Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τρίβετε ενστικτωδώς το κεφάλι σας αφού το χτυπήσετε; Γιατί κουνάτε το χέρι σας αφού το κάψετε; Γιατί οι γονείς σου σου χαϊδεύουν το γόνατο αφού έπεσες;
Ή γιατί με κάποιο τρόπο, θα ένιωθα καλά;
Εκτός από αναγνωρισμένες λειτουργίες όπως η γνώση, η κίνηση και η αισθητηριακή αντίληψη, ο εγκέφαλός μας έχει μια απίστευτη κρυφή ικανότητα: την ικανότητα να αναπτύσσει χρήσιμους μηχανισμούς που λειτουργούν κάτω από την επίγνωσή μας. Οι προαναφερθείσες δευτερεύουσες αντιδράσεις στον πόνο - τρίψιμο, γρήγορη κίνηση και χάδι - δεν είναι σφάλματα αλλά χαρακτηριστικά του εξελιγμένου νευρικού μας συστήματος. Για να κατανοήσουμε αυτές τις αντιδράσεις, πρέπει να ξεκινήσουμε με την κατανόηση της αιτίας και του μηχανισμού λειτουργίας τους.
Σε όλο το δέρμα και στους εν τω βάθει ιστούς μας, έχουμε διαφορετικές δομές που ανταποκρίνονται σε διαφορετικά είδη ερεθισμάτων. Μερικοί ανταποκρίνονται στο άγγιγμα, άλλοι στην ιδιοδεκτικότητα και άλλοι σε επιβλαβή ή ενοχλητικά ερεθίσματα. Αυτοί ονομάζονται υποδοχείς πόνου και ενεργοποιούνται από την παρουσίαση διαφορετικών ερεθισμάτων - ακραίες θερμοκρασίες, έντονη πίεση, έντονες χημικές ουσίες - γι' αυτό διαφορετικά πράγματα στο περιβάλλον μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε πόνο.
Αλλά η απλή ενεργοποίηση αυτών των υποδοχέων πόνου δεν είναι αρκετή για να προκαλέσει την αντίληψη του πόνου. Όπως ισχυρίστηκε αρχικά ο Descartes , ο πόνος γίνεται αντιληπτός από τον εγκέφαλο. Τα σήματα πρέπει να φτάσουν στον εγκέφαλο για να γίνουν αισθητά. Δύο τρόποι μεταφοράς είναι δυνατοί για επιβλαβή σήματα: μπορούν να ταξιδέψουν μέσω των ταχύτερων αξόνων Aδ (5 έως 30 m/s) ή των πιο αργών αξόνων C (λιγότερο από 1,0 m/s). Και οι δύο αυτοί άξονες θεωρούνται ότι έχουν μικρές διαμέτρους και είναι πιο αργοί από άλλες μεγαλύτερες ίνες στην αγωγή των σημάτων.
Μέσω αυτών των ινών, το σήμα μεταδίδεται στον εγκέφαλο. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει σε μια σταθερή απευθείας σύνδεση. Είναι μια πολύ πιο σύνθετη και δυναμική διαδικασία που περιλαμβάνει διαμόρφωση.
Πριν σταλούν στον εγκέφαλο, τα σήματα σταματούν στον νωτιαίο μυελό. Αυτός ο ηλεκτρονόμος φιλοξενεί μια κεντρική ιδέα που προτάθηκε από τον Ronald Melzack και τον Patrick Wall το 1965, η οποία θα έφερε επανάσταση στην έρευνα για τον πόνο: τη Θεωρία ελέγχου πύλης του πόνου . Αυτή η θεωρία προτείνει ότι ο νωτιαίος μυελός περιέχει μια νευρολογική «πύλη» που μπορεί είτε να επιτρέψει στα σήματα πόνου να συνεχίσουν στον εγκέφαλο (άνοιξε την πύλη) είτε να τα εμποδίσει (κλείστε την πύλη).
