Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Καθώς οι γνωστικές ικανότητες μειώνονται με την ηλικία, υπήρξε ενδιαφέρον για τον εντοπισμό παρεμβάσεων που μπορούν να επιβραδύνουν ή να αναστρέψουν αυτές τις αλλαγές. Μια τέτοια παρέμβαση είναι η γνωστική εκπαίδευση (CT), η οποία στοχεύει στη βελτίωση της απόκτησης και διατήρησης των δεξιοτήτων που εμπλέκονται στη ρευστή νοημοσύνη, όπως η συλλογιστική και η επίλυση προβλημάτων. Τα προγράμματα αξονικής τομογραφίας έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τις γνωστικές ικανότητες σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά μόνο λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τις επιπτώσεις της αξονικής τομογραφίας σε παιδιά ή εφήβους. Αυτό το άρθρο εξετάζει τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη της CT στις γνωστικές ικανότητες σε παιδιά και εφήβους.
Η επίδραση της αξονικής τομογραφίας στις γνωστικές ικανότητες εξαρτάται από τον τύπο των γνωστικών δεξιοτήτων που εκπαιδεύονται και τον τρόπο χορήγησης. Το αποτέλεσμα μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή μετά την προπόνηση και μπορεί να διαρκέσει για μικρό χρονικό διάστημα (δηλ. ώρες) ή για μεγαλύτερη διάρκεια (δηλαδή μήνες). Εδώ είναι οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις:
Έχει αποδειχθεί ότι η αξονική τομογραφία μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη με την εκπαίδευση και τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της ανάκτησης μνήμης. Επιπλέον, η αξονική τομογραφία που επικεντρώθηκε στη βελτίωση της μνήμης έδειξε επίσης ορισμένα στοιχεία μεταφοράς σε κέρδη σε τεστ πόρων προσοχής, χρόνου αντίδρασης, ταχύτητας οπτικής επεξεργασίας, επεισοδιακής, σημασιολογικής, υποκειμενικής και λειτουργικής μνήμης, καθώς και πτυχές της κοινωνικής γνώσης.
Σε μια μελέτη, η αξονική τομογραφία βοήθησε στη βελτίωση της απόδοσης της λεκτικής μνήμης των συμμετεχόντων μόνο μετά την προπόνηση και όχι αμέσως μετά (δηλ. αποτέλεσμα μετά την προπόνηση). Αυτό το αποτέλεσμα μετά την προπόνηση βρέθηκε σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Ωστόσο, άλλες μελέτες δεν έχουν υποστηρίξει αυτό το εύρημα, επομένως ο τύπος της αξονικής τομογραφίας μπορεί να είναι βασικός παράγοντας.
Η εκτελεστική λειτουργία (EF), όπως ο προγραμματισμός, η μνήμη εργασίας, η προσοχή και η αναστολή, επηρεάζονται θετικά από την CT. Η EF διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη νοημοσύνη και στην ακαδημαϊκή επίδοση. Η έρευνα έχει δείξει ότι οι συμμετέχοντες που ολοκλήρωσαν ένα πρόγραμμα υπολογιστή CT επέδειξαν βελτιωμένη απόδοση σε διαφορετικούς τύπους εργασιών EF , απαιτώντας από τους συμμετέχοντες να επεξεργάζονται πληροφορίες ενώ ταυτόχρονα αναστέλλουν αποκρίσεις ασύμβατες με αυτές τις πληροφορίες. Μια άλλη μελέτη ανέφερε ότι οι έφηβοι που ολοκλήρωσαν ένα διαδικτυακό πρόγραμμα CT είχαν καλύτερες δεξιότητες EF από μια ομάδα ελέγχου σε εκφραστικά και δεκτικά γλωσσικά μέτρα μετά από 2 εβδομάδες αλλά όχι μετά από 10 εβδομάδες.
Τα παιδιά που εμφάνισαν βελτιωμένη ταχύτητα επεξεργασίας κατά τη διάρκεια της αξονικής τομογραφίας είχαν καλύτερες επιδόσεις στα EFs και στα μέτρα λεκτικής ικανότητας μετά την προπόνηση. Επομένως, εάν ένα παιδί βελτιώνει την ταχύτητα επεξεργασίας του, μπορεί να αποκτήσει μεγαλύτερη ικανότητα επικοινωνίας, εκμάθησης νέων πληροφοριών και επίλυσης πολύπλοκων προβλημάτων.
Σε μια μελέτη με 120 παιδιά ηλικίας 11 έως 13 ετών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η λεκτική νοημοσύνη βελτιώθηκε μετά από έξι εβδομάδες συμμετοχής σε προγράμματα εκπαίδευσης με αξονική τομογραφία. Αυτό το αποτέλεσμα ήταν πιο έντονο μεταξύ των συμμετεχόντων στην πειραματική ομάδα σε σχέση με εκείνους της ομάδας ελέγχου.
