Εικόνα συγγραφέα

Kartika Kanishka

Η Kartika είναι Αναλύτρια Περιεχομένου & Ερευνήτρια, καθώς και πολυγραφότατος αναγνώστης και πιστεύει, "Η αποτυχία είναι ο μεγαλύτερος δάσκαλος". Έχει συγγράψει ένα βιβλίο για την επιχειρηματικότητα, με τίτλο "E For entrepreneur". Είναι μια παθιασμένη συγγραφέας που γράφει για όλα θέματα όπως η υγεία, η τεχνολογία και οι νεοφυείς επιχειρήσεις και διεξάγει ολοκληρωμένη έρευνα πριν γράψει ένα άρθρο ή περιοδικό.

Kartika Kanishka
11 Αυγούστου 2022
Αξιοποιώντας τα οφέλη του Hormesis μέσω της άσκησης

Μάθετε πώς μια προσέγγιση Goldilocks στο φυσιολογικό στρες μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να αποκομίσει μεγαλύτερα οφέλη από την άσκηση.

Δεν βρέθηκαν στοιχεία.
Kartika Kanishka
22 Ιουλίου 2022
Τεχνικές μετριασμού σώματος για υψηλές φυσικές επιδόσεις

Το μετριασμό του σώματος μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους αναδυόμενους τρόπους για να βοηθήσετε στη βελτίωση της δύναμης και στη μείωση των κινδύνων τραυματισμού - λάβετε το χαμηλό επίπεδο εδώ.

Δεν βρέθηκαν στοιχεία.