Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι η γνωστική εκπαίδευση είναι απλώς γνωστική εκπαίδευση. Αυτό στην πραγματικότητα απέχει πολύ από την αλήθεια. Ο εγκέφαλος είναι το πιο περίπλοκο σύστημα στο γνωστό σύμπαν, και κατά συνέπεια, υπάρχουν μυριάδες τρόποι για να τον εκπαιδεύσουμε.
Η έκπληξη είναι ότι τα προϊόντα γνωστικής προπόνησης που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά μπορούν να ακολουθήσουν πολύ διαφορετικές προσεγγίσεις για την εκγύμναση του νοητικού μυός ανάμεσα στα αυτιά σας. Για να δώσουμε μια ιδέα για αυτό, θα συγκρίνουμε το NeuroTracker με εκπαιδευτές εγκεφάλου, για να δείξουμε πόσο διαφορετικές μπορεί να είναι τέτοιες παρεμβάσεις. Αλλά πρώτα, ας πάρουμε μια προοπτική για το τι είναι οι εκπαιδευτές εγκεφάλου.
Κατά τη διάρκεια της τελευταίας δεκαετίας εταιρείες εκπαίδευσης εγκεφάλου όπως οι Lumosity, CogMed, Posit Science, NeuroNation και πολλές άλλες, έχουν δει τεράστια αύξηση στη δημοτικότητα. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, έχουν προσελκύσει μεγάλη προσοχή στα μέσα ενημέρωσης μέσω μιας συνεχιζόμενης συζήτησης σχετικά με την αποτελεσματικότητα. Το μεγάλο ερώτημα είναι εάν όντως βοηθούν τους χρήστες τους να αναπτύξουν τις νοητικές τους δεξιότητες στην πραγματική ζωή – αυτό που είναι γνωστό ως μεταφορά μακρινής απόστασης.
Αυτό περιλαμβάνει πολλή επιστημονική κριτική . Με λίγα λόγια, το επιχείρημα είναι ότι οι εκπαιδευτές εγκεφάλου γενικά βοηθούν τους ανθρώπους να κάνουν καλύτερους τις συγκεκριμένες εργασίες στις οποίες εκπαιδεύονται, αλλά ότι αυτό δεν μεταφέρεται σε ικανότητες του πραγματικού κόσμου ή σε καλύτερη ψυχική υγεία. Αυτή η υπόθεση αποδείχθηκε περίφημα με την αγωγή 2 εκατομμυρίων δολαρίων της FTC κατά της Lumosity για παραπλανητική διαφήμιση.
Το επιχείρημα που ακούγεται λιγότερο στο κοινό είναι ότι, παρόλο που υπάρχουν πολλά προϊόντα γυμναστικής εγκεφάλου χωρίς στοιχεία επιστημονικής αποτελεσματικότητας, υπάρχουν αρκετοί ηγέτες στην αγορά που επιδεικνύουν οφέλη από την εκπαίδευση. Για παράδειγμα, οι μελέτες των Posit Science και CogniFit έχουν αναθεωρηθεί για να υποστηρίξουν το χρυσό πρότυπο της επιστημονικής έρευνας και βρήκαν ορισμένες βελτιώσεις στις δεξιότητες του πραγματικού κόσμου, όπως η ασφάλεια οδήγησης. Αυτή είναι ουσιαστικά μια προοπτική ποιότητας έναντι ποσότητας.
Εάν υπάρχουν πραγματικά κάποια προϊόντα εκγύμνασης του εγκεφάλου που μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν τις νοητικές ικανότητες των ανθρώπων, τότε το να προσδιορίσετε ποιοι τύποι προπόνησης είναι αποτελεσματικοί θα μπορούσε να είναι σημαντικό για την αναζήτηση οφελών σήμερα. Ωστόσο, ακόμη και αυτή η ιδέα για την κατάρτιση εκπαιδευτών εγκεφάλου μεταξύ τους είναι πολύ στενή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι εκπαιδευτές εγκεφάλου δεν αντιπροσωπεύουν τον πολύ ευρύτερο τομέα της γνωστικής εκπαίδευσης - ένα βασικό σημείο που λίγο πολύ έχει χαθεί σε όλη τη συζήτηση στα μέσα ενημέρωσης.
