Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Τα προγράμματα προπόνησης εγκεφάλου έχουν γίνει ένα δημοφιλές εργαλείο για τη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων των αθλητών και το NeuroTracker βρίσκεται στην πρώτη γραμμή αυτής της αύξησης. Τα συστηματικά προγράμματα εκπαίδευσης με εργαλεία εκπαίδευσης εγκεφάλου φαίνεται να επηρεάζουν τις εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Δεδομένου του πόσο σημαντικές είναι οι αντιληπτικές-γνωστικές δεξιότητες, ειδικά στα δυναμικά αθλήματα, τα προπονητικά προγράμματα έχουν ως στόχο τη βελτίωση τέτοιων δεξιοτήτων.
Αναπτύχθηκε το 2009, το NeuroTracker συνιδρύθηκε από την καθηγήτρια Jocelyn Faubert , στο εργαστήριο Faubert στο Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ. εξέχων ειδικός στον κόσμο στην οπτική αντίληψη, ο στόχος του καθηγητή Faubert με το NeuroTracker ήταν η εφαρμογή της νευροεπιστήμης για τη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων με πραγματικά οφέλη για την ανθρώπινη απόδοση.
Υιοθετήθηκε για πρώτη φορά από ελίτ αθλητικές ομάδες στο EPL, NHL, NFL και NBA, με το προϊόν να εξελίσσεται συνεχώς για να καλύψει τις ανάγκες των αθλητών. Η επιστήμη πίσω από το NeuroTracker δεν είναι νέα, αλλά αναπτύχθηκε μετά από δεκαετίες έρευνας στο Faubert Lab.
Οι προπονήσεις στο NeuroTracker είναι πολύ απλές, ο πυρήνας του προγράμματος μοιάζει με ένα καθηλωτικό βιντεοπαιχνίδι. Το πρόγραμμα μπορεί να εκτελεστεί σε προσωπικούς υπολογιστές, καθώς και σε μεγάλες οθόνες όπως τηλεοράσεις και προβολείς για μεγαλύτερη βύθιση.
Το στερεοσκοπικό 3D είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό πίσω από την αποτελεσματικότητα του προϊόντος, και όχι απλώς οι δισδιάστατοι περιορισμοί ενός κανονικού προγράμματος που βασίζεται σε υπολογιστή. Η χρήση της τρισδιάστατης όρασης προκαλεί την αντίληψη του βάθους και τη χωρική επίγνωσή σας με τον ίδιο τρόπο όπως η απόδοση του πραγματικού κόσμου και παρέχει αυξημένα γνωστικά οφέλη .
Παραδοσιακά, αυτό απαιτούσε ειδικές οθόνες όπως προβολέας 3D ή VR HMD. Ωστόσο, με την ανάγκη για ευελιξία στο σημερινό τεχνολογικό τοπίο, έχουν αναπτυχθεί εξειδικευμένα αναγλυφικά γυαλιά, τα οποία μετατρέπουν μια οθόνη 2D (όπως ένα φορητό υπολογιστή), σε οθόνη 3D.
Η ίδια η εργασία σας προκαλεί να παρακολουθήσετε πολλούς δυναμικά κινούμενους στόχους ταυτόχρονα. Για τους αθλητές, αυτό περιλαμβάνει την παρακολούθηση 4 στόχων (3D μπάλες), οι οποίοι τυχαία συγκρούονται και αναπηδούν μεταξύ άλλων 4 αποσπαστών. Ο χρήστης καλείται να τα παρακολουθεί για 8 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να τα αναγνωρίσει.
Λάβετε τα σωστά και η ταχύτητα θα αυξηθεί χέρι-χέρι με τη δυσκολία, και το αντίστροφο αν τα κάνετε λάθος. Αυτό σημαίνει ότι κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ακριβείς προπονητικές ανάγκες του αθλητή ανά πάσα στιγμή.
Το NeuroTracker ουσιαστικά διεγείρει ψυχικούς πόρους υψηλού επιπέδου σε όλο τον εγκέφαλο και μπορεί επίσης να περιλαμβάνει νευροφυσική προπόνηση με προγράμματα διπλής εργασίας για συγκεκριμένα αθλήματα. Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 6 λεπτά και περίπου 3 ώρες συνολικής προπόνησης έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σθεναρά τις εκτελεστικές λειτουργίες, την προσοχή, τη μνήμη εργασίας και τον έλεγχο της απόκρισης, μεταξύ άλλων ικανοτήτων. Για τις αθλητικές επιδόσεις του πραγματικού κόσμου, αυτό έχει αποδειχθεί μέσω της μείωσης των λαθών λήψης αποφάσεων του ποδοσφαιριστή σε αγωνιστικό παιχνίδι, σχεδόν στο μισό.
