Το πλήρες δυναμικό του εγκεφάλου ξεκλειδώνεται από επιχειρήσεις παντού

Για να εξεταστεί η δυνατότητα μεταφοράς της αντιληπτικής-γνωστικής κατάρτισης χρησιμοποιώντας NeuroTracker σε παραμέτρους επιδόσεων ποδοσφαίρου στο πεδίο.

22 Οι ποδοσφαιριστές γυναικών NCAA Division I (ηλικίας 18-25 ετών) χωρίστηκαν σε εκπαιδευμένες και ομάδες ελέγχου. Μετά τη δοκιμή βασικής γραμμής στο NeuroTracker, η πειραματική ομάδα ολοκλήρωσε 10 συνεδρίες NeuroTracker (60-mins) σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων. Τα δεδομένα απόδοσης παιχνιδιών, η επιτυχής δράση, το ποσοστό που περνούσε και το ποσοστό που περνούσε βραχυκύκλωμα, συλλέχθηκε, συλλέχθηκε χρησιμοποιώντας το λογισμικό ανάλυσης βίντεο WYSCOUT κατά τη διάρκεια μιας ανταγωνιστικής σεζόν.

Οι ταχύτητες οπτικής παρακολούθησης NeuroTracker για την εκπαιδευμένη ομάδα αυξήθηκαν σημαντικά κατά 68% από την βασική γραμμή πριν από την κατάρτιση, ενώ η ομάδα ελέγχου είχε αύξηση κατά 12% από τα αποτελέσματα δοκιμών βάσης. Η ανάλυση δεν έδειξε σημαντικές επιδράσεις της κατάρτισης στην ομάδα ελέγχου για τις μετρήσεις απόδοσης, εκτός από το μέσο όρο στην ακρίβεια που περνούσε το παιχνίδι, η οποία αυξήθηκε σημαντικά σε σχέση με την ομάδα ελέγχου.

Η προσοχή και η ανατροφοδότηση είναι γνωστό ότι παίζουν κρίσιμους ρόλους στη μάθηση. Αυτή η προκαταρκτική μελέτη προσπάθησε να αξιολογήσει τα οφέλη της άμεσης ανατροφοδότησης στο πλαίσιο της απόδοσης των εργασιών NeuroTracker .

38 νεαροί ενήλικες (μέσος όρος 23 ετών) ολοκλήρωσαν 4 NeuroTracker συνεδρίες σε διάστημα δύο ημερών. 19 Οι συμμετέχοντες υποβοηθήθηκαν με ανατροφοδότηση σχετικά με τις επιδόσεις των δοκιμών σε όλες τις συνεδρίες και 19 δεν έλαβαν ανατροφοδότηση. Οι εκτιμήσεις πριν και μετά την κατάρτιση ολοκληρώθηκαν χρησιμοποιώντας τη δοκιμή συνεχούς απόδοσης II για τη μέτρηση της γνωστικής λειτουργίας.

Οι συμμετέχοντες βοήθησαν με την ανατροφοδότηση απέδειξαν μεγαλύτερη βελτίωση στις βαθμολογίες NeuroTracker στις 4 συνεδρίες. Η ομάδα ανατροφοδότησης κατέδειξε επίσης καλύτερα αποτελέσματα μεταφοράς στην εργασία CPT-II, που αντανακλάται από ένα σημαντικά μειωμένο ποσοστό προ-/μετά το μέσο ποσοστό σφάλματος. Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η ανατροφοδότηση έχει θετική επίδραση στην απόδοση και μπορεί να είναι μια σημαντική πτυχή της μεταφοράς σε γνωστικές λειτουργίες.

Να εξετάσει τις φυσιολογικές και γνωστικές διαφορές μεταξύ αρχικών και μη αρχάριων στο γυναικείο ποδόσφαιρο κατά τη διάρκεια μιας σεζόν.

28 Οι γυναικείοι ποδοσφαιριστές της Division I της NCAA Division I δοκιμάστηκαν στο preseason και στο postseason σε μπαταρία αξιολογήσεων. Αυτή η μπαταρία περιελάμβανε ένα NeuroTrackerβάσης μιας περιόδου σύνδεσης, κάθετη ισχύ άλματος, επαναλαμβανόμενες ασκήσεις γραμμής, χρόνο αντίδρασης, γνωστικά ερωτηματολόγια και τέλος, οι μυϊκές αρχιτεκτονικές αλλάζουν τη χρήση υπερηχογραφίας.