Αυτή είναι μια σημαντική ιδέα επειδή το μέλλον της γνωστικής εκπαίδευσης εξελίσσεται από ένα αυξανόμενο παλιρροϊκό κύμα έρευνας νευροεπιστήμης, που σημαίνει ότι οι αυριανές γνωστικές παρεμβάσεις θα μπορούσαν να έχουν τη δυνατότητα να ωφελήσουν την ανθρωπότητα. Για να έχουμε μια σαφέστερη ιδέα για το γιατί οι εκπαιδευτές εγκεφάλου είναι μόνο μια προσέγγιση στη γνωστική εκπαίδευση, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα τυπικά χαρακτηριστικά των εκπαιδευτών εγκεφάλου.
Αν και είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ακριβώς, και υπάρχουν εξαιρέσεις, οι εκπαιδευτές εγκεφάλου τείνουν να έχουν αυτά τα παρόμοια χαρακτηριστικά.
Μακροχρόνιες παρεμβάσεις - μελέτες γενικά δείχνουν ότι για να επιτευχθούν οφέλη, η εκπαίδευση απαιτεί συνήθως 30-50 ώρες κατανεμημένης εκπαίδευσης ή περισσότερο. Σε αυτά τα χρονοδιαγράμματα παρεμβάσεων, τα αποτελέσματα σχεδόν μεταφοράς, όπως τα κέρδη σε τυποποιημένα νευροψυχολογικά τεστ, τείνουν να είναι μέτρια ή αμελητέα.
Σχεδόν και στενή μεταφορά – με μερικές αξιοσημείωτες εξαιρέσεις, οι μελέτες εκπαιδευτών εγκεφάλου μέχρι σήμερα τείνουν να υποστηρίζουν μόνο τη μεταφορά σε εργασίες που δομικά είναι πολύ παρόμοιες με τις πραγματικές εκπαιδευτικές εργασίες. Για παράδειγμα, η μεταφορά σχετίζεται συχνά με τεστ εργασιακής μνήμης που στην πραγματικότητα δεν διαφέρουν τόσο από τις ίδιες τις εργασίες εκπαίδευσης του εγκεφάλου. Αυτό αφήνει ένα κενό στην έρευνα που εξετάζει ενδείξεις μακρινής μεταφοράς σε ικανότητες του πραγματικού κόσμου.
Εστιασμένοι πληθυσμοί – τα προϊόντα και το μάρκετινγκ για εκπαιδευτές εγκεφάλου στοχεύουν κυρίως στην αγορά της ενεργού γήρανσης. Για το λόγο αυτό, ελάχιστα είναι γνωστά για την επιστημονική τους αποτελεσματικότητα σε άλλους πληθυσμούς και, κατά συνέπεια, δεν αποτελούν ρεαλιστική επιλογή για τους περισσότερους ανθρώπους.
Υψηλή πολυπλοκότητα εργασιών – χρησιμοποιώντας μια προσέγγιση «ποτ πουρί», τα προϊόντα γυμναστικής εγκεφάλου συνήθως περιλαμβάνουν μια σειρά ασκήσεων με τη μορφή σύντομων παιχνιδιών. Αυτό μπορεί να είναι έως και 50 ή περισσότερα διαφορετικά παιχνίδια , το καθένα με τους δικούς του κανόνες για να καταλάβετε. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλά να μάθουμε πριν η πραγματική εκπαίδευση μπορεί να εκτελεστεί σωστά.
Αμφισβήτητα αποτελέσματα – τα παιχνίδια γυμναστικής εγκεφάλου τείνουν να έχουν διαφορετικούς τρόπους και στρατηγικές για να τα εκτελούν, τα οποία επηρεάζουν το πόσο καλά τα καταφέρνετε. Αυτό φέρνει το ζήτημα των αποτελεσμάτων εξάσκησης - η ιδέα της επιλογής διαφορετικών τεχνικών είναι καλύτερα. Για αυτόν τον λόγο, είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς εάν μια βελτίωση στη βαθμολογία σημαίνει ότι οι πραγματικές γνωστικές ικανότητες ενός ατόμου έχουν βελτιωθεί ή αν έχουν απλώς επεξεργαστεί έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο εκτέλεσης της εργασίας. Αυτός ο παράγοντας σε συνδυασμό με τόσα πολλά διαφορετικά παιχνίδια σημαίνει ότι γενικά δεν υπάρχουν πραγματικά επιστημονικά μέτρα που να μπορούν να αντληθούν από τις βαθμολογίες που λαμβάνονται.
