Λήψη Εκπαίδευσης Επίδοσης Επόμενου Επιπέδου

Πάντα ήξερα ότι μπορούσαμε να βελτιώσουμε το οπτικό σύστημα με τρόπο που θα μπορούσε να βοηθήσει τους αθλητές να γίνουν καλύτερες επιδόσεις. Άρχισα να μελετώ τις αθλητικές επιδόσεις στο μπέιζμπολ πριν από 28 χρόνια, όταν αυτό ήταν μια σχετικά νέα ιδέα. Τώρα, στο ιατρείο μου στο Neuro-Vision Associates του Βόρειου Τέξας , εκτελούμε προηγμένα προγράμματα απόδοσης για μια σειρά από επαγγελματικές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των Texas Legends του αναπτυξιακού πρωταθλήματος NBA, FC Dallas του μεγάλου πρωταθλήματος ποδοσφαίρου, Allen Americans του ECHL και Toronto Blue Jays (MLB). Κάθε αθλητής μπορεί να επωφεληθεί από την ενισχυμένη οπτική επεξεργασία και προσοχή. Στην παραδοσιακή μας πρακτική πηγαίνουμε άτομα με νευρο-οπτικές δεξιότητες κάτω από το φυσιολογικό σε κανονικό επίπεδο, αλλά με αθλητές πηγαίνουμε στην πραγματικότητα αυτούς με φυσιολογικές δεξιότητες σε ελίτ δεξιότητες όρασης και μετά σε απόδοση επόμενου επιπέδου για ανώτερη επίγνωση και χρόνους αντίδρασης.

Προγράμματα Αθλητικής Προπόνησης

Με τους αθλητές μας τρέχουμε πάντα μια αρχική μπαταρία αξιολογήσεων που περιλαμβάνει NeuroTracker , το Senaptec Sensory Station και το Right Eye . Από αυτό διαμορφώνουμε συγκεκριμένα προγράμματα απόδοσης. NeuroTracker χρησιμοποιείται σε όλα τα προγράμματα αθλητικής κατάρτισης, τα οποία είναι εγκατεστημένα σε ένα ειδικό δωμάτιο, ώστε να μπορούμε να ενσωματώνουμε δραστηριότητες διπλής εργασίας ανάλογα με τα πρωτόκολλα κάθε αθλητή. Για παράδειγμα, όταν φέρνω έναν παίκτη μπέιζμπολ μέσα, εκτελούν νευροεπιστημόνες σε μια θέση batting και fielding για να τους πάρει στη σωστή κατάσταση για να λειτουργήσει τις οπτικές τους δεξιότητες σε υψηλότερο επίπεδο. Το χειρισμό της πρόκλησης του γνωστικού φορτίου καθώς προχωρούν είναι ένας σημαντικός τρόπος για να βελτιστοποιηθεί η εκμάθησή τους.

Ενίσχυση της οπτικής προσοχής

Από μια πιο συγκεκριμένη όραση, NeuroTracker είναι ένα ιδανικό εργαλείο κατάρτισης χωρικής. Γνωρίζω ότι ένα βασικό ζήτημα για πολλούς αθλητές είναι ότι όταν γίνονται υπογραμμισμένοι κατά τη διάρκεια της πίεσης του ανταγωνισμού, η οπτική τους προσοχή καταρρέει προς τα μέσα. Για παράδειγμα, αυτό έχει αποδειχθεί στην έρευνα των αθλητικών επιστημών στο NHL , δείχνοντας ότι όταν οι παίκτες πρόκειται να περάσουν το πούλκ, γίνονται ξαφνικά ευάλωτοι στο να είναι τυφλοί λόγω απώλειας περιφερικής συνειδητοποίησης - ένας σημαντικός κίνδυνος διάσεισης. Αυτός είναι ένας λόγος που χρησιμοποιώ NeuroTracker για τη δική μου εκπαίδευση χόκεϊ επί πάγου. Το μεγάλο πράγμα για τη νευροθεραπεία είναι ότι αναγκάζει τους αθλητές να είναι ανοιχτοί στο διάστημα, και αυτή είναι μια κρίσιμη δεξιότητα για να συνεχίσει να οδηγεί και να βελτιωθεί.

Ως μέρος αυτής της προετοιμασίας, περιλαμβάνουμε μια τεχνική που χρησιμοποιούμε που ονομάζεται «φαίνομαι σκληρός, φαίνομαι απαλός», που σημαίνει εστίαση σε μια μπάλα με προσήλωση και μετά εναλλαγή της προσοχής για άνοιγμα σε ολόκληρο τον οπτικό χώρο για παρακολούθηση σε ένα ευρύ οπτικό πεδίο. Επομένως, δεν είναι μόνο η κίνηση αλλά και η αντίληψη του μεγάλου τρισδιάστατου χώρου που είναι σημαντικό. Στη συνέχεια, φυσικά, πρέπει να εκπαιδεύσουμε πραγματικά τους αθλητές ώστε να ρυθμίζουν τη σκληρή και την απαλή εστίαση γρήγορα και σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Αθλητικό προφίλ

Όταν δουλεύω με τις ομάδες PRO, παρέχω επίσης ανάλυση δεδομένων κατάρτισης για να αξιοποιήσουν το προφίλ τους στον αθλητή τους. Πολλά από τα νέα εργαλεία όπως NeuroTracker βρίσκονται στην αιχμή της αθλητικής επιστήμης. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα πράγματα που βλέπουμε τον τελευταίο χρόνο ή έτσι, είναι οι επαγγελματικές ομάδες που ενδιαφέρονται πολύ περισσότερο για αυτό το είδος τεχνολογίας για να μετρήσουν και να δουν βελτιώσεις με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν τώρα πολλά που πρέπει να προσφέρουμε για την ενίσχυση των βασικών ικανοτήτων των αθλητών, ακόμη και στα υψηλότερα επίπεδα αθλητισμού.

‍