Εκπαίδευση εγκεφάλου για τη βελτίωση της πολλαπλών εργασιών

Το Multitasking είναι η ικανότητα του εγκεφάλου σας να διαχειρίζεται ταυτόχρονα διάφορα ρεύματα πληροφοριών, ένα βασικό μέρος της ψυχικής ευελιξίας. Υποστηρίζει ένα ευρύ φάσμα γνωστικών δραστηριοτήτων που απαιτούν προσοχή, συντονισμό και γρήγορη λήψη αποφάσεων. Αυτό περιλαμβάνει τη δυνατότητα:

• Μετατόπιση εστίασης μεταξύ των εργασιών - Ανεξάρτητα από την προσοχή χωρίς να χάσει το κομμάτι των σημαντικών λεπτομερειών
• Διατηρήστε την ψυχική ευελιξία -Προσαρμόστε σε νέες προτεραιότητες και μεταβαλλόμενα περιβάλλοντα σε πραγματικό χρόνο
• Συντονίστε αποτελεσματικά τις πληροφορίες - κρατήστε πολλές ιδέες ή στόχους ενώ ενεργείτε πάνω τους
• Βελτιώστε την ταχύτητα επεξεργασίας - Πλοηγηθείτε σε σύνθετες εργασίες χωρίς γνωστική υπερφόρτωση

Τα γνωστικά εργαλεία, όπως NeuroTracker ενισχύουν τις δεξιότητες πολλαπλών εργασιών. Με την ενίσχυση της εστίασης, της ευαισθητοποίησης και της μνήμης εργασίας, οι χρήστες αποκτούν βελτιωμένη γνωστική σαφήνεια και απόδοση στην καθημερινή ζωή, τη μάθηση και τα περιβάλλοντα υψηλής ζήτησης.

‍

Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από την εκπαίδευση του εγκεφάλου πολλαπλών εργασιών

Η κατάρτιση του εγκεφάλου πολλαπλών εργασιών ενισχύει την ικανότητα του εγκεφάλου να διαχειρίζεται, να μετατρέπει και να συντονίζει την προσοχή σε πολλαπλά καθήκοντα-κρίσιμη για την απόδοση υψηλής απόδοσης σε σύνθετα περιβάλλοντα.

• Επαγγελματίες σε γρήγορους ρόλους (π.χ. διαχειριστές, ελεγκτές αέρα-κυκλοφορίας, αποστολείς): Βελτίωση της ικανότητας να ζυγίζουν ταυτόχρονα απαιτήσεις με σαφήνεια και έλεγχο
• Οι αγωνιστές και οι ανταγωνιστές του eSports: Ενίσχυση του γνωστικού χειρισμού φορτίου και της λήψης αποφάσεων διαχωρισμού δευτερολέπτων
• Αθλητές σε δυναμικά αθλήματα (π.χ. ποδόσφαιρο, μπάσκετ): Ενίσχυση της ευαισθητοποίησης και της ιεράρχησης δράσης υπό πίεση υπό πίεση
• Εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης (π.χ. νοσηλευτές, προσωπικό έκτακτης ανάγκης): Διαχείριση πολλαπλών αναγκών ασθενών και κρίσιμων εργασιών σε πραγματικό χρόνο
• Πιλότοι και οδηγοί: Διατήρηση της επίγνωσης της κατάστασης ενώ παρακολουθείτε διάφορα συστήματα ή συνθήκες
• Μαθητές και μαθητές: Βελτίωση της μεταγωγής εστίασης μεταξύ εργασιών όπως ανάγνωση, ακρόαση και λήψη σημείων
• Στρατιωτικό και τακτικό προσωπικό: Συντονισμός πολλαπλών ροών πληροφοριών σε περιβάλλοντα υψηλού κινδύνου
• Στελέχη και ηγέτες των ομάδων: Εξισορρόπηση των επικοινωνιών λήψης αποφάσεων, σχεδιασμού και επικοινωνιών σε πραγματικό χρόνο
• Γονείς και φροντιστές: Διαχείριση πολλαπλών ευθυνών και περιβαλλοντικών εισροών ταυτόχρονα
• Οι ηλικιωμένοι ενήλικες: Υποστήριξη της ψυχικής ευελιξίας και της προσοχής ευελιξίας για τη διατήρηση της καθημερινής ανεξαρτησίας
• Οποιοσδήποτε σε έναν ψηφιακά απαιτητικό κόσμο: Βελτίωση της εστίασης και της παραγωγικότητας κατά την πλοήγηση σε σταθερές πιέσεις εισόδου και πολλαπλών εργασιών

Σκεφτείτε γρηγορότερα, εκτελέστε καλύτερα - πώς NeuroTracker έκανε τη διαφορά

Η 3D παρακολούθηση πολλαπλών αντικειμένων του NeuroTrackerξεπερνά την παρακολούθηση-εκπαιδεύει τον εγκέφαλο για να διαχειρίζεται ταυτόχρονα πολλαπλές εργασίες, δημιουργώντας γνωστική αποτελεσματικότητα που είναι απαραίτητη τόσο για τις καθημερινές απαιτήσεις όσο και για τις καταστάσεις υψηλού σταδίου.

Μια μελέτη του 2023 με το στρατιωτικό προσωπικό εξέτασε NeuroTracker στην πολυεθνική και βρέθηκε:

• Κέρδη μνήμης εργασίας: Οι συμμετέχοντες βελτίωσαν την ικανότητά τους να κρατούν και να επεξεργάζονται λεκτικές πληροφορίες - κρίσιμες για την επικοινωνία υπό άγχος (π.χ. πιλότοι που έλαβαν οδηγίες, χειρουργοί που υπενθυμίζουν τα διαδικαστικά βήματα).
• Ειδική προσαρμοστικότητα της εργασίας Η μελέτη υπογραμμίζει ότι οι βελτιώσεις πολλαπλών εργασιών μπορεί να εξαρτώνται από το σχεδιασμό της κατάρτισης. προσαρμοστική 3D παρακολούθηση του NeuroTracker αποδεικνύεται ότι ενισχύει τις θεμελιώδεις δεξιότητες όπως η διάσπαση της προσοχής, οι οποίες μεταφέρονται σε πεδία που απαιτούν ταχεία οπτική επεξεργασία (π.χ. αθλήματα, απόκριση έκτακτης ανάγκης).
• Συμπληρωματική Για πολύπλοκες πολλαπλές εργασίες, συνδυάζοντας NeuroTracker με ασκήσεις ειδικών τομέων (π.χ. τακτικές προσομοιώσεις για στρατιωτικό) μεγιστοποιεί την πραγματική απόδοση.