Στον νωτιαίο μυελό, μικρές ίνες που μεταφέρουν σήματα πόνου καταστέλλουν τα κύτταρα πέδησης (ανασταλτικοί ενδονευρώνες), τα οποία κανονικά ελέγχουν τα κύτταρα μετάδοσης που είναι υπεύθυνα για την αποστολή σημάτων πόνου στον εγκέφαλο. Όταν αυτά τα κύτταρα πέδησης αναστέλλονται, τα κύτταρα μετάδοσης γίνονται πιο ενεργά, επιτρέποντας στα σήματα πόνου να φτάσουν στον εγκέφαλο. Αυτό ονομάζεται άνοιγμα της πύλης. Από την άλλη πλευρά, οι μεγάλες ίνες, που μεταφέρουν μη επιβλαβή σήματα, όπως το άγγιγμα ή η κίνηση, ενεργοποιούν τα κύτταρα φρένων, μειώνοντας τη δραστηριότητα των κυττάρων μετάδοσης και εμποδίζοντας τα σήματα πόνου να φτάσουν στον εγκέφαλο. Αυτό ονομάζεται κλείσιμο της πύλης.
Με άλλα λόγια, οι μικρές ίνες αυξάνουν τη δραστηριότητα των κυττάρων μετάδοσης και των σημάτων πόνου, ενώ οι μεγάλες ίνες μειώνουν τη δραστηριότητα αυτών των κυττάρων, εμποδίζοντας τα σήματα πόνου. Όταν και οι δύο τύποι ινών είναι ενεργοί ταυτόχρονα, έχουν αντίθετα αποτελέσματα στη μετάδοση του πόνου. Αυτό το κλείσιμο της πύλης θα μειώσει ή θα καταργήσει τα σήματα πόνου από το ταξίδι στο κεντρικό νευρικό σύστημα, επιτρέποντας έτσι τον πόνο να γίνεται λιγότερο ή καθόλου αντιληπτός.
Έτσι, το τρίψιμο, η γρήγορη κίνηση και το χάδι δεν είναι άχρηστες αντιδράσεις που έχουμε. Ενεργοποιούν μεγάλες ίνες που θα κλείσουν την πύλη στα σήματα πόνου.
Αυτή η επαναστατική θεωρία έχει θεωρηθεί ως η εξήγηση ορισμένων από τις σημερινές θεραπείες πόνου, όπως η Διαδερμική Ηλεκτρική Διέγερση Νεύρων (TENS) ή ο βελονισμός.
Το TENS χρησιμοποιεί ηλεκτρικά ρεύματα χαμηλού επιπέδου που εφαρμόζονται στο δέρμα για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Αν και οι ακριβείς μηχανισμοί του είναι ασαφείς, η ιδέα είναι ότι το TENS ενεργοποιεί μεγαλύτερες νευρικές ίνες που «κλείνουν την πύλη» στα σήματα πόνου από μικρότερες νευρικές ίνες, εμποδίζοντάς τα να φτάσουν στον εγκέφαλο - ακριβώς όπως προτείνει η θεωρία ελέγχου πύλης.
Ο βελονισμός μπορεί να λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο. Όταν οι βελόνες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, υποτίθεται ότι διεγείρουν αυτές τις μεγαλύτερες νευρικές ίνες, κλείνοντας έτσι την πύλη για άλλη μια φορά.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ανακαλύψτε πώς ένας Ισπανός επαγγελματίας ανθρώπινης απόδοσης ανεβάζει το NeuroTracker στο επόμενο επίπεδο.
Δείτε έναν από τους βασικούς πελάτες της NeuroTracker που εργάζονται στον χώρο της ψυχικής υγείας.
Μάθετε για την ιστορία μιας κλινικής γιατρού που αναπτύσσει προηγμένες θεραπείες ΔΕΠΥ μέσα από τους αγώνες της οικογένειάς της.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