Η επίδραση της αξονικής τομογραφίας στις γνωστικές ικανότητες μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις περιλαμβάνουν:
Η εκπαίδευση με αξονική τομογραφία μπορεί να οδηγήσει σε νευρικές αλλαγές που υποστηρίζουν ορισμένες γνωστικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, η αξονική τομογραφία έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί ανατομικές αλλαγές στον εγκέφαλο, όπως η ανάπτυξη νέων νευρώνων και η αυξημένη συναπτική πυκνότητα. Ένα πρόγραμμα αξονικής τομογραφίας απαιτεί από τους συμμετέχοντες να εξασκήσουν ορισμένες δεξιότητες για μια περίοδο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο .
Η CT γενικεύεται σε άλλες γνωστικές εργασίες στον ίδιο ή σε άλλους τομείς. Για παράδειγμα, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η λειτουργική μνήμη και η συλλογιστική εκπαίδευση θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε βελτιώσεις σε μια άγνωστη συλλογιστική εργασία. Αυτό το εύρημα υποδηλώνει ότι η εκπαίδευση με αξονική τομογραφία βελτιώνει τη λογική και τη μνήμη, όχι μόνο στις ασκούμενες εργασίες, αλλά και σε άλλες σχετικές εργασίες. Αυτή η πτυχή της γενίκευσης έχει ονομαστεί επεξεργασία κατάλληλη για μεταφορά (TAP).
Η αξονική τομογραφία μπορεί να εφαρμοστεί σε άλλους γνωστικούς τομείς. Για παράδειγμα, η αξονική τομογραφία που στοχεύει στη βελτίωση της ακαδημαϊκής επίδοσης και της αναγνωστικής κατανόησης μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη ακαδημαϊκή απόδοση σε εφήβους χωρίς αλλαγές στη νοημοσύνη, τις εκτελεστικές λειτουργίες ή τις λεκτικές ικανότητες. Αυτό το εύρημα υποδηλώνει ότι η CT μπορεί να είναι αποτελεσματική στα ακαδημαϊκά επιτεύγματα χωρίς να επηρεάζει άλλους γνωστικούς τομείς.
Τα αποτελέσματα της αξονικής τομογραφίας είναι πιο πιθανό να διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν είναι σωματικά και διανοητικά απαιτητικά. Η κατακράτηση πιστεύεται ότι σχετίζεται με τη σωματική και πνευματική κόπωση. Εάν ένα παιδί βιώνει υψηλά επίπεδα σωματικής και πνευματικής κόπωσης, η συγκράτηση μπορεί να είναι μεγαλύτερη.
Τα αποτελέσματα της αξονικής τομογραφίας μπορεί να είναι ειδικά για τις στοχευμένες γνωστικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, η αξονική τομογραφία μπορεί να βελτιώσει τα στοιχεία της λειτουργικής μνήμης αλλά όχι άλλα (π.χ. λεκτική γνώση). Αυτό υποδηλώνει ότι η αξονική τομογραφία είναι πιθανό να περιορίζεται σε συγκεκριμένες γνωστικές ικανότητες και όχι σε καθολική παρέμβαση.
Αν και η αξονική τομογραφία είναι ευεργετική για τα παιδιά και τους εφήβους για τη βελτίωση των γνωστικών δεξιοτήτων, ο τύπος της εκπαίδευσης και οι στοχευόμενες γνωστικές διαδικασίες είναι βασικοί παράγοντες. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν για μεγαλύτερες περιόδους εάν η εκπαίδευση είναι πιο διεγερτική, παρακινητική ή απαιτητική. Παρεμβάσεις όπως η ηλεκτρονική εκπαίδευση του εγκεφάλου χρησιμοποιούνται ευρέως για τη βελτίωση της γνωστικής ικανότητας και έχουν επίσης βρεθεί ότι είναι ασφαλείς και προσβάσιμες στα παιδιά .
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η γνωστική ικανότητα μπορεί να αλλάξει και να βελτιωθεί σε όλες τις ηλικίες, όχι μόνο σε μεγάλη ηλικία. Εάν ενδιαφέρεστε, μπορείτε να επισκεφτείτε το nicelocal.com για να βρείτε υπηρεσίες όπως επαγγελματίες, φυσιοθεραπευτές και λογοθεραπευτές και άλλους ειδικούς ιατρικής κλινικής αποκατάστασης κοντά σας που προσφέρουν προγράμματα αξονικής τομογραφίας.
Καλώς ήρθατε στις Υπηρεσίες Έρευνας και Στρατηγικής στο σημερινό γρήγορο ρυθμό.
Ενισχύοντας τα νευρωνικά κυκλώματα που επηρεάζονται από τον εθισμό, η αποκατάστασή τους βοηθά στην καταπολέμηση του ίδιου του εθισμού.
Μάθετε πώς η βιοανάδραση μπορεί να καθοδηγήσει ποιοτικές συνήθειες ύπνου.
Μια προσωπική ματιά στις προκλήσεις της ψηφιακής εποχής και πρακτικούς τρόπους για να τις ξεπεράσετε.
Το #1 πιο επιστημονικά επικυρωμένο σύστημα γνωσιακής εκπαίδευσης στον κόσμο. Βασισμένο σε 20 χρόνια έρευνας νευροεπιστήμης από κορυφαίες αρχές στους τομείς τους. Βελτιώστε τον εγκέφαλο και την απόδοσή σας.