Κατά τη διάρκεια της σεζόν, και οι δύο ομάδες είχαν πολύ παρόμοιες βασικές γραμμές NeuroTracker και τα κατώτατα όρια ταχύτητας της ομάδας βελτιώθηκαν σημαντικά από την προ-σεζόν έως τη μετά την σεζόν. Καθώς δεν υπήρχε καμία παρέμβαση κατάρτισης, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτό το αποτέλεσμα βελτίωσης αποκάλυψε τη θετική επίδραση της καθημερινής πρακτικής ποδοσφαίρου στις γνωστικές λειτουργίες. Αυτό υποδηλώνει ότι NeuroTracker είναι ένα ευαίσθητο μέτρο των σωρευτικών επιπτώσεων της αθλητικής κατάρτισης με την πάροδο του χρόνου. Αυτά τα μέτρα έρχονται σε αντίθεση με τα αποτελέσματα του γνωστικού ερωτηματολογίου, όπου ο ποδοσφαιρικός παίκτης αυτοαναφέρθηκε μειώσεις στην ενέργεια, την εστίαση και την εγρήγορση, σύμφωνα με την αυξημένη κόπωση, κατά τη διάρκεια της σεζόν.

Η διερεύνηση του αθλητικού παιχνιδιού επηρεάζει τις γνωστικές ικανότητες που μετρούνται από NeuroTracker, καθώς και για να διαπιστωθεί αν τέτοιες επιδράσεις διαφέρουν μεταξύ των νέων αρσενικών και των γυναικών.

‍

72 άτομα ηλικίας 16 έως 22 ετών χωρίστηκαν σε 4 ομάδες: άνδρες αθλητές, γυναίκες αθλητές, αρσενικοί μη αθλητές και γυναίκες μη αθλητές. Όλες οι ομάδες πραγματοποίησαν 15 συνεδρίες NeuroTracker (περίπου 90 mins) σε διάστημα 5 εβδομάδων.

Όλες οι ομάδες έδειξαν σημαντικές βελτιώσεις σε όλη την κατάρτιση NeuroTracker . Αρχικά, οι άνδρες αθλητές κατέδειξαν υψηλότερες επιδόσεις σε σύγκριση με τους γυναικείους ομολόγους και τους μη αθλητές τους. Οι γυναίκες αθλητές διατήρησαν επίσης σταθερά υψηλότερες βαθμολογίες από τους άνδρες μη αθλητές, όπως και οι άνδρες αθλητές έναντι άλλων ομάδων. Συνολικά, ένα σαφές γνωστικό πλεονέκτημα συσχετίστηκε με την εμπλοκή στον αθλητισμό.

Να διερευνήσει πώς επηρεάζεται η απόδοση και η μάθηση που βασίζεται στην προσοχή όταν υπάρχουν ακουστικά ερεθίσματα σε αθλητικούς πληθυσμούς.

Είκοσι αθλητές ποδοσφαίρου στο επίπεδο USPORT (μέση ηλικία = 20,5yrs) ολοκληρώθηκαν σε 18 συνεδρίες εκπαίδευσης NeuroTracker . Δέκα αθλητές ολοκλήρωσαν την εκπαίδευση σε ένα σκοτεινό δωμάτιο χωρίς εξωτερικό θόρυβο (είχαν ακουστικά ακύρωσης θορύβου). Οι άλλοι δέκα αθλητές ολοκλήρωσαν την εκπαίδευση στο ίδιο δωμάτιο, αλλά εκτέθηκαν σε έναν συνεπή προσομοιωμένο θόρυβο πλήθους.

Δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές στις αρχικές γραμμές βάσης NeuroTracker μεταξύ των δύο ομάδων. Ωστόσο, μετά από τις 18 εκπαιδευτικές συνεδρίες, η μέση βαθμολογία NeuroTracker για την ομάδα θορύβου ήταν 2,07 (SD = 0,24). Αντίθετα, η ομάδα θορύβου δεν κατά μέσο όρο ήταν σημαντικά βραδύτερη στα 1,77 (SD = 0,32). Αν και οι μελέτες δείχνουν ότι ο θόρυβος μπορεί να αναστέλλει την επεξεργασία της προσοχής, αυτή η μελέτη υποδεικνύει ότι η παρουσία του προσομοιωμένου θορύβου του πλήθους μπορεί να ενισχύσει την οικολογική εγκυρότητα της κατάρτισης NeuroTracker για τους πληθυσμούς των αθλητών.

