της προσοχής. Με λεπτομερείς μετρήσεις για ορισμένες γνωστικές δυνάμεις και αδυναμίες, μπορούμε να εξελίξουμε ανάλογα τα προπονητικά πρωτόκολλα ενός αθλητή.
Γνωστικά φορτία κατωφλίου – Οι προσαρμοστικοί αλγόριθμοι του NeuroTracker υπερτερούν στο να ωθούν έναν αθλητή στα νοητικά του όρια. Πρώτον, αυτό μας επιτρέπει να αναπτύξουμε γρήγορα τα νευρωνικά κυκλώματα που είναι κρίσιμα για την απόδοση του ανταγωνισμού. Δεύτερον, μπορούμε να συνηθίσουμε τους μαχητές στις έντονες ψυχικές απαιτήσεις που αντιμετωπίζουν στους αγώνες, έτσι ώστε να είναι ανθεκτικοί υπό πίεση, ακόμα κι αν δεν έχουν την εμπειρία ενός βετεράνου μαχητή.
Μεθοδολογίες Διπλής Εργασίας – Το NeuroTracker λειτουργεί εξαιρετικά όταν ενσωματώνονται πρόσθετες εκπαιδευτικές εργασίες Για παράδειγμα, η εκτέλεση ασκήσεων αλληλουχίας μάχης ταυτόχρονα με το NeuroTracking ή με άλλες νευροτεχνολογίες, όπως η αντιδραστική εκπαίδευση βάσει αποφάσεων με ανιχνευτές κίνησης με αισθητήρα φωτός. Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο μπορούμε να προσαρμόσουμε την προπόνηση με μεγάλη ακρίβεια στις ανάγκες απόδοσης οποιουδήποτε αθλητή.
Νευρογνωστική αντοχή – όπως έχει δείξει έρευνα με κορυφαίους παίκτες ράγκμπι , αυτή η μορφή προπόνησης μπορεί να μειώσει δραματικά την απώλεια επίγνωσης της κατάστασης που συνήθως συμβαίνει σε καταστάσεις υψηλής κούρασης. Καθώς τα αποτελέσματα των αθλητικών αγώνων γενικά κερδίζονται ή χάνονται όταν οι αθλητές φτάνουν στα όρια της ψυχικής τους αντοχής, αυτός ο τύπος προετοιμασίας προσφέρει ένα μεγάλο ανταγωνιστικό πλεονέκτημα.
Παρέμβαση ευεξίας – όταν εργάζεστε στενά με μαχητές, όχι μόνο μαθαίνετε τεράστιο σεβασμό για την αθλητική τους ικανότητα, αλλά αντιλαμβάνεστε επίσης τον ατυχή φόρο που μπορεί να έχει το άθλημα στην ψυχική τους υγεία. Με αυτή τη μέθοδο μπορούμε να ενισχύσουμε τη νευροπλαστικότητα και την ικανότητα του εγκεφάλου να επιδιορθώνεται σε τακτική βάση, καθώς και να χρησιμοποιήσουμε τις βαθμολογίες NeuroTracker για να παρακολουθήσουμε τη συνεχιζόμενη γνωστική κατάσταση ενός μαχητή.
Για αυτούς τους λόγους εφαρμόζουμε το NeuroTracker όχι μόνο σε κάθε συνεδρία, αλλά και σε συχνά σημεία σε κάθε συνεδρία. Αυτό μας επιτρέπει να διεγείρουμε τη νευρική ενεργοποίηση και την ανάπτυξη μιας πραγματικής νοοτροπίας απόδοσης. Είναι επίσης ένα εξαιρετικά ευέλικτο εργαλείο προπόνησης. Θα ήταν υπέροχο να δούμε περισσότερες νευροτεχνολογίες αυτού του υποδειγματικού προτύπου να βγαίνουν στην αγορά».
Experts Corner blog: Η Νευρογνωστική Αθλητική Επανάσταση έρχεται!
Με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στη βιολογία και την ψυχολογία, ο Julien Southon είναι ειδικός στις οπτικές, γνωστικές και κινητικές δεξιότητες για αθλητικές επιδόσεις και Esports και είναι ο ιδρυτής του Sport Your Brain .
«Αυτό που κάνει την προσέγγισή μας με τις Alpine F1 Esports ιδιαίτερα καινοτόμα είναι τα προγράμματα εκπαίδευσης οδηγών, τα οποία έχουν δημιουργηθεί και αναπτυχθεί με βάση την πιο πρόσφατη επιστημονική έρευνα και δημοσιεύσεις στη γνωστική νευροεπιστήμη και την αθλητική ψυχολογία.
Χρησιμοποιούμε τεχνολογία αιχμής, όπως το NeuroTracker, για να βοηθήσουμε τους οδηγούς να κερδίσουν αυτά τα λίγα χιλιοστά του δευτερολέπτου που κάνουν τη διαφορά μεταξύ τερματισμού στο βάθρο και τέταρτης θέσης. Όπως μπορείτε να δείτε εδώ, η τεχνολογία ταιριάζει τέλεια στη ρύθμιση sim-racing, καθιστώντας τη χρήση της ως προ-προπόνηση ή προαγωνιστική προθέρμανση για τη γνωστική εκκίνηση του εγκεφάλου κατά παραγγελία.
Ως ανερχόμενη ομάδα, είχαμε εκπληκτική επιτυχία στην επιλογή και την ανάπτυξη οδηγών σχετικά χαμηλής κατάταξης σε πιλότους παγκόσμιας κλάσης, επιτρέποντάς μας να παλεύουμε για θέσεις στο βάθρο με τις πολύ κορυφαίες ομάδες όπως η Mercedes. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διοίκηση της Alpine F1 eSports κλήθηκε να παρουσιάσει σε πραγματικές ομάδες αγώνων στο Le Mans 2021, για να μοιραστεί πώς η αξιοποίηση τεχνολογιών όπως το NeuroTracker επέτρεψε στην ομάδα να χτυπήσει πολύ πάνω από το βάρος της.»
Experts Corner blog: Γιατί το F1 eSports μεταμορφώνει το αθλητικό δυναμικό
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την πλοήγηση στο παράθυρο που βασίζεται στα δεδομένα του NeuroTracker στον εγκέφαλο.
Ρίξτε μια ματιά στη σπάνια έρευνα σχετικά με τις μακρινές επιδράσεις της γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματικές αθλητικές επιδόσεις.
Ανακαλύψτε τα ευρήματα της νευροεπιστήμης σχετικά με την επίδραση των αθλημάτων στη γνωστική ικανότητα υψηλού επιπέδου.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
