Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Στον ανταγωνιστικό κόσμο των αθλημάτων, όπου κάθε κλάσμα του δευτερολέπτου και κάθε απόφαση κλάσματος του δευτερολέπτου μετράει, μια πτυχή που συχνά παραβλέπεται μπορεί να κάνει τη διαφορά: το αθλητικό όραμα. Ο Δρ Daniel Laby , ένας οφθαλμίατρος με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας και πολλαπλούς κρίκους πρωταθλήματος από τη συνεργασία με αθλητές παγκόσμιας κλάσης, φέρνει στο προσκήνιο τι είναι αυτό το πεδίο στο νέο του βιβλίο '' Eye of the Champion: Unlocking the Power of Sports Vision for Peak Performance ''.
Αντλώντας από την εκτεταμένη καριέρα του, δουλεύοντας με επαγγελματίες αθλητές σε ένα πανόραμα αθλημάτων, ο Dr. Laby εμβαθύνει στην περίπλοκη σχέση μεταξύ της όρασης, της νευροεπιστήμης και της ψυχολογίας στο πλαίσιο της επίδοσης στο γήπεδο. Εδώ θα δούμε τι είναι το βιβλίο.
Εκπαιδευμένος στην Οφθαλμολογία και ειδικευμένος στην έρευνα και την εκπαίδευση της αθλητικής όρασης αθλητών, ο Dr. Laby έχει συνεργαστεί στενά με ομάδες MLB, NHL και NBA, καθώς και με ομάδες που κέρδισαν μετάλλια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου και του Τόκιο.
Ως ερευνητής που έχει επεκτείνει ενεργά το πεδίο της επιστήμης της αθλητικής όρασης, έχει συγγράψει πολλά άρθρα σε περιοδικά, αποκαλύπτοντας ιδίως νέες γνώσεις για τα χαρακτηριστικά οπτικής απόδοσης διαφορετικών τύπων αθλητών.
Ο Dr. Laby έχει έναν ασυνήθιστο ζήλο για την εκπαίδευση κοινών αθλητών και προπονητών στις αρχές που έχει εφαρμόσει εκτενώς με τους επαγγελματίες. Το κανάλι του στο YouTube, Sports Vision by Dr. Laby , συγκέντρωσε γρήγορα πάνω από 14.000 συνδρομητές και είναι ένας εξαιρετικός πόρος για όποιον θέλει να βελτιώσει το παιχνίδι του μέσω της επιστήμης. Ο Δρ. Λάμπι δημοσιεύει τακτικά πληροφορίες σχετικά με τις έννοιες της ανθρώπινης απόδοσης και τις πρακτικές εφαρμογές της επιστήμης της αθλητικής όρασης, όλες τις οποίες μπορεί να διακρίνει ο λαϊκός.
Ο Δρ Λάμπι εμφανίστηκε επίσης σε ένα συναρπαστικό ντοκιμαντέρ της Red Bull που περιγράφει λεπτομερώς το ολοκληρωμένο αθλητικό όραμά του με τον αστέρα του ποδοσφαίρου Trent Alexander Arnold, της Liverpool FC.
Το Eye of the Champion δεν είναι απλώς μια θεωρητική εξερεύνηση, είναι ένας πρακτικός οδηγός, που γεννήθηκε από δεκαετίες πρακτικής εμπειρίας.
Αν και είναι διάσπαρτο με ανέκδοτα που τραβούν την προσοχή της δουλειάς του με σπουδαίους όλων των εποχών όπως ο θρύλος του μπέιζμπολ Manny Ramirez, αυτό το βιβλίο έχει να κάνει με την παροχή βοήθειας σε αθλητές και προπονητές σε οποιοδήποτε επίπεδο. Ο στόχος του Dr. Laby είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να αξιοποιήσουν την εφαρμοσμένη χρήση της γνώσης που έχει συσσωρευτεί σε ολόκληρο το πεδίο της επιστήμης της αθλητικής όρασης.
Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν επίσης πολλά να μάθετε ακόμη και για έναν έμπειρο προπονητή αθλητικής όρασης. Για παράδειγμα, ένα εκπληκτικό 80% της διαθλαστικής δύναμης του ματιού οφείλεται στη διεπαφή αέρα και υγρού στο δακρυϊκό φιλμ, σε αντίθεση με το 20% που προέρχεται από τον φακό. Ο κρίσιμος ρόλος του φακού είναι στην πραγματικότητα η προσαρμοστική του ικανότητα εστίασης.
Αυτό που ξεχωρίζει αυτό το βιβλίο είναι ο τρόπος με τον οποίο ο Dr. Laby αποστάζει τα βασικά επιστημονικά θεμέλια της ανθρώπινης απόδοσης που σχετίζονται με την όραση και στη συνέχεια αναπτύσσει πώς εφαρμόζονται με κρυστάλλινα παραδείγματα και ακόμη και εισαγωγές στα διαθέσιμα εργαλεία και τεχνολογίες.
