Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Τα παιδιά παίζουν βιντεοπαιχνίδια για διασκέδαση και διασκέδαση. Όσο νέοι κι αν είναι, συνήθως αδιαφορούν για τις επιπτώσεις αυτού του χόμπι στη γνωστική και κοινωνική τους ανάπτυξη. Ακόμη και ορισμένοι έφηβοι ή νεαροί ενήλικες μπορεί να μην γνωρίζουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα που μπορεί να έχει το βιντεοπαιχνίδι τόσο στη ζωή όσο και στον εγκέφαλό τους. Εδώ θα καλύψουμε τι δείχνει η επιστημονική έρευνα για το αν το gaming είναι όντως πιο ωφέλιμο ή επιβλαβές για το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας.
Σύμφωνα με το Pew Research Center (1), τα βιντεοπαιχνίδια είναι δημοφιλή μεταξύ των εφήβων, ειδικά των εφήβων. Πάνω από το 84% των εφήβων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν μια κονσόλα παιχνιδιών ή έχουν πρόσβαση σε μια με αξιόπιστη συνδεσιμότητα .
Τουλάχιστον έξι στους δέκα ερωτηθέντες γονείς (62%) πιστεύουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια δεν επηρεάζουν τα παιδιά τους. Το 13% από αυτούς λένε ότι τα βιντεοπαιχνίδια έχουν αρνητική επίδραση στα παιδιά τους. Το 19% ισχυρίζεται ότι έχει θετική επιρροή και Το 5% υποθέτει ότι τα βιντεοπαιχνίδια έχουν κάποια θετική και αρνητική επιρροή, ανάλογα με το παιχνίδι (2).
Ωστόσο, τα δεδομένα της έρευνας ενδέχεται να μην είναι οριστικά και αυτό το θέμα εξακολουθεί να αξίζει μια διεξοδική συζήτηση για να δείτε μια πιο ξεκάθαρη εικόνα. Συγκεκριμένα, οι νέοι και οι ενήλικες παίκτες πρέπει να γνωρίζουν εάν το βιντεοπαιχνίδι έχει περισσότερα οφέλη παρά κακό, ή το αντίστροφο, αναλύοντας πώς το παιχνίδι επηρεάζει τις γνωστικές διαδικασίες.
Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν ότι το βιντεοπαιχνίδι μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και ακόμη και να προκαλέσει αλλαγές σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου (3).
Ο Kuhn et al., 2019, σχετικά με τις επιδράσεις του παιχνιδιού υπολογιστών στη γνωστική λειτουργία, τη δομή του εγκεφάλου και τη λειτουργία, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα βιντεοπαιχνίδια έχουν ευεργετική επίδραση στη γνωστική λειτουργία που αντανακλάται στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Ωστόσο, διευκρίνισαν ότι η γνώση είναι μόνο μία πτυχή. Άλλες πιθανές συνέπειες του βιντεοπαιχνιδιού στην κοινωνική, συναισθηματική και σωματική ευεξία είναι επίσης σημαντικές(4).
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας παρατήρησαν επίσης ότι οι ειδικοί παίκτες έχουν περισσότερη εγκεφαλική δραστηριότητα που σχετίζεται με την προσοχή σε σύγκριση με τους μη ειδικούς. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι σύντομες περίοδοι βιντεοπαιχνιδιών θα μπορούσαν να αλλάξουν την εγκεφαλική δραστηριότητα και να βελτιώσουν τις δεξιότητες προσοχής(5).
Ο καθένας μπορεί να παίξει βιντεοπαιχνίδια, αλλά δεν μπορούν όλοι οι παίκτες να επωφεληθούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι άλλοι. Ομοίως, οι βλαβερές συνέπειες των βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να διαφέρουν μεταξύ διαφορετικών ηλικιακών ομάδων.
Ωστόσο, μερικά από τα κοινά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της αναπαραγωγής βιντεοπαιχνιδιών περιλαμβάνουν:
Ακολουθούν 4 τρόποι με τους οποίους οι παίκτες μπορούν να επωφεληθούν από αυτό το είδος γνωστικής δραστηριότητας.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια (6) ανέφεραν ότι η χρήση βιντεοπαιχνιδιών που έχουν σχεδιαστεί για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας μπορεί να αντιστρέψει ορισμένες βλαβερές συνέπειες της γήρανσης του εγκεφάλου.
