Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Η έλλειψη προσοχής και συγκέντρωσης είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα άτομα καθημερινά. Η ικανότητα να δίνεις προσοχή και να αποφεύγεις τους περισπασμούς αναφέρεται ως εστίαση. Η διανοητική εστίαση είναι κρίσιμη γιατί χρησιμεύει ως το σημείο εισόδου για κάθε αντίληψη, σκέψη, μάθηση, λήψη αποφάσεων, μνήμη και επίλυση προβλημάτων. Όλα αυτά τα ταλέντα θα χαλάσουν αν δεν συγκεντρωθείς. Η αλήθεια είναι ότι αν δεν μπορείς να συγκεντρωθείς, δεν μπορείς να σκεφτείς αποτελεσματικά, και έτσι δεν μπορείς να δημιουργήσεις την ποιότητα της δουλειάς που απαιτείται για την επιτυχία. Είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί η εστίαση είναι τόσο απαραίτητη δεξιότητα για την επιτυχία.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μια ποικιλία φαρμάκων για τη μείωση του στρες και την ενίσχυση της προσοχής, όπως τα λεγόμενα νοοτροπικά. Τα πιο αποτελεσματικά νοοτροπικά είναι αυτά που βασίζονται σε φυσικά συστατικά και ενώσεις όπως η καφεΐνη και η ashwagandha. Ένα άλλο που γίνεται γρήγορα δημοφιλές είναι το φυτό kratom, το οποίο μπορεί να είναι χρήσιμο εάν υποφέρετε από άγχος και ανησυχείτε και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε.
Το Kratom είναι ένα φυτό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του στρες και την ενίσχυση της προσοχής. Ως αποτέλεσμα, γίνεται γρήγορα ένας δημοφιλής τύπος φυσικής θεραπείας. Το Kratom μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία εάν υποφέρετε από άγχος και ανησυχείτε και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε.
Το Kratom είναι ένα φυτικό φάρμακο που σχετίζεται με τον τροπικό καφέ και έχει γίνει πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Αναπτύσσεται εγγενώς σε χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας όπως η Ινδονησία, η Ταϊλάνδη, η Μαλαισία, η Μιανμάρ και η Παπούα Νέα Γουινέα, όπου το περιβάλλον είναι ζεστό και υγρό. Το Kratom μόλις πρόσφατα εισήχθη στον δυτικό κόσμο και τα θετικά του χαρακτηριστικά το κάνουν να γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Το Kratom χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής για να βοηθήσει στην ανακούφιση από το στρες και το άγχος . Το Kratom ονομάζεται επίσης Biak, Kakum, Kakuam, Ketum, Thom και Chang.
Το άγχος, το άγχος και η θλίψη μπορούν όλα να αντιμετωπιστούν φυσικά με το hulu kapuas της κόκκινης φλέβας που είναι ένα αποτελεσματικό στέλεχος. Ενισχύει επίσης την ενέργεια και την προσοχή. Βιολογικά, τα φύλλα Kratom περιέχουν μια μεγάλη ποικιλία ενώσεων. Όσον αφορά τα αλκαλοειδή Kratom, η Mitragynine και η 7-hydroxy mitragynine είναι τα δύο πιο ενεργά μόρια. Ένα φάρμακο μιτραγυνίνης έχει τα ίδια αποτελέσματα με ένα φάρμακο οπίου, π.χ. μιμείται μόρια στο σώμα που ανακουφίζουν από τον πόνο και την ένταση. Στο σώμα, η 7-υδροξυμιτραγυνίνη έχει αναλγητικές ιδιότητες. Το αλκαλοειδές του Kratom προσκολλάται στους υποδοχείς οπιοειδών στον εγκέφαλό σας, μειώνοντας την ένταση, γεγονός που εξηγεί τις αντικαταθλιπτικές και αντιαγχωτικές του ιδιότητες.
Τα χαρακτηριστικά του Kratom μπορούν να ανακουφίσουν από το στρες και τα συμπτώματα άγχους, είτε με τη μορφή σκόνης, φύλλου ή τσαγιού. Αυτά μερικές φορές αναφέρονται ως οπιοειδή της φύσης, καθώς βοηθούν το σώμα και το μυαλό να λειτουργούν καλύτερα ενισχύοντας την ενέργεια και την προσοχή.
Αρχικά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το Kratom περιέχει αλκαλοειδή , τα οποία είναι μικρά συστατικά που αλληλεπιδρούν με τους κυτταρικούς μας υποδοχείς. Με αυτόν τον τρόπο επηρεάζουν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα των ανθρώπων. Ως αποτέλεσμα, έχει τη δυνατότητα να αυξήσει τη λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου. Η μιτραγυνίνη είναι η ουσία που θα βελτιώσει τη ζωή σας. Λειτουργεί με δύο τρόπους. Πρώτον, δρα ως διεγερτικό όταν χρησιμοποιείται σε μέτριες δόσεις. Τα άτομα που επιθυμούν να το λάβουν ως ηρεμιστικό, από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιούν μεγαλύτερες δόσεις.
Σημειώσαμε νωρίτερα τη μιτραγυνίνη ως το κύριο αλκαλοειδές που βρέθηκε στο Kratom. Ευτυχώς για εσάς, δεν είστε μόνοι. Η μιτραγυνίνη, όπως και η 7-υδροξυ μιτραγυνίνη, είναι ένας αγωνιστής υποδοχέα οπιοειδών. Έτσι, και οι δύο χημικές ουσίες συνδέονται με τους υποδοχείς οπιοειδών και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας.