Είτε είστε έμπειρος επαγγελματίας είτε επίδοξος ερασιτέχνης, το Eye of the Champion είναι ένα κομμάτι λογοτεχνίας που σχεδιάστηκε προσεκτικά από την αρχή για να ενδυναμώσει τους αθλητές να βελτιστοποιήσουν τις οπτικές τους ικανότητες, δίνοντάς τους τελικά τη δυνατότητα να αποδώσουν στο μέγιστο.
Ορισμένες πρόχειρες πληροφορίες που πρέπει να αποκτηθούν περιλαμβάνουν:
- Τι είναι στην πραγματικότητα η όραση 20/20 και γιατί είναι ανεπαρκής για τα περισσότερα αθλήματα.
- Πώς λειτουργεί η τεχνική του «ήσυχου ματιού».
- Γιατί η περιφερειακή όραση είναι ισχυρότερη σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού.
- Γιατί το πού κοιτάζει ένας αθλητής πριν κάνει ένα παιχνίδι μπορεί να προβλέψει το ποσοστό επιτυχίας του
- Ο βαθμός που επεξεργάζεστε οπτικές πληροφορίες και εκτελείτε αθλητικές ενέργειες ασυνείδητα.
- Γιατί η εκγύμναση των νοητικών μυών είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την προσπάθεια εκγύμνασης των μυών των ματιών.
- Γιατί η διαθλαστική χειρουργική δεν είναι συνήθως καλή επιλογή για αθλητικές επιδόσεις.
Υπάρχουν επίσης εξαιρετικές παιδαγωγικά εικόνες και σύνδεσμοι κωδικών QR, όπως διαδραστικές ψευδαισθήσεις, που βοηθούν να αποκτήσουμε εμπειρία από πρώτο χέρι των εννοιών που συζητούνται.
Το βασικό συστατικό μάθησης του Eye of the Champion είναι το μεγαλειώδες ''Sports Vision Pyramid'', ένα είδος οδηγού δέκα εντολών για τη συνολική εφαρμογή των αρχών αθλητικής όρασης.
Αντίστοιχα, ο Dr. Laby αφιερώνει πρώτα χρόνο για να εκθέσει τις βασικές έννοιες της πυραμίδας, όπως γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχουμε σταθερά θεμέλια των κατώτερων βαθμίδων, πριν εργαστεί σε πτυχές των υψηλότερων βαθμίδων.
Στη συνέχεια, αναλύει κάθε επίπεδο, κεφάλαιο προς κεφάλαιο, εμβαθύνοντας σε ένθετα θέματα όπως η λήψη αποφάσεων Go No-Go, μαζί με λεπτομέρειες για τις πρακτικές εφαρμογές τους.
Ο Dr. Laby κάνει επίσης το επιπλέον βήμα για να περιγράψει με ακρίβεια πώς να αξιολογήσει και να εκπαιδεύσει αξιόπιστα αυτά τα υποσυστατικά της οπτικής απόδοσης, καθώς και να εισάγει τα καλύτερα πρακτικά εργαλεία για τη δουλειά, σε κάθε τομέα.
Τέλος, δίνει εξηγήσεις για τις έννοιες για τις οποίες οι αθλητές και οι προπονητές μπορεί να έχουν ακούσει, αλλά δεν είναι αρκετά σίγουροι. Για παράδειγμα, τι είναι η νευροπλαστικότητα και αν είναι πράγματι εκπαιδεύσιμη από την άποψη της αθλητικής απόδοσης. Ή γιατί η οφθαλμική κυριαρχία είναι μια από τις πιο κοινές παρανοήσεις στον αθλητισμό.
Το Overall Eye of the Champion είναι μια σοφή και περιεκτική έκθεση της επιστήμης του αθλητικού οράματος και των εφαρμογών του στον πραγματικό κόσμο από έναν έμπειρο ηγέτη του χώρου. Ο Dr. Laby κάνει αυτή την κρίσιμη διάσταση της ανθρώπινης απόδοσης όχι μόνο προσιτή, αλλά και αξέχαστη. Υπάρχουν πολλά πολύτιμα μαθήματα εδώ, τόσο εννοιολογικά όσο και πρακτικά, που κάθε αθλητής και προπονητής μπορεί να προσθέσει στην εργαλειοθήκη του.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ανακαλύψτε τις δεξιότητες που απαιτούνται για να διαπρέψετε πραγματικά στις ποδοσφαιρικές επιδόσεις.
Μάθετε γιατί η πνευματική ευκινησία αλλάζει το παιχνίδι για πολλούς επαγγελματίες του αθλητισμού.
Μάθετε πώς η διάσπαση των 5 χαρακτηριστικών για αθλητική και εκτελεστική αριστεία είναι μια δια βίου δέσμευση.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