Τα ευρήματα της έρευνάς τους αποκάλυψαν ότι ένα ειδικά σχεδιασμένο τρισδιάστατο βιντεοπαιχνίδι, για παράδειγμα, θα μπορούσε να βελτιώσει την απόδοση του εγκεφάλου σε υγιείς ηλικιωμένους.
Οι συμμετέχοντες στην έρευνά τους έχουν υποβληθεί σε 12 ώρες εκπαίδευσης στο παιχνίδι και τους δόθηκε ένας μήνας για να παίξουν.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι παίκτες ηλικίας 60 έως 85 ετών εμφάνισαν βελτιωμένες γνωστικές επιδόσεις και ξεπέρασαν αυτές των νεότερων ομάδων στα 20 τους που έπαιζαν το παιχνίδι για πρώτη φορά.
Η εκπαίδευση ενίσχυσε επίσης δύο σημαντικούς γνωστικούς τομείς, όπως τη μνήμη εργασίας και τη διαρκή προσοχή.
Ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ ανέφερε ότι η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών με υψηλά επίπεδα δράσης μπορεί να αυξήσει την όραση του πραγματικού κόσμου (7). Σύμφωνα με έρευνα, οι εξασκημένοι παίκτες δράσης γίνονται 58% καλύτεροι στην αντίληψη της αντίθεσης.
Οι ερευνητές είπαν ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να εκπαιδεύσουν τον εγκέφαλο να επεξεργάζεται τις υπάρχουσες οπτικές πληροφορίες πιο αποτελεσματικά και οι βελτιώσεις διαρκούν μήνες μετά τη διακοπή του παιχνιδιού.
Η ικανότητα επίλυσης προβλημάτων γρήγορα και αποτελεσματικά, που ονομάζεται εκτελεστική λειτουργία, μπορεί να βελτιωθεί με την αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών(8).
Το παιχνίδι μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμο για την ανάπτυξη δεξιοτήτων πολλαπλών εργασιών, νοητικής ευελιξίας και μπορεί να αναστρέψει τη γνωστική έκπτωση σε ορισμένες ηλικιακές ομάδες (9).
Έχει επίσης βρεθεί ότι τα βιντεοπαιχνίδια ενισχύουν τον συντονισμό χεριού-ματιού, επιμηκύνουν το εύρος προσοχής και ενισχύουν τη μνήμη εργασίας και τις ικανότητες γρήγορης λήψης αποφάσεων (10).
Τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης
Ένα άλλο ενδιαφέρον εύρημα είναι ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης . Το παιχνίδι Tetris, για παράδειγμα, μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες(11).
Από την άλλη πλευρά, εδώ είναι 4 λόγοι για τους οποίους το gaming μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την ευημερία.
Ορισμένοι ερευνητές έχουν βρει μια συσχέτιση μεταξύ των βίαιων βιντεοπαιχνιδιών και της αύξησης της επιθετικής συμπεριφοράς. Αυτή η τάση συνδέεται κυρίως με βιντεοπαιχνίδια που προσομοιώνουν τη χρήση πυροβόλων όπλων (12).
Υπάρχει επίσης μια σύνδεση μεταξύ της αναπαραγωγής βιντεοπαιχνιδιών και της ικανότητας να παραμείνετε συγκεντρωμένοι. Τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί επίσης να επιδεινώσουν την παρορμητικότητα μεταξύ ατόμων που έχουν τέτοια φυσική κλίση(13).
Οι νέοι παίκτες συνήθως αναπτύσσουν εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τις οικογενειακές και κοινωνικές σχέσεις και μπορεί να έχει αρνητικές ψυχολογικές επιπτώσεις (14).
Κατά ειρωνικό τρόπο, το βιντεοπαιχνίδι μπορεί επίσης να προκαλέσει και να επιδεινώσει την κατάθλιψη και το άγχος. Οι νεότεροι παίκτες βρέθηκαν να είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη συμπτωμάτων κατάθλιψης (15).