Αυτά τα χαρακτηριστικά υπογραμμίζουν ορισμένους περιορισμούς των εκπαιδευτών εγκεφάλου, ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλά πλεονεκτήματα, όπως το κίνητρο από μια ποικιλία ασκήσεων, καθώς και η ευκολία πρόσβασης που συνεπάγεται η δυνατότητα εκπαίδευσης μέσω ενός προγράμματος περιήγησης ιστού. Τούτου λεχθέντος, όταν εξετάζουμε ολόκληρο τον χώρο της γνωστικής εκπαίδευσης, αποκαλύπτουμε ότι οι εκπαιδευτές εγκεφάλου έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που μπορεί να διαφέρουν σημαντικά από άλλες μορφές παρέμβασης. Εδώ θα συγκρίνουμε το NeuroTracker για να δώσουμε ένα παράδειγμα του πόσο διακριτές μπορεί να είναι αυτές οι διαφορές.
Αυτοί είναι μερικοί από τους βασικούς παράγοντες που καθορίζουν γιατί το NeuroTracker είναι μια πραγματικά μοναδική μορφή γνωστικής παρέμβασης.
Σύντομες παρεμβάσεις – χρησιμοποιώντας συνεδρίες μόλις 6 λεπτών, πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το NeuroTracker παράγει σαφείς αποδείξεις ωφελειών με μόλις 1-3 ώρες κατανεμημένης εκπαίδευσης. Τα αποτελέσματα έχουν επίσης αποδειχθεί ότι είναι ισχυρά, με σημαντικά αποτελέσματα βελτίωσης στις γνωστικές λειτουργίες υψηλού επιπέδου.
Ευρεία και μακρινή μεταφορά – τα κέρδη στην εκτελεστική λειτουργία, τη μνήμη εργασίας, την ταχύτητα επεξεργασίας, διάφορες μορφές προσοχής και άλλες γνωστικές ικανότητες έχουν επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες που έχουν αξιολογηθεί από ομοτίμους. Έχει επίσης αποδειχθεί μακρινή μεταφορά σε πραγματικές ικανότητες, ιδίως αυτό περιλαμβάνει τη βελτίωση της ακρίβειας λήψης αποφάσεων στο παιχνίδι σε ανταγωνιστικό ποδόσφαιρο.
Μεγάλοι πληθυσμοί – από παιδιά έως ηλικιωμένους, ερασιτέχνες αθλητές έως επαγγελματίες αθλητές, φοιτητές με μαθησιακές δυσκολίες έως φοιτητές, πολυάριθμες μελέτες μέχρι σήμερα δείχνουν ότι τα οφέλη του NeuroTracker ισχύουν για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων. Αυτό περιλαμβάνει επίσης συνάφεια σε μια σειρά από ιατρικές καταστάσεις, όπως η αποκατάσταση διάσεισης.
Χαμηλή πολυπλοκότητα εργασιών – με λίγες μόνο απλές οδηγίες, ένας μέσος άνθρωπος μπορεί να ξεκινήσει την εκπαίδευση του NeuroTracker και να γνωρίζει ακριβώς τι πρέπει να κάνει. Αυτό έχει αποδειχθεί σε μελέτες με μικρά παιδιά με παθήσεις όπως ο αυτισμός, η ΔΕΠ-Υ και το Διανοητικό Έλλειμμα, τα οποία αναλαμβάνουν διαισθητικά την εργασία από την αρχή. Με την προπόνηση με την πάροδο του χρόνου, το γνωστικό φορτίο της άσκησης μπορεί να εξελιχθεί μέσω των ρυθμίσεων δυσκολίας του NeuroTracker ή με την προσθήκη διπλών εργασιών , αλλά η βασική εργασία παραμένει απλή.