Ορισμένα ισχυρότερα οπιοειδή δεν έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Τα αλκαλοειδή στο Kratom συνδέονται με τους δέλτα-υποδοχείς, κάτι που είναι ευεργετικό. Αυτό το πλεονέκτημα θα βελτιώσει την ικανότητα του εγκεφάλου σας. Παρόλα αυτά, άλλα διεγερτικά μπορούν να δημιουργήσουν εθισμό, ενώ το Kratom όχι. Λόγω των μοναδικών «ιδιοτήτων» του, υπάρχει μικρότερος κίνδυνος εθισμού.
Τα επίπεδα σεροτονίνης και ντοπαμίνης θα μειωθούν εάν βρίσκεστε υπό μακροχρόνιο στρες. Η σεροτονίνη είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τα συναισθήματα της ευτυχίας και της ευεξίας. Η ντοπαμίνη είναι απαραίτητη για κίνητρο και απόλαυση . Τα αλκαλοειδή Kratom συνδέονται με τα οπιοειδή, αναγκάζοντας τον εγκέφαλό σας να απελευθερώνει περισσότερη σεροτονίνη και ντοπαμίνη. Αυτός είναι ο λόγος που ο Kratom είναι επίσης γνωστός ως "Pleasurable Agent". Είναι δυνατό να εξερευνήσετε το Kratom με διάφορες μορφές. Το πράσινο Hulu Kapuas kratom είναι ένα δημοφιλές και συχνά χρησιμοποιούμενο kratom.
Τα αποτελέσματα του Kratom διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μελετήσετε τα διαφορετικά στελέχη για να επιλέξετε ποιο από αυτά προσφέρει τη μεγαλύτερη μείωση του στρες για εσάς. Κορυφαία στελέχη Kratom για ανακούφιση από το στρες περιλαμβάνουν —
● Το Malay Kratom είναι ένα στέλεχος Kratom που προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία.
● Στέλεχος Kratom από την Ινδονησία
● Στέλεχος Kratom Maeng Da
● Στελέχη Kratom από το Μπαλί και την Κόκκινη φλέβα
Το γεγονός ότι το Kratom σχετίζεται με τον καφέ εξηγεί γιατί ένας συγκεκριμένος τύπος φύλλου Kratom μπορεί να ενισχύσει τη συγκέντρωση και να αυξήσει την ενέργεια. Σύμφωνα με έρευνα, όσοι καταναλώνουν Kratom μπορούν να νιώσουν άμεση διανοητική διαύγεια, βελτιωμένη προσοχή, εγρήγορση και ενισχυμένη αίσθηση σκοπού. Τα καλύτερα στελέχη Kratom για ενέργεια και συγκέντρωση είναι – το Green Bali, το White Borneo και το White Maeng Da.
Το Kratom είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε τη συγκέντρωση στη δουλειά ή στο σχολείο. Λίγη δόση Kratom είναι το μόνο που απαιτείται για να βελτιώσετε τη συγκέντρωσή σας. Ωστόσο, παρακολουθήστε πόση ποσότητα καταναλώνετε επειδή οι διαφορετικές δόσεις έχουν διαφορετικά αποτελέσματα . Για παράδειγμα, μια σημαντική ποσότητα Kratom μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και όχι συγκέντρωση.
Το Kratom έχει ένα τεράστιο μεταβολικό πλεονέκτημα, το οποίο οδηγεί σε βελτιωμένη προσοχή και μείωση του στρες. Το Kratom ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος ενισχύοντας την ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στα σωματικά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, ο ρυθμός του μεταβολισμού αυξάνεται. Το Kratom ενεργοποιεί μια μοναδική μεταβολική οδό, η οποία βελτιώνει την ικανότητα του σώματος να εστιάζει και μειώνει το στρες.
Τα φύλλα Kratom έχουν μια πληθώρα πλεονεκτημάτων για την υγεία. Η χρήση του Kratom μπορεί να βοηθήσει σε καθημερινά προβλήματα όπως το άγχος και η κακή εστίαση. Μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού ή της κάψουλας. Η σκόνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή απολαυστικών smoothies και ποτών.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν τρία διακριτά στοιχεία που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα της χρήσης Kratom. Πρώτα και κύρια, καθορίζεται από το επίπεδο ανοχής σας. Μετά από αυτό, ο συνολικός τρόπος ζωής του χρήστη είναι κρίσιμος. Εάν ζείτε έναν πλήρως ανθυγιεινό τρόπο ζωής, το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι τόσο σοβαρό. Τέλος, σημαντική είναι η ποιότητα του ίδιου του προϊόντος. Με αυτούς τους παράγοντες σε ισορροπία, οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να βιώσουν τα πολλά οφέλη εστίασης αυτού του φυσικού συμπληρώματος.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ενισχύοντας τα νευρωνικά κυκλώματα που επηρεάζονται από τον εθισμό, η αποκατάστασή τους βοηθά στην καταπολέμηση του ίδιου του εθισμού.
Μάθετε πώς η βιοανάδραση μπορεί να καθοδηγήσει ποιοτικές συνήθειες ύπνου.
Μια προσωπική ματιά στις προκλήσεις της ψηφιακής εποχής και πρακτικούς τρόπους για να τις ξεπεράσετε.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
