Le coin des experts: Identifier une strategie adverse avant son application

Το coin des experts είναι μια νέα σειρά από τον ιστότοπο NeuroTracker.net qui présente l'opinion d'experts provenant de plusieurs domaines. Η Cette semaine, η πρόσκληση του ειδικού στον Josh Freedland, του αρχαίου ποδοσφαίρου του συλλογικού που έχει πιστοποιητικό συντηρητή εντολέα προσωπικού από την NASM (Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής). Sa biographie se trouve à la fin du present article.

On imagjinate aisément qu'il doit être difficile voire αδύνατο de cerner une stratégie adverse avant qu'elle soit exécutée. Ή, de nouvelles études démontrent que la chose est toutefois possible à ορισμένες προϋποθέσεις. En analysant des variables sécifiques, il s'avère que l'on peut prédire la stratégie de jeu de l'équipe adverse.

Mise en contexte

Nous sommes au quatrième quart et il ne reste que 10 λεπτά à la party. Votre équipe mène avec un score de 10-7 et l'équipe adverse est en επιθετικό, au 3e essai à leur ligne de 25 verges avec 8 verges à faire. L'équipe adverse s'aligne en formation «shotgun». Vous êtes en ligne defensive. Quelles sont les étapes necessaires pour identifier en quelques secondes la stratégie que vous devrez contrer;

Κασέτα 1 : Αναλυτής κατάστασης

• Essai et distance : Il s'agit du 3e essai pour l'équipe adverse et il leur reste 8 verges à parcourir. Dans tout type de stratégie, deux possibilitées s'offrent aux attaquants : faire une passe ou courir. En position de défense, vous tentez de déterminer laquelle des 2 actions est plus probable. La probabilité de parcourir 8 verges en choisissant la course est plus faible qu'en optant pour une passe. Il faut aussi prendre en considération qu'il s'agit du 3e essai, impliquant que si l'équipe en επιθετικό ne réussit pas à parcourir les 8 verges, elle devra considérer la possibilité de faire un botté.

• Score et temps : Même si l'équipe adverse est en train de perdre en ce 4e quart, il lui reste encore du temps pour tourner la κατάσταση en sa faveur. Il serait logique qu'elle opte pour un botté si les joueurs ne parviennent pas à parcourir les 8 verges restantes lors du 3e essai.

Étape 2: Αναλυτής σχηματισμού

• Porteur de ballon : La position du porteur de ballon peut représenter un indice σημαντικό. Si ce dernier se trouve derrière le Quart-arrière, il se pourrait qu'il se prépare pour un main à main. Sinon, il sera probablement utilisé comme bloqueur dans l'éventualité d'une charge έκπληξη.

• Receveurs écartés : Les receveurs écartés peuvent souvent être séparés en 2 κατηγορίες; ceux qui sont petits et rapides ainsi que ceux plus costaux dont le rôle est de bloquer. Lorsque les plus petits receveurs sont sur le terrain, cela indique généralement qu'ils préparent un jeu de passe.

Κασέτα 3: Εμπειρία

• Langage corporel : L'étude intensive d'enregistrements d'anciens matches peut aider à mieux connaitre sures joueurs. C'est à ce moment que l'attention et la capacité à interpréter des signaux entre en jeu. Des details subtils comme des tics nerveux peuvent être d'importants indicators. Lors du Championnat de l'AFC στο 2015, les Broncos ont découvert que le center des Patriots déplace la tête immédiatement avant chaque snap. Ceci a permis à l'équipe à la defensive de se synchroniser parfaitement avec les snap de l'équipe adverse, menant à 17 πλάκες και 4 sacs du Quart Tom Brady.

• Statistiques : Généralement, les rapports prématch et les statistiques peuvent procurer un avantage addnel. Peu importe l'entraineur ou la κατάσταση, les gens ont tendance à utiliser des stratégies qui ont déjà fonctionné par le passé. En regardant les données il est possible de faire une estimation éclairée quant à la stratégie, mais il est σημαντικό de ne pas se fier qu'aux chiffres.

Entrainez votre cerveau. Améliorez votre jeu.

Les bons joueurs ont des attributs physiques de taille et sont très prisés par leur équipe. Les grands joueurs se distinguent par la qualité de leur travail , leur grande motivation ainsi que leur entrainement mental. Ils étudient des registrements des heures durant pour identifier les plus infimes details qui pourraient leur donner un avantage sur leurs adversaires. Ils ont aussi la capacité à traiter mentalement une quantité astronomique d'Informations en une fraction de seconde, ce qui leur permet de prendre des decisions rapides dans des condition maximales de stress.

Les grands joueurs améliorent leur jeu grâce à leur acuité mentale supérieure sur le terrain και de par l'énergie qu'ils déploient pour exceller avec constance malgré le stress. D'autres joueurs moins bien entrainés risques de céder sous la pression.

Aimeriez-vous entrer en επαφή avec Josh; Il est entraineur à Brain & Body Clinic στη Βοστώνη. Επισκεφτείτε το brainbodyboston.com με περισσότερες λεπτομέρειες.

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Ο Josh Freedland είναι ο πρόεδρος/PDG de Brain & Body Performance : Leader en Nouvelle-Angleterre en aélioration de la neuroplasticité and entrainement voué a la performance. Το Brain & Body Performance χρησιμοποιεί τις τεχνολογίες των σημείων και των προγραμμάτων που ειδικεύονται στη βελτίωση της ψυχικής συγκέντρωσης, της απόδοσης και της αποκατάστασης. Είναι ένα entraineur certifié au NASM (Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής), και είναι entraine mentalement και physiquement des athlètes de niveaux secondaires, Universitaires and Professionnels. En plus de travailler avec des athlètes, il travaille édalement avec des gens suffrant de TDAH, d'autisme, de syndrome post-commotionnel et de degénérescence cognitive. Vous pouvez lire ses autres articles en blogue επισκέπτης γιος www.brainbodyblog.com

Ο Τζος, απόφοιτος του Κολλεγίου Μπέιτς, ένας ολοκληρωμένος γιος baccalauréat en ψυχολογία και συγκέντρωση santé biologie. Il faisant party de l'équipe de football du collège et avait donc un intérêt marqué pour la psychologie du sport. Après avoir subi une importante comotion cérébrale, il s'est intéressé à plusieurs recherches controversées sur le cerveau.

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