Η προσοχή και η συγκέντρωση είναι κρίσιμες ικανότητες που επηρεάζουν τη λήψη αποφάσεων των αθλητών. Π.χ. Κατά τη διάρκεια μιας δράσης ποδοσφαίρου, ένας αθλητής πρέπει να διαιρεί την προσοχή στον τομέα (συμπαίκτες, αντιπάλους, μπάλα), να χρησιμοποιήσει επιλεκτική προσοχή (ποιος παίκτης για να δώσει την μπάλα) και να εστιάσει την προσοχή (κοιτάζοντας το δίχτυ για να σκοράρει). Για το σκοπό αυτό, πολλά οφέλη ενδέχεται να προκύψουν από την τεχνική προετοιμασίας NeuroTracker υψηλού επιπέδου καθώς διεγείρει την ενεργό επεξεργασία δυναμικών οπτικών πληροφοριών και εκπαιδεύει τις αντιληπτικές-γνωστικές λειτουργίες των αθλητών. Συγκεκριμένα, στοχεύει επιλεκτική, δυναμική και σταθερή προσοχή, καθώς και μνήμη εργασίας.

23 πανεπιστημιακοί ποδοσφαιριστές συμμετείχαν στη μελέτη και διατέθηκαν τυχαία σε τρεις διαφορετικές ομάδες. Πειραματική ομάδα: Εκτέλεσε 30 συνεδρίες πυρήνα NeuroTracker σε μια περίοδο 5 εβδομάδων ενεργός Ομάδα Ελέγχου: Εκτέλεση 30 Συνεδρίων βίντεο 3D ποδοσφαίρου σε διάστημα 5 εβδομάδων Ομάδα Ελέγχου: Καμία συγκεκριμένη δραστηριότητα κατάρτισης σε περίοδο 5 εβδομάδων. Παιχνίδια πριν και μετά την περίοδο εκπαίδευσης. Η λήψη αποφάσεων των ποδοσφαιριστών αναλύθηκε αντικειμενικά μέσω βίντεο εγγραφών των μικρών παιχνιδιών από έναν προπονητή ποδοσφαίρου που τυφλώθηκε στο πειραματικό πρωτόκολλο και χρησιμοποιώντας τυποποιημένα κριτήρια κωδικοποίησης. Η υποκειμενική ακρίβεια λήψης αποφάσεων αξιολογήθηκε άμεσα από τα επίπεδα εμπιστοσύνης των παικτών στη λήψη αποφάσεων αμέσως μετά τα παιχνίδια χρησιμοποιώντας μια οπτική αναλογική κλίμακα (κλίμακα αθλητικών επιδόσεων).

Μόνο η εκπαιδευμένη ομάδα NeuroTracker έδειξε αύξηση (15%) στη λήψη αποφάσεων που πέρασαν στον τομέα μετά την εκπαίδευση. Επιπλέον, η υποκειμενική αξιολόγηση της λήψης αποφάσεων των παικτών ήταν ποσοτικά ανάλογη με τη βελτίωση της ακρίβειας λήψης αποφάσεων που βαθμολογείται κατά τη διάρκεια της ανάλυσης βίντεο για την εκπαιδευμένη ομάδαNeuroTracker . Αυτά τα αποτελέσματα φαίνεται να αποδεικνύουν ότι αποτέλεσμα. Για πρώτη φορά, αυτή η μελέτη καταδεικνύει μια αντιληπτική-γνωστική μεταφορά από το εργαστήριο στο πεδίο μετά από ένα μη αθλητικό ειδικό πρόγραμμα κατάρτισης αντιληπτικής-γνωστικής.

Να αξιολογήσει τις αντιληπτικές γνωστικές ικανότητες μεταξύ ανδρών και γυναικών εφήβων και να καθορίσει εάν υπάρχουν άγνωστες διαφορές φύλου στις αντιληπτικές γνωστικές ικανότητες των αθλητών.

‍

40 μη αθλητές (20 αγόρια και 20 κορίτσια) και 40 αθλητές (21 αγόρια και 19 κορίτσια) ηλικίας 17-24 ετών ολοκλήρωσαν ένα σύντομο ερωτηματολόγιο για την αθλητική τους πρακτική. Όλοι οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν τρεις συνεδρίες NeuroTracker .