Ανάλογα με το συγκεκριμένο άθλημα που παίζετε, οι στόχοι είναι διαφορετικοί, αλλά το NeuroTracker απαιτεί από εσάς να εστιάσετε και να αντιδράσετε σε αυτό που βλέπετε σαν να ήταν μια πραγματική κατάσταση. Ο στόχος της συνολικής προπονητικής διαδικασίας είναι το πρόγραμμα να είναι ικανό να σας προσφέρει ανταγωνιστικό πλεονέκτημα ενώ παίζετε στο συγκεκριμένο σας άθλημα.
Ωστόσο, οι προγραμματιστές ισχυρίζονται ότι οι βελτιώσεις μπορούν επίσης να κάνουν τη διαφορά και σε άλλους τομείς της ζωής σας. Το σύστημα χρησιμοποιείται επί του παρόντος από πολλούς αθλητές σε όλο τον κόσμο, καθώς και από τον Στρατό των Ηνωμένων Πολιτειών . Για παράδειγμα, αυτό το ιστολόγιο καλύπτει την εφαρμοσμένη χρήση του στις Μικτές πολεμικές τέχνες.
Ένα από τα πολλά οφέλη από τη χρήση του προγράμματος είναι η βελτίωση της εστίασης. Ειδικότερα, οι μελέτες δείχνουν σαφή κέρδη στην επιλεκτική, διαρκή και κατανεμημένη προσοχή. Παρέχοντας τη δυνατότητα να κρατάτε την προσοχή σας στους βασικούς σας στόχους στο γήπεδο ή στην περίπτωση των παικτών γκολφ, ενώ βρίσκεστε στο γήπεδο.
Οι αισθητηριακές αποσπάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια ενός γύρου γκολφ. Μαθαίνοντας να ακονίζετε την προσοχή σας σε ένα μεμονωμένο αντικείμενο κάθε φορά, μπορεί να σας βοηθήσει να συντονίσετε τον έξω κόσμο ενώ εστιάσετε στο πλάνο με το μπλουζάκι σας, κατεβαίνοντας τον δρόμο ή στήνεστε πάνω από αυτό το πουλάκι.
Η εφαρμογή για παίκτες γκολφ μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη, καθώς το να παραμείνετε συγκεντρωμένοι στο μάθημα ενώ μπορείτε να αποκλείσετε τους περισπασμούς, μπορεί να είναι η διαφορά στο να κερδίσετε ένα τουρνουά και να είστε χαμηλότερα στον πίνακα κατάταξης. Το να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας να αποκλείει κάθε απόσπαση της προσοχής ενώ παίζετε γκολφ είναι μια βασική δεξιότητα που όλοι οι επιτυχημένοι παίκτες του γκολφ προσπαθούν να τελειοποιήσουν. Όπως κάλυψα στον οριστικό οδηγό: Οι 17 καλύτερες συμβουλές για γκολφ όλων των εποχών , αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη νοητική εστίαση που εφαρμόζεται από ειδικούς μεταξύ των βολών.
Ένας άλλος τρόπος για να το σκεφτείτε είναι ότι οι επιτυχημένοι παίκτες γκολφ πρέπει να βασίζονται στο «όραμα τούνελ» κατά τη διάρκεια των γύρων τους. Εδώ μπορεί να διευκολυνθεί η ικανότητα εξάλειψης των περισπασμών μέσω της χρήσης του προγράμματος NeuroTracker, βοηθώντας σας να παραμείνετε ευκρινείς και συγκεντρωμένοι στη φωτιά της μάχης στην πορεία.
Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας να εστιάζει σε ένα μόνο αντικείμενο κάθε φορά, το παιχνίδι του γκολφ σας θα ωφεληθεί πολύ, καθώς πολύ συχνά το μεγαλύτερο εμπόδιο για μια καλή επόμενη βολή είναι η ανάμνηση μιας κακής προηγούμενης βολής.
Για να μάθετε σχετικά με άλλους τρόπους με τους οποίους το NeuroTracker μπορεί να εφαρμοστεί στην απόδοση του γκολφ, ανατρέξτε στους 5 διαφορετικούς τρόπους που οι ειδικοί χρησιμοποιούν το NeuroTracker
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ανακαλύψτε πώς ένας Ισπανός επαγγελματίας ανθρώπινης απόδοσης ανεβάζει το NeuroTracker στο επόμενο επίπεδο.
Δείτε έναν από τους βασικούς πελάτες της NeuroTracker που εργάζονται στον χώρο της ψυχικής υγείας.
Μάθετε για την ιστορία μιας κλινικής γιατρού που αναπτύσσει προηγμένες θεραπείες ΔΕΠΥ μέσα από τους αγώνες της οικογένειάς της.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
