Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο αθλητισμός αλλάζει τον εγκέφαλο. Αλλά, είναι ο εγκέφαλος υπεύθυνος για την αθλητική επιτυχία; Υπάρχουν αναδυόμενες τεχνολογίες που προσφέρουν μια συντόμευση για την εκπαίδευση του εγκεφάλου σας; Στο νέο του βιβλίο, « The Athletic Brain », ο Amit Katwala διερευνά προηγμένες αθλητικές τεχνολογίες και πιθανές συντομεύσεις στην ανάπτυξη του αθλητικού εγκεφάλου. Δείτε τις βασικές πληροφορίες από αυτόν τον βραβευμένο αθλητικό δημοσιογράφο και ανώτερο συγγραφέα στο Sport Magazine .
Η Katwala κάνει παραλληλισμούς μεταξύ του γνωστικού τομέα και της βελτιωμένης απόδοσης σε πολλαπλά αθλήματα. Τελικά, η αθλητική επιτυχία δεν καθορίζεται απλώς από τη σωματική ικανότητα, σωστά; Η Katwala χρησιμοποιεί τον Wayne Rooney ως χαρακτηριστικό παράδειγμα της σημασίας της πνευματικής ικανότητας στην αθλητική επιτυχία. Όπως ίσως ήδη γνωρίζετε, ο Ρούνεϊ συχνά στιγματίζεται για την έλλειψη ευφυΐας του . Όμως, αυτή η κατηγοριοποίηση είναι άδικη.
Ο Ρούνεϊ διαθέτει μια μοναδική αθλητική ευφυΐα. Στην πραγματικότητα, όταν πρόκειται για επίγνωση και λήψη αποφάσεων σε κλάσματα δευτερολέπτου στο γήπεδο, οι ικανότητές του είναι σχεδόν υπεράνθρωπες . Είναι η αυξημένη πνευματική του ικανότητα που του επέτρεψε να πετύχει το καλύτερο γκολ στις δύο πρώτες δεκαετίες της αγγλικής Premier League (EPL).
Οι επίλεκτοι αθλητές περνούν μια ζωή ακονίζοντας όχι μόνο τις σωματικές τους δεξιότητες, αλλά και αναπτύσσοντας τις πνευματικές τους ικανότητες για να γίνουν οι καλύτεροι. Ωθούν τα όρια της απόδοσης πέρα από τα τρέχοντα όρια για να αποκτήσουν ένα κρίσιμο πλεονέκτημα. Απλώς κοιτάξτε τους παράγοντες επιτυχίας πίσω από αστέρια του αθλητισμού όπως ο Κριστιάνο Ρονάλντο, ο Ρότζερ Φέντερερ , ο Τάιγκερ Γουντς και ο Λιούις Χάμιλτον . Αυτά τα αστέρια έχουν ενισχύσει τις νοητικές τους ικανότητες για να βελτιστοποιήσουν την αθλητική τους επιτυχία.
Από τα παιχνίδια με βάση την οθόνη αφής στο NFL στο NeuroTracker , η Katwala εξετάζει τις τεχνολογίες που υιοθετούνται όλο και περισσότερο από τους επαγγελματίες του αθλητισμού. Ο « footbonaut », για παράδειγμα, πιστώνεται για την επιτυχία της Borussia Dortmund , ο οποίος συμβαίνει να είναι ένας από τους πρώτους χρήστες του μηχανήματος.
Στο "The Athletic Brain", η Katwala επισκέπτεται επίσης το "Elite Lab" του Mick Clegg, ένα γυμναστήριο εγκεφάλου που βρίσκεται στην Αγγλία. Ο Κλεγκ είναι πρώην προπονητής της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ FC και φιλοξενεί εξελιγμένο εξοπλισμό προπόνησης όπως το FitLight και το Dynavision D2 . Ο Katwala παίρνει συνεντεύξεις στον Clegg για το γνωστικό του εκπαιδευτικό ταξίδι. Συζητά τα πειράματα που έκανε ο Clegg στα 11 χρόνια προπονητικής του αθλητικής δραστηριότητας στη Man United, με τους Cr7, τον Roy Keane και τον David Beckham .
Το Epiphany του Clegg συνέβη όταν συνειδητοποίησε τη σημασία της «γρήγορης γνώσης» στον ανταγωνιστικό αθλητισμό . Κατάλαβε ότι η «ανάγκη για ταχύτητα» στο παιχνίδι που σχετίζεται με την αντίληψη, την απόφαση και την αντίδραση ταχύτερα από τον ανταγωνισμό. Η αναζήτηση του Clegg για την αύξηση της γνωστικής ταχύτητας τον οδήγησε στο NeuroTracker , ένα γνωστικό εκπαιδευτικό εργαλείο . Βρήκε NeuroTracker χρήσιμο όχι μόνο για έναν ποδοσφαιριστή, αλλά για ολόκληρη την ομάδα.
Η Katwala εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι μελέτες αιχμής εφαρμόζονται στον αθλητισμό. Σε όλο το βιβλίο του, τα παραδείγματά του βοηθούν στην εξήγηση των περίπλοκων αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν στον εγκέφαλο. Αποκαλύπτει επίσης πώς η εκπαίδευση του εγκεφάλου αποφέρει πραγματικά αποτελέσματα στον αθλητικό χώρο. Ο Katwala αντιμετωπίζει επίσης γιατί ορισμένοι αθλητές είναι σε θέση να πιέσουν περισσότερο τον εαυτό τους και άλλοι καταρρέουν υπό πίεση.
Ενώ το «The Athletic Brain» εστιάζει κυρίως στη «διανοητική» πτυχή του ελίτ αθλητισμού, διερευνά επίσης πώς αυτά τα εργαλεία γίνονται όλο και περισσότερο διαθέσιμα στον απλό ερασιτέχνη . Ως αποτέλεσμα, φέρνουν επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι προπονούνται και αναπτύσσουν τις δεξιότητές τους στον αθλητισμό.
Το βιβλίο του Katwala σίγουρα προτείνεται σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται για την αθλητική προπόνηση ή την προπονητική ή θέλει να γίνει επαγγελματίας αθλητής. Ταυτόχρονα, είναι επίσης προσβάσιμο για τον περιστασιακό λάτρη των σπορ ή τον ερασιτέχνη αθλητή. Η Katwala πετυχαίνει να παρέχει πληροφορίες για το πώς μπορούμε να προπονηθούμε σαν επαγγελματίας και να εφαρμόσουμε αυτές τις ιδέες στη ζωή μας.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Η διαιρεμένη προσοχή δεν είναι απλώς μια δεξιότητα - είναι ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα.
Βγάλτε την ψυχική σας οξύτητα στον τομέα με αυτές τις τεχνικές κατάρτισης.
Μάθετε ποια ομαδική αθλητική φορολογική οπτική αντίληψη στα όρια.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