‍

Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν τις ανώτερες αντιληπτικές γνωστικές ικανότητες σε νεαρούς αθλητές σε σχέση με τους μη αθλητές. Ωστόσο, τα αποτελέσματα υποδεικνύουν επίσης διαφορές στα πρότυπα απόδοσης μεταξύ ανδρών και γυναικών αθλητών, με τους άνδρες αθλητές να επιτυγχάνουν τις υψηλότερες ταχύτητες παρακολούθησης, αλλά τις γυναίκες αθλήτριες να παρουσιάζουν ταχύτερη προσαρμογή στην εργασία μέχρι την 3η συνεδρία. Αυτά τα αποτελέσματα καταδεικνύουν ότι η αθλητική δέσμευση και οι αντιληπτικές γνωστικές ικανότητες σχετίζονται στενά κατά την εφηβεία και ότι αυτή η σχέση φαίνεται πιο διαδεδομένη στους αθλητές αυτής της ηλικιακής ομάδας.

Για να διερευνηθεί εάν μια μη εποπτευόμενη απομακρυσμένη παρέμβαση κατάρτισης NeuroTracker θα μπορούσε να βελτιώσει υποκειμενικά τα αποτελέσματα απόδοσης με ελίτ αθλητές σε μια σειρά διαφορετικών αθλημάτων.

‍

54 ελίτ αθλητές από την πυγμαχία, την πάλη, το χάντμπολ των γυναικών, το ποδόσφαιρο των γυναικών, τον προσανατολισμό, το biathlon, το αλπικό σκι, το χόκεϊ έλκηθρο, το μπάντμιντον και το πινγκ -πονγκ ολοκλήρωσαν τουλάχιστον τέσσερις NeuroTracker συνεδρίες την εβδομάδα σε περίοδο 5 εβδομάδων. Οι αθλητές εκπαιδεύονταν ανεξάρτητα από τους ερευνητές, χρησιμοποιώντας προσωπικούς λογαριασμούς NeuroTracker . Δεν τους δόθηκαν επίσης οδηγίες σχετικά με την εκπαίδευση, για να αποφευχθούν πιθανές προκαταλήψεις. Όλοι οι αθλητές ολοκλήρωσαν ερωτηματολόγια ικανοποίησης προ-και μετά τον αθλητή (κλίμακα 7 σημείων Likert), για να αυτο-επιβεβαιώσουν την τρέχουσα κατάσταση απόδοσής τους.

‍

‍

Σχεδόν όλοι οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν τουλάχιστον το ελάχιστο των 4 συνεδριών NeuroTracker την εβδομάδα, υποδεικνύοντας υψηλή συμμόρφωση. Κατά μέσο όρο, οι αθλητές παρουσίασαν βελτίωση σε κανονικοποιημένα κατώτατα όρια ταχύτητας NeuroTracker 39% μέχρι το τέλος των 5 εβδομάδων. Τα αποτελέσματα των ερωτηματολογίων ικανοποίησης αθλητών έδειξαν βελτίωση από την αξιολόγηση των 18,9, σε 19,2.

Για να διερευνηθεί ο τρόπος με τον οποίο επηρεάζεται η αντιληπτική-γνωστική απόδοση κατά τη διάρκεια της κατάρτισης διαστημάτων υψηλής έντασης (HIIT) χρησιμοποιώντας αξιολογήσεις NeuroTracker(NT).

‍

42 υγιείς ενήλικες χωρίστηκαν τυχαία σε μια ομάδα παρέμβασης (HIIT + NT, NT, HIIT) ή σε ομάδα ελέγχου. Η απόδοση του NT μετρήθηκε πριν και μετά τη δοκιμή στα 5, 15 και 25 λεπτά ενώ έτρεχε σε διάδρομο. Οι συμμετέχοντες προπονήθηκαν δύο φορές την εβδομάδα για μια περίοδο παρέμβασης 4 εβδομάδων.

Υπήρξε μια σημαντική επίδραση αλληλεπίδρασης μεταξύ προ/μετα-δοκιμασίας και ομάδων όσον αφορά την αντιληπτική-γνωστική απόδοση, υποδεικνύοντας παρόμοιες βελτιώσεις στην ομάδα HIIT + NT και στην ομάδα NT κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το HIIT επηρεάζει τη φυσική κατάσταση, αλλά δεν έδειξε καμία επίδραση στην αντιληπτική-γνωστική απόδοση. Η συνολική εκπαίδευση οδήγησε σε σημαντικά κέρδη για συγκεκριμένες εργασίες. Οι ερευνητές προτείνουν ότι η συνδυαστική προπόνηση μπορεί να προταθεί ως ένα πρόγραμμα προπόνησης για τη βελτίωση της αντιληπτικής-γνωστικής και σωματικής απόδοσης με αποτελεσματικό από άποψη χρόνου τρόπο.