Ένα άλλο αξιοσημείωτο στοιχείο για τα βιντεοπαιχνίδια είναι ότι κατέχει ιδιαίτερη θέση στην εκπαίδευση και την έρευνα. Οι Farrell et al., 2017, ανακάλυψαν τα ακόλουθα αποτελέσματα στη μελέτη τους σχετικά με τις ακαδημαϊκές χρήσεις των βιντεοπαιχνιδιών μέσω μιας ποιοτικής αξιολόγησης(16):
● Οι ακαδημαϊκές βιβλιοθήκες αναπτύσσουν συλλογές και υπηρεσίες για μελετητές που χρησιμοποιούν τη συνδεσιμότητα βιντεοπαιχνιδιών στη διδασκαλία και την έρευνα.
● Συνολικά 28 ερωτηθέντες στις βιβλιοθήκες του Πανεπιστημίου της Μινεσότα χρησιμοποίησαν παιχνίδια στην έρευνα και 23 χρησιμοποίησαν παιχνίδια στη διδασκαλία.
● Ισχυρές πειθαρχικές τάσεις εντοπίστηκαν από μια ποικιλία αναγκών πληροφοριών και τεχνολογίας.
Τα ευρήματα των συγγραφέων θεωρούνται απαραίτητα για την ενθάρρυνση της δημιουργίας διεπιστημονικών στρατηγικών για την ανάπτυξη υπηρεσιών και συλλογών βιντεοπαιχνιδιών που σχετίζονται με μοναδικές ακαδημαϊκές κοινότητες.
Τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν τους νέους να αναπτύξουν τη δημιουργικότητά τους, να καλλιεργήσουν σχέσεις με άλλους ανθρώπους και να γίνουν καλύτεροι στρατηγικοί στοχαστές.
Η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών μπορεί επίσης να δημιουργήσει ανθεκτικότητα και επιμονή για την επίτευξη στόχων. Το παιχνίδι μπορεί επίσης να συμβάλει στην ενίσχυση της κριτικής σκέψης και στη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων.
Τα βιντεοπαιχνίδια δημοφιλή μεταξύ των παιδιών και των εφήβων περιλαμβάνουν:
● Παιχνίδια στρατηγικής
● Παιχνίδια προσομοίωσης
● Παιχνίδια ρόλων δράσης
● Παιχνίδια παζλ
● Αθλητικά παιχνίδια
● Παιχνίδια δράσης-περιπέτειας
Τα βιντεοπαιχνίδια έχουν γίνει μέρος της ζωής των νεότερων ανθρώπων. Μπορεί να λειτουργήσει προς όφελος ή μειονέκτημα ανάλογα με το πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά και τη γνωστική τους απόδοση.
Υπάρχουν ορισμένες θετικές συνέπειες που δείχνουν ότι η εκπαίδευση και η εξέλιξη της σταδιοδρομίας ενισχύονται μέσω των πλεονεκτημάτων της αναπαραγωγής βιντεοπαιχνιδιών. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να αξιολογήσουμε πώς τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να επηρεάσουν τον εγκέφαλο, επηρεάζοντας τον παίκτη σε πτυχές της συνολικής ευημερίας. Η γονική καθοδήγηση μεταξύ παιδιών και εφήβων μπορεί να είναι απαραίτητη για τη χρήση αυτής της τεχνολογίας με εποικοδομητικούς τρόπους.
Αναφορές
1. Pew Research Center, 5 γεγονότα για τους Αμερικανούς και τα βιντεοπαιχνίδια
2. Pew Research Center, Γονείς και Παιχνίδια
7. Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, βιντεοπαιχνίδια δράσης βελτιώνουν την όραση
8. Concordia University Texas, Εξερευνώντας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του βιντεοπαιχνιδιού
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Μάθετε τι έχει να προσφέρει αυτή η νέα Βίβλος για τα esports για ολόκληρη τη βιομηχανία.
Για πρώτη φορά νέα έρευνα δείχνει τις επιπτώσεις της κακής διατροφής και της κακής ποιότητας ύπνου στις γνωστικές λειτουργίες των επαγγελματιών παικτών.
Οι παίκτες παγκόσμιας κλάσης eSports μπορεί να έχουν τις πιο εντυπωσιακές γνωστικές ικανότητες στον πλανήτη Γη. Μάθετε εδώ ποια από τα μεγάλα eSports έχουν τις μεγαλύτερες απαιτήσεις για υπεράνθρωπη εγκεφαλική δύναμη.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