Επιστημονικά αποτελέσματα – Το NeuroTracker παρουσιάζει τις βαθμολογίες ως ένα αντικειμενικό μέτρο « κατώφλι ταχύτητας », το οποίο θεωρείται ότι έχει αμελητέες επιρροές από αποτελέσματα που σχετίζονται με την πρακτική ή την τεχνική. Για το λόγο αυτό, είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται όχι μόνο από τους ερευνητές για την αξιολόγηση της γνωστικής κατάστασης ενός ατόμου, αλλά και ως μέτρηση για την αξιολόγηση των επιπτώσεων άλλων παραγόντων στη γνωστική κατάσταση. Για παράδειγμα, μια μελέτη χρησιμοποίησε το NeuroTracker για να διερευνήσει εάν η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και μια άλλη χρησιμοποίησε τα μέτρα του για να αξιολογήσει την ανάκτηση από διάσειση.
Αυτό το infographic υπογραμμίζει ορισμένα από τα χαρακτηριστικά που κάνουν το NeuroTracker μοναδικό.
Όπως είδαμε, οι μέθοδοι γνωστικής εκπαίδευσης μπορεί να διαφέρουν πολύ, όχι μόνο ως προς το τι κάνουν, αλλά το πιο σημαντικό, ως προς τα αποτελέσματα που μπορούν να μεταφέρουν. Επιπλέον, οι εταιρείες που συμμετέχουν σε έρευνα συνόρων με κριτές από ομοτίμους θα πρέπει να αναγνωρίζονται για τα οφέλη που μπορούν να αποφέρουν σε άτομα που θέλουν να ενισχύσουν τις νοητικές τους ικανότητες – κάτι που ας το παραδεχτούμε, είναι σχεδόν όλοι στον πλανήτη.
Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα ικανοποίησης αυτής της ανάγκης είναι η Digital Therapeutics Alliance , μια παγκόσμια μη κερδοσκοπική ένωση με αποστολή τη διεύρυνση της ενσωμάτωσης κλινικά επικυρωμένων ψηφιακών θεραπευτικών μέσων στην υγειονομική περίθαλψη μέσω της εκπαίδευσης, της υπεράσπισης και της έρευνας. Δέχονταν μόνο εταιρείες που βασίζονται σε στοιχεία ως μέλη τους. Το NeuroTracker έγινε πρόσφατα δεκτό στη συμμαχία, με στόχο την έρευνα πρακτικών γνωστικών εφαρμογών για συγκεκριμένες βιομηχανίες.
Ένας άλλος μη κερδοσκοπικός οργανισμός που ονομάζεται «Faubert Applied Research Centre», συνεργάζεται επίσης με ερευνητικούς εταίρους σε όλο τον κόσμο για την ανάπτυξη και την επικύρωση προσαρμοσμένων εφαρμογών του NeuroTracker σε επιστημονικό επίπεδο. Πρωτοβουλίες όπως αυτές είναι αφιερωμένες στο να φέρουν τις δυνατότητες της γνωστικής εκπαίδευσης στα χέρια των ανθρώπων που μπορούν να επωφεληθούν από αυτές.
«Πιστεύουμε ότι είναι καιρός οι άνθρωποι να αρχίσουν να αναγνωρίζουν τους ηγέτες στον κλάδο της γνωστικής εκπαίδευσης. Σε τελική ανάλυση, δεν μπορείτε απλά να συγκεντρώνετε όλα τα προγράμματα γνωστικής προπόνησης μαζί, όπως δεν θα συνδυάζατε όλα τα προγράμματα γυμναστικής μαζί. Υπάρχουν, και θα υπάρχουν, εκπαιδευτικά εργαλεία που ξεχωρίζουν από το πλήθος ως καθορισμένα πρότυπα. Πιστεύουμε ότι η πλούσια ερευνητική βάση του NeuroTracker μας επιτρέπει να διατηρήσουμε τη θέση μας ως ένα από αυτά τα πρότυπα».
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την πλοήγηση στο παράθυρο που βασίζεται στα δεδομένα του NeuroTracker στον εγκέφαλο.
Ρίξτε μια ματιά στη σπάνια έρευνα σχετικά με τις μακρινές επιδράσεις της γνωστικής προπόνησης σε επαγγελματικές αθλητικές επιδόσεις.
Ανακαλύψτε τα ευρήματα της νευροεπιστήμης σχετικά με την επίδραση των αθλημάτων στη γνωστική ικανότητα υψηλού επιπέδου